Haverbouillon voor acne

De inhoud van een rijke verzameling sporenelementen maakt het mogelijk om haver effectief toe te passen voor acne. Alle derivaten van graangewassen zijn nuttig, inclusief vlokken, havermout, bloem en zemelen, maar volle haverkorrels bevatten veel waardevollere micro-elementen. Van het graan wordt aanbevolen om een ​​afkooksel te maken, waardoor de huid die lijdt aan puistjes, positief wordt beïnvloed. Haver reinigt, werkt subtiel, heeft bijna geen contra-indicaties, waardoor u de huid van het gezicht kunt verzorgen met dagelijkse voorbereidingen.

Voordeel en actie

De belangrijkste bruikbare componenten in de korrel van haver, hun eigenschappen, die de huid gunstig beïnvloeden, zijn weergegeven in de tabel:

Hoe te koken?

Het effect van externe procedures met haver bereid uit haver wordt goed versterkt door de actie van binnenuit, omdat de gezondheid van het maagdarmkanaal de conditie van het gezicht beïnvloedt. Goed voorbereide bouillon van havermout zal de darmen schoonmaken en giftige stoffen en gifstoffen verwijderen. Het effect van haver is langzaam. De kortste duur van de ontvangst van dranken uit granen - 1 maand, het maximum - 3.

Recept voor het maken van havermout:

1. Giet de vlokken (2 eetlepels) in de avond met water (1 l).
2. Dring aan tijdens de nacht.
3. Schud de vloeistof en filter.
4. Drink 's ochtends in plaats van gewoon water.

1. Was 100 g bonen.
2. Giet 1 liter kokend water.
3. Breng het hoge vuur aan de kook.
4. Maak het zo minimaal mogelijk.
5. Houd de bouillon gedurende 5 minuten vast. op het fornuis.
6. Sta erop, het deksel stevig dicht te doen, 45 minuten.
7. Om te filteren
8. Drink drie keer per dag gedurende 30 minuten. voor de maaltijd.

De tool op basis van granen wordt ook gebruikt voor uitwendig gebruik.

Ook nuttige infusie van graan voor ingestie en uitwendig wissen:

1. In slaap vallen 2 el. l. gewassen graan in een thermoskan.
2. Giet 500 ml kokend water.
3. Sta er ongeveer 4 uur lang op

Terug naar de inhoudsopgave

toepassing

Methoden voor buitengebruik van haver in de strijd tegen acne:

Acne maskers

Ontstekingsremmend, rustgevend en verfrissend recept:

1. Roer 2 eetlepels. l. havermout met 1 theelepel. gemalen zeezout.
2. Voeg een beetje warm water en aloë-sap (20 g) toe, zodat het mengsel niet droog is.
3. Voeg niet meer dan 5 druppels tea tree olie toe.
4. Breng pap aan om het gezicht gedurende 20 minuten schoon te maken.
5. Afwassen met warm water.

Tomaat in het masker zal het effect van de procedure verbeteren.

Betekent met haver tegen comedonen:

1. Bereid vloeibare pap met melk.
2. Voeg losgeslagen eiwitten of fijngehakte tomaten toe aan havermout. Elk van deze componenten samen met haver zal de poriën verkleinen en reinigen.
3. Vul 1 theelepel bij. citroensap, als de huid niet erg gevoelig is.
4. Breng het masker aan op ¼ uur. Daarna wassen.

Terug naar de inhoudsopgave

tonic

Tonic verlicht kleine puistjes, geschikt voor avondverzorgingprocedures. Voorbereidingsmethode:

1. Zet 0,5 liter water op het vuur.
2. Voeg meel, zemelen of havervlokken toe (2 el L.).
3. Kook gedurende 10 minuten.
4. Om te filteren
5. Reinig het gezicht.
6. Bewaar niet meer dan 5 dagen in de koelkast.

Terug naar de inhoudsopgave

Haver scrub

Variant van reinigingsporiën en het egaliseren van de resterende sporen van acne (niet geschikt voor droge en gevoelige huid):

1. Vermaal 5 el. l. vlokken.
2. Roer met 1 theelepel. soda en 20 g fijn zout.
3. Aanbrengen in een cirkelvormige masserende bewegingen op een vochtig gezicht.
4. Houd het product ¼ h op de huid.

Een droge huid kan ook worden schoongemaakt met een lichte havermoutscrub. Het recept is:

1. Vlokken worden met melk gegoten.
2. Gezwollen pap, ingetikt in de handpalm, wrijf zachtjes over het gezicht.

Reinigingsmiddel van zwarte vlekken wordt bereid door vlokken in dezelfde verhouding te mengen met componenten zoals:

• koffiedik;
• rietsuiker.

Een persoon met tal van talg wordt schoongemaakt met een scrub van havermout 2 p. per dag voor een week. Mensen met een normale, droge en gemengde huid hebben 1 procedure nodig.

Gezicht wassen

Met vette glans, puistjes, vergrote poriën kunnen worden bestreden, wassen met haver. Voor dit doel 1-2 Art. l. de vlokken worden een nacht met 200 ml kokend water gegoten, waarbij ze aandringen en 's ochtends door gaas worden gefilterd. Wacht na het wassen met de gefilterde vloeistof 3-5 minuten en spoel de huid daarna af met koud water. Als er geen tijd is, kunt u een afkooksel van haver maken, het in vormen gieten en het invriezen. Het effect is hetzelfde.

Een andere manier om te wassen:

1. Giet 2 el. l. vlokken op een servet van een doek.
2. Nat.
3. De bevochtigde zak op massagelijnen uitvoeren.
4. Spoel de huid af met schoon water, wacht 5 minuten.

Terug naar de inhoudsopgave

Beperkingen en ongewenste reacties

Haver en zijn derivaten bevatten vrijwel geen contra-indicaties. Het enige verbod is de individuele intolerantie van granen. Het wordt aanbevolen om het product geleidelijk aan te brengen. Als een remedie van haver brandende, jeukende, droge huid veroorzaakt, dan is het product niet geschikt voor het bestrijden van acne. Bovendien verwijdert fytinezuur calcium uit het lichaam. Het is geen bedreiging voor een gezond persoon, die matig havermoutdranken consumeert, en mensen met osteoporose en pathologieën geassocieerd met calciumgebrek moeten ervoor kiezen om geen haver te gebruiken.

Haver voor acne - "Grandma's poppy" -behandeling

Ieder van ons is goed bekend met haver of havermout, zoals iedereen het in de mensen noemt. In de kindertijd werden we gekookt van haar moeder en oma pap, zeggend dat we het moesten eten om sterk en gezond te zijn, zoals Hercules. Daarom draagt ​​ze de naam van een bekende Griekse held uit mythen. Koekjes en muffins worden ook gemaakt van havermout. Maar weinigen weten dat haveracne beter helpt dan welk chemisch product dan ook.

Hoe wordt haveracne gebruikt

Ten eerste helpen acne- en zalfmaskers tegen acne. Dergelijke maskers zuigen alle vuil en bacteriën uit de huid, wat leidt tot imperfecties van de huid. Je hoeft alleen grondhaver te mengen met melk en honing en ongeveer een half uur op de huid aan te brengen. Dit masker helpt niet alleen om acne te verwijderen, maar maakt de huid ook zachter en fluweelzacht.

Ten tweede kan van de havermout een afkooksel worden gemaakt. Giet gewoon kokend water over de haver en laat het een nacht staan, en in de ochtend zeef het mengsel door kaasdoek en gebruik het als een reinigingsmiddel.

Ten derde, als je te maken hebt met acne, kun je gewoon haver binnen eten. Het moet alleen over kefir worden gegoten voor de nacht en 's morgens als ontbijt worden gegeten. Hier en een remedie tegen huidonvolkomenheden en een uitgebreid ontbijt.

Ook kan haver worden gebruikt als een natuurlijke scrub. Het moet gewoon in een koffiemolen malen en met een kleine hoeveelheid water mengen om een ​​dikke massa te verkrijgen. Tegelijkertijd is haveracne niet alleen een scrub geworden, maar ook een reinigingsmiddel voor het gezicht en lichaam. Maar niets is te vergelijken met havermoutmaskers voor acne.

En voor geliefden om in de badkamer te weken, kunt u gekookte haver in een zakje doen en het in een badkuip met warm water doen. Nadat het water wat is afgekoeld en is toegediend, moet u 10-15 minuten in bad blijven. Zo'n bad reinigt niet alleen de huid zacht, maar geeft het ook een zachte en zijdeachtige textuur.

Wat in de havermout helpt acne

Het belangrijkste element in havermout dat de huidconditie helpt, is vezels. Het heeft een gunstig effect op de huid. Naast vezels bevatten haver calcium, elke persoon weet van de nieseigenschappen. Het bevat ook vitamines van groep B, fosfor en ijzer, wat ook een zeer gunstig effect heeft op de huid en het hele lichaam.

Havermeel gezichtsmaskers - welke te kiezen voor je huid

Winkelcosmetica zijn eenvoudig te gebruiken, maar bevatten veel synthetische ingrediënten. Daarom schakelen steeds meer vrouwen hun aandacht naar natuurlijke havermout-gezichtsmaskers.

Het blijkt dat je niet alleen smakelijke havermoutpap kunt maken, maar ook een hele reeks cosmetica van geïmproviseerde middelen in de keuken. Kruiden scrub zorgen voor een diepe reiniging en maskers - voeding en verjonging.

Nuttige eigenschappen van havermout voor de huid

Havergrutten hebben een rijke samenstelling. Het bevat veel eiwitten en vetten, het bevat mineralen en vitamines, het onderscheidt zich door een grote hoeveelheid voedingsvezels. Hierdoor wordt het niet alleen gebruikt in het dieet en voor gewichtsverlies, maar ook in cosmetologie.

Havermout is gemalen havermout in een staat van poeder, met andere woorden, havermout

Vooral handig is havermout voor de vette huid. Betekent met zijn toevoeging:

• vrij van zwarte punten, overtollig vet;
• ontsteking verminderen, acne, mee-eters verlichten;
• reguleren talgproductie;
• berijpt en verheldert het gezicht.

Geen wonder dat het extract van haver wordt toegevoegd aan crèmes en gels voor het wassen, evenals nachtmaskers. Al deze hulpmiddelen hoeven niet te worden gekocht, ze kunnen onafhankelijk worden voorbereid.

Wassen en boenen

Een snelle en effectieve manier om thuis havermout voor het gezicht te gebruiken, is wassen met hele of gemalen vlokken, wat een diepe reiniging garandeert. Het is vooral goed om te oefenen met scrubben voor eigenaren van een gecombineerde of vette huid.

De belangrijkste indicaties voor een dergelijke procedure zijn vergrote poriën, een overvloed aan zwarte vlekken, een neiging tot acne. Lees meer over het wassen van havermout in het artikel.

Regels voor het gebruik van havermoutmaskers

Het resultaat hangt direct af van het juiste gebruik van de tool. De belangrijkste aanbevelingen die tijdens cosmetische sessies moeten worden gevolgd:

• verdeel het mengsel alleen op een schone huid zonder een spoor van cosmetica, vermijd het gebied rond de ogen;
• als het product bedoeld is voor gezichtsreiniging, breng dan massagebewegingen aan en laat het daarna inwerken;
• gebruik verse producten en natuurlijke vlokken, geen "snelle granen" met suiker en E-shki;
• bij het mengen van maskers die gevoelig zijn voor irritatie en in het bijzonder een gevoelige huid, neem niet hele schilfers, maar havermout (meel);
• houd het mengsel van vlokken gedurende 15-20 minuten op het gezicht en was daarna met warm water;
• gebruik na de ingreep een lichte crème.

Wanneer droge derma-maskers niet vaker dan 1 keer in 10 dagen moeten worden gedaan. Voor een normaal huidtype is de frequentie van sessies 1 keer per week. Voor vette huid kan worden verhoogd tot 2-3 keer in 7 dagen. Om het resultaat te zien, moet je van 10 tot 15 sessies van schoonheid gaan.

De beste gezichtsmaskers en recepten voor havermout

De eenvoudigste optie is om de havermout met kokend water te stomen en dergelijke pap als een scrubmasker te gebruiken. Maar het is beter om het aan te vullen met andere producten om de impact op de epidermis te vergroten en deze of andere problemen te elimineren.

Express masker met havermout en rijst voor facelift

Een zeer smakelijk havermoutmasker, als het regelmatig wordt geoefend, zorgt voor verjonging. Maar zelfs met de optie "van tijd tot tijd", is de zachtheid en de zijdeachtigheid van de huid na elke toepassing gegarandeerd. Het mengsel werkt tegelijkertijd als een scrub en voedt, geschikt voor elk type dermis.

Noodzaak om 1/3 van de rijpe banaan en 1 theelepel te nemen. dergelijke producten:

• walnoten;
• haver;
• rijst;
• crème.

1. Noten en beide soorten grind vermalen tot een meelmolen.
2. Banaan crush vork.
3. Meng aardappelpuree, verkregen bloem en room (ze kunnen worden vervangen door melk).
4. Liberaal het gezicht smeren met een dergelijk mengsel, kan worden toegepast op de nek en zelfs het decolleté.
5. Verwijder na 20 minuten blootstelling de "bananenpap" met warm water.

Masker voor de droge huid van havermout en honing

Droge huid moet worden gevoed en gehydrateerd, dat maskers kunnen worden gemaakt met de toevoeging van fruit en vooral avocado. Deze vrucht in combinatie met olie elimineert verhoogde droogte, voorkomt afpellen. Het is verplicht:

• Havermout Havermout - 1 eetl.
• avocado (pulp) - 2 el. l.;
• honing - 1 theelepel;
• ongeraffineerde olie van olijven of een zaadje - 2 theel.

Maal deze ingrediënten tot homogeniteit. De resulterende massa houdt 25-30 minuten op het gezicht. Na een ingestelde tijd wast u uw gezicht met koud water. Vanwege de olie in het masker na het aanbrengen, is het niet nodig om een ​​crème te gebruiken. In plaats van avocado is het toegestaan ​​om een ​​appel te nemen.

Verjongende havermout en bananengezichtsmasker

Een zeer effectief masker, hoewel vrij eenvoudig in zijn componenten, zal de redding van de huid in de wintermaanden zijn. Het is ook gunstig voor de volwassen huid na 55 jaar. Door haver wordt het ovaal van het gezicht strakker, en de banaan zorgt voor voeding en verfrist de vermoeide huid.

Neem het in gelijke verhoudingen, bijvoorbeeld 1 eetlepel:

Het is beter om de korrels voor te stomen met kokend water: giet erin, zodat het water alleen de havermout bedekt. Na 15 minuten infusie, meng pap met geprakte banaan. Houd een warme huid 15 tot 20 minuten op de huid en was daarna.

Voedende havermout en eimasker

Het voordeel van het mengsel is dat het ei rijk is aan eiwitten en vitaminen, waaronder A en E, die belangrijk zijn voor de epidermis. Olie verzacht de huid, haver voedt zich met mineralen. Het zal duren:

• ei - 1 stuk;
• olijfolie of andere olie - 1 theelepel;
• havermout - 1 eetl.

Klop het ei lichtjes met een mixer of een garde, voeg granen en boter toe. Verspreid over de huid, houd ongeveer 20 minuten. Op het einde wassen met warm water.

Hollywood havermout en eekhoorn masker

Dit is een snelle manier om 'schoonheid te brengen' voor een belangrijke gebeurtenis. Er zijn slechts twee ingrediënten in het masker:

• eiwit - 1 stuk;
• gemalen vlokken of bereid havermout - 1 eetl.

De garde of mixer wordt in een dicht schuim geslagen, havermout wordt erin gemengd. Blijf het mengsel aanbrengen met een borstel, wacht 15-20 minuten en spoel af met water.

Whitening masker met havermout en citroen voor gezicht

Als u de compositie van het vorige masker uitbreidt, kunt u de huid zelfs de toon helderder maken. Dit mengsel door citroensap helpt pigmentvlekken en vervelende sproeten te verwijderen, en verlicht tekenen van vermoeidheid. Moet nemen:

• eiwit - 1 stuk;
• Melk 2,5% vet - 1 el. L.;
• honing (vloeibaar of gesmolten) - 1 theelepel;
• vers citroensap - 1 theelepel;
• havervlokken - 1 eetl.

Roer eerst het witte eiwit op tot wit schuim en meng dan de andere ingrediënten. De massa is behoorlijk dik. Week tot 20 minuten in het gezicht, spoel de zelfgemaakte cosmetica voorzichtig af met warm water. Het is beter om het 1 keer in 7 dagen te oefenen, om de huid niet te overdadig te maken.

Exfoliërende masker van havermout en melk

Dit is praktisch een van de opties voor scrubben, alleen verbeterde belichting. U heeft twee producten nodig:

• melk - 100 ml;
• Hercules - 2 el.

Schil de vlokken in een blender, giet er melk in, roer, zodat de viskeuze pulp eruit komt. De optimale belichtingstijd voor deze verbinding is 15 minuten. Verwijder met warm water terwijl je het gezicht zacht masseert.

Anti-rimpel dooier masker met havervlokken

Zo'n mengsel van gezonde producten die altijd in de keuken leven, de huid verzachten, kalmeren, verzachten. Het moet worden gebruikt wanneer de eerste rimpels verschijnen.

De lijst met componenten is als volgt:

• 3 el. geplette haver;
• 1 eigeel;
• 1 theelepel olijfolie;
• 1 theelepel honing.

Porie-reinigend havermout en frisdrankmasker

Als u dit masker twee keer per week gedurende 30 dagen oefent, verwijdert het acne, acne en zorgt het voor reiniging van de huid van zwarte vlekken. Het is meer geschikt voor vette dermis.

Je moet drie ingrediënten nemen, allemaal voor 1 eetlepel:

• bloem of gemalen vlokken;
• waterstofperoxide-concentratie van 3%;
• baking soda.

Na het mengen blijkt het geen erg dikke pap te zijn. Indien nodig, is het toegestaan ​​om water te gieten. Verspreid het mengsel op het gezicht of op plaatsen waar een verbeterde reiniging is vereist, na 7-10 minuten, was het af met koud water, spoel het gezicht met muntinfusie.

Masker van kefir en havermout voor een gecombineerde huid

Voor een problematische huid wordt kefir vaak toegevoegd aan zelfgemaakte melanges. In combinatie met havermout vermindert het de afscheiding van vet, reinigt het de poriën, vernauwt het ze.

• havermout - 1 theelepel;
• magere kefir of yoghurt - 1 el. l.;
• fijn zout - 0,5 theelepel;
• schat - 1 theelepel

Het is voldoende om deze producten te mengen, overvloedig te smeren met een mengsel van gezicht, een beetje masseren aan het begin van de probleemgebieden. De duur van de compositie - 20 minuten. Na het wassen van het masker met koud water, en nog beter - kamillecrème extraheren.

Masker van klei en havermout voor acne en acne

Klei en gewalste havermout zijn van nature uitstekende sorptiemiddelen die talg absorberen. Klei in combinatie met zout zorgt voor een uitdrogend en uitgesproken ontstekingsremmend effect, verwijdert acne, verschillende huiduitslag. componenten:

• 2 tl. cosmetische klei van elke kleur;
• 1 eetl. gemalen vlokken;
• 2 tl. fijn zout;
• 30 ml water (gewoon of mineraal).

Droog voedsel eerst roeren en vervolgens verdunnen met water. Verdeel het mengsel over het gezicht, masseer het zachtjes in en laat het 25-30 minuten staan ​​voordat je het droogt. Spoel af met warm water en gebruik dan de crème.

Oatmeal and Sour Cream Regenerating Mask

Dit mengsel is nuttig voor de verzorging van de meest gevoelige huid, het kan onder de ogen worden aangebracht om de "kraaienpootjes" te verminderen. Neem twee componenten in dergelijke verhoudingen:

• vlokken een beetje verpletterd in een blender - 2 eetlepels;
• zure room (hoe dikker hoe beter) - 4 el.

Vlokken vermengd met zure room en 20-30 minuten laten staan, zodat ze zwollen. Verspreid over de huid, houd gedurende 15 tot 25 minuten. Na het wassen de crème aanbrengen. Als zure room dik was, dan kun je het zonder doen.

Facing Bunting beoordelingen voor en na foto's

Thuismaskers zijn eenvoudig en veilig, terwijl ze helpen om veel problemen in het gezicht te elimineren. Havermout reinigt niet alleen de huid, maar maakt het ook strakker, verjongt, elimineert pigmentatie en tekenen van vermoeidheid. Dit product is universeel.

Haver tegen acne

Sinds de oudheid hebben genezers en volksgenezers actief gebruik gemaakt van de heilzame en helende eigenschappen van haver bij de behandeling van vele ziekten. Slapeloosheid, jicht en obesitas werden behandeld met behulp van haver, het werd gebruikt om het lichaam te recupereren tijdens fysieke of mentale uitputting, en het werd gebruikt om verschillende huidziekten te behandelen. Volle haverblokken met de juiste voorbereiding van medicijnen kunnen het menselijk lichaam effectief reinigen van opgehoopte gifstoffen en toxische toxische stoffen die vaak de vorming van pathogene elementen veroorzaken. Daarom is haver tegen acne zeer effectief.

Hoe is haver nuttig voor het lichaam?

Aftreksels, infusies en gelei van hele haver bij de behandeling van acne worden aanbevolen om het lichaam te reinigen van allerlei soorten toxische stoffen. De behandeling vindt dus van binnenuit plaats en beïnvloedt het hele lichaam, wat de huidconditie beïnvloedt.

Hele havergranen bevatten meer dan 20 soorten mineralen die nodig zijn voor de gezondheid van de mens, evenals vele vitaminen, waaronder zeldzame, zodat dranken gemaakt van haver altijd als een uitstekende manier zijn beschouwd om auto's en uitlaten te behandelen. Bij regelmatig gebruik van havermoutbouillon treedt normalisatie van het cardiovasculaire systeem, lever en nieren op, terwijl de wanden van bloedvaten worden versterkt, de bloedstroom verbetert en de bloedsamenstelling wordt genormaliseerd, waardoor de huidcellen verzadigd kunnen raken met de benodigde zuurstof en veel voedingsstoffen die zo belangrijk zijn voor hun gezondheid. Als gevolg hiervan worden gifstoffen uit de huidcellen verwijderd, waardoor u het oppervlak van het lichaam snel kunt reinigen tegen acne en acne.

Het is belangrijk om te onthouden dat acnebehandeling uitvoerig moet worden uitgevoerd, dus het reinigen van het lichaam speelt een belangrijke rol bij algemene therapie. Als acne alleen aan de buitenkant wordt uitgeoefend, dan zullen ze ook snel verschijnen als ze van het oppervlak van de huid worden verwijderd. Daarom is haver voor de huid erg nuttig.

Dagelijks gebruik van haverafkooksel van acne door het lichaam te reinigen, maakt het mogelijk om snel toxische giffen, slakken, zouten, evenals zware metalen en andere schadelijke elementen te verwijderen. Tegelijkertijd wordt het werk van het spijsverteringsstelsel, de nieren genormaliseerd, wordt het werk van de darm verbeterd en wordt de microflora genormaliseerd, zodat geen toxische stoffen die zijn afgeleid van voedsel worden geabsorbeerd.

Uiteraard kan inname van havermoutinfusie en afkooksel van volle granen om de efficiëntie te verbeteren worden gecombineerd met maskers van haver bereid uit vlokken op het gezicht. Zulke gereedschappen reinigen de huid perfect, normaliseren het werk van de talgklieren en stellen u in staat sneller acne te verwijderen en tegelijkertijd van binnenuit te werken.

Welke haver moet je kiezen voor een behandeling?

Natuurlijk, voor de voorbereiding van curatieve remedies voor acne haver, zou men geheel, niet gezuiverd, natuurlijk moeten kiezen. Het merk van het product doet er niet echt toe, maar het graan moet van hoge kwaliteit zijn, ongeraffineerd, schoon en een natuurlijke kleur hebben.

De gebruikelijke havermout werkt in dit geval niet, dus gebruik ze niet.

Je kunt hele haver kopen in bijna elke winkel waar speciale afdelingen voor gezonde voeding of producten voor diabetici zijn.

Kookmiddelen voor haver

Bereid hulpmiddelen voor om het lichaam van haver te reinigen, zodat u op verschillende manieren effectief kunt omgaan met acne en acne-elementen. De handigste hulpmiddelen in dit geval zijn:

Een afkooksel van haver voor het gezicht en de algemene reiniging van het lichaam

Het koken van afkooksel van haver is noodzakelijk met het naleven van een paar eenvoudige regels. Haverkorrel moet heel worden geselecteerd, niet gepeld. Voor een enkele portie bouillon hebt u een derde van een normaal gefacetteerd glas nodig. Graan moet grondig worden gewassen, het water een aantal keren worden ververst en vervolgens met schoon koud water worden gegoten en 10 minuten worden bewaard.

Het water moet worden afgetapt, het graan moet in een glazen of geëmailleerde pan worden gedaan en met schoon water in drie glazen worden gegoten. Breng vervolgens de massa aan de kook, zet het vuur laag en kook gedurende een uur. De vloeistof zou nauwelijks moeten koken. Na het koken moet de vloeistof worden afgetapt. Het resultaat is een glas helende bouillon, transparant, maar met een tint geel of lichtbruin. Neem dit afkooksel om het lichaam te reinigen en ontdoen van acne zou een glas 2 - 3 keer per dag moeten zijn. De duur van de therapie is altijd individueel.

Bovendien kan een afkooksel van haver worden gebruikt voor de bereiding van cosmetische maskers en als een lotion voor het afvegen van de huid.

Haver Kissel

Sommige deskundigen raden aan om van hele haver te koken, geen afkooksel, maar een helende gelei. Om deze bereiding te maken, moet een derde van een kop volle granen worden gewassen, zorgvuldig worden leeggemaakt, op papieren handdoeken worden gelegd om overtollig water te absorberen, vervolgens te drogen en in een koffiemolen te malen.

Als u volle granen gebruikt in de gebruikelijke vorm, krijgt u een afkooksel, geen gelei, omdat de schil van de korrels niet zal smelten en het gereedschap niet de benodigde componenten zal geven.

Het principe van het koken van gelei is in veel opzichten vergelijkbaar met de gebruikelijke bouillon. Om dit te doen, giet een derde deel van een glas gemalen haver in de pan en giet ze met 3 kopjes zuiver water. Het mengsel moet aan de kook worden gebracht en ongeveer 40 minuten met een minimum aan verwarming worden gekookt. Daarna moet de massa onmiddellijk worden gefilterd, totdat deze is afgekoeld en verdikt. Uit deze hoeveelheid producten wordt ongeveer 1,5 kopjes havermeelgelei verkregen, wat een troebele viskeuze vloeistof is met een witte, enigszins grijsachtige kleur. U moet dit bedrag gedurende de dag drinken, verdeeld over 2 doses.

Haverinfusie

Dit recept voor de behandeling van verschillende ziekten begon in de oudheid te gelden. Voor de voorbereiding van fondsen, is het noodzakelijk om geen volwassen volkoren gekocht van de winkel te nemen, maar een groene plant met melk granen. Het is belangrijk dat de korrel van haver onrijp is, het is precies de melkachtige rijpheid. Een handvol van dit graan moet worden gewassen, in een kopje of pot worden geplaatst en kokend water in een hoeveelheid van 300 - 400 ml worden gegoten, afgedekt en gedurende 30-40 minuten laten trekken.

Hierna moet de vloeistof worden afgetapt en kun je 1 - 2 keer per dag als een normale thee drinken. De smaak van deze drank doet denken aan kruidenthee, maar de voordelen voor het lichaam zijn zeer groot. Het wordt aanbevolen om het te gebruiken als een extra middel bij de behandeling van haver of havermout bouillon, bijvoorbeeld wanneer er een zeer grote hoeveelheid acne op de huid zit. Ook kan de infusie als een lotion worden gebruikt.

Hoe fondsen van haver te nemen

In de meeste gevallen wordt geadviseerd om de behandeling met afkooksel, infusie en haverkeep van haver gedurende 3 maanden voort te zetten, waarbij dagelijks drie keer per dag een half glas wordt ingenomen voor een half glas, op voorwaarde dat alle geneesmiddelen worden gebruikt. Als u één hulpmiddel gebruikt, dat is havermoutafgietsel of infusie, of gelei, dan wordt een enkele dosering verhoogd tot één kopje.

Natuurlijk vereist het reinigen van het lichaam met het oog op algemene therapie en het wegwerken van acne met behulp van haver zelfdiscipline en een aanzienlijke hoeveelheid tijd, maar het resulterende resultaat rechtvaardigt de inspanning volledig.

In de regel, bij regelmatig gebruik van een afkooksel van haver of andere dranken op basis van dit graan, zijn de eerste tastbare resultaten te zien na een maand therapie. Op dit moment begint acne te verdwijnen van het huidoppervlak, de epidermis wordt schoon, frisser en gladder. De huid krijgt een gezonde kleur, wallen en vetophopingen verdwijnen, het werk van alle systemen en inwendige organen verbetert, en de efficiëntie neemt toe. Om de resultaten in termen van het reinigen van de huid tegen acne te versnellen, kunt u bovendien maskers gebruiken die zijn gemaakt van haver of andere componenten die helpen de huid effectief te reinigen door vettige stoppen en acne-elementen op te lossen.

Gezichtsverzorging thuis (crèmes, maskers, scrubs, peelings, enz.) - beoordeling

Haver tegen acne op het gezicht en lichaam: veel geadviseerd, maar heeft het mij geholpen?

Goede dag voor iedereen! Vandaag zullen we het hebben over haver. Nee - nee, niet over havermout, maar over haver.

Een beetje over de schuldige van de beoordeling.

Haver staat bekend als een medicinale plant, die een rijke samenstelling en veel nuttige eigenschappen heeft. Wat bestaat er niet in: kalium, magnesium, fosfor, ijzer, chroom, mangaan, zink, nikkel, fluor, jodium, zwavel, vitamines, essentiële oliën en dat is niet alles.

Het spectrum van ziekten en aandoeningen waarvoor haverafkoozingen en haverinfusies worden aanbevolen, is ook vrij breed: dit is obesitas, omdat haver helpt bij het reguleren van het metabolisme, dit zijn zenuwaandoeningen en aandoeningen van het maag-darmkanaal, haver is ook geïndiceerd voor diabetes mellitus, het helpt te functioneren cardio - vasculair systeem, verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed en nog steeds zeer, zeer veel aanwijzingen voor gebruik.

Ik denk dat velen hebben geprobeerd havermout te wassen. Dus ik doe dit van tijd tot tijd. Een van de mooie dagen dat ik besloot om over haver te lezen, ontdek het zogezegd, wat voor soort beest is dit. Het bleek dat afkooksels en haverinfusies ook intern voor de behandeling van acne worden gebruikt, d.w.z. voor acne. De recensies waren overwegend goed, dus ik had genoeg geduld en wilskracht (en ze zullen in dit geval honderd procent nuttig zijn) en begon prachtige havermouteigenschappen uit te proberen bij mezelf.

Welke haver om te kopen?

Ik denk, wat er ook gebeurt. Ik heb 2 verschillende merken gebruikt en geen significante verschillen gevonden.

Meestal heb ik deze haver gekocht:

De haverkorrels zelf zien er als volgt uit:

Hoe haver te koken:

Ik heb verschillende manieren gebruikt:

Methode nummer 1. Bouillon haver. Helemaal aan het begin van de applicatie gedurende ongeveer 1 week heb ik een afkooksel van haver gebrouwen. Ze nam een ​​gewoon gefacetteerd glas, schonk 1/3 glazen granen in, waste grondig, schonk in een pan, schonk drie glazen water in, bracht het aan de kook en sudderde het daarna, bij voorkeur in een waterbad of met behulp van een vuurspuit, ongeveer 1 uur gekookt. Het resultaat was een opbrengst van afkooksel - 1 kop. Het afkooksel wordt transparant geelachtig - bruin gekleurd.

Methode nummer 2. In de recensies die ik lees, raadden mensen aan om geen afkooksel te koken, maar een kus van haver. Maar het werkte niet voor mij, maar het ding was dat de schil van de haver niet zacht kookte en dat is waarom slechts een afkooksel werd verkregen. In het algemeen, om de gelei te krijgen, moet je de haverkorrels bijvoorbeeld malen in een koffiemolen. Hoe te koken: neem 1/3 kopje hele havergranen, maal ze, giet 3 kopjes water, breng aan de kook en ook in een waterbad of gebruik een vuurnevel kook gedurende 30-40 minuten, filter. Opbrengst 1 - 1,5 kopjes gelei. Kissel wordt modderig, witgrijs.

Wat is het verschil met afkookselgelei? De bouillon is aangenamer om te drinken, de gelei is dikker, heeft een melkachtige smaak, plus koude gelei is iets dat niet erg aangenaam is, dus moet het vóór gebruik met heet water worden verdund. In mijn geval ervoer het lichaam het afkooksel beter, maar omdat in de recensies hetzelfde over gelei werd geschreven, besloot ik dat ik het zou koken.

Hoe haver toe te passen

Ik nam havermelk voor 3 maanden, dagelijks, 1/3 kopje 3 keer per dag gedurende een half uur vóór de maaltijd. Dat wil zeggen, op de dag dat ik 1 glas gelei dronk.

Dat is waarom ik zei dat het nodig is om geduld en wilskracht te hebben.

Het is raadzaam om de jelly tricks niet over te slaan of om het zo zelden mogelijk te doen.

Is er enig effect?

Het effect is er, maar het verschijnt niet meteen. Na ongeveer 1 - 1,5 maand gebruik, begon ik op te merken dat acne onderhuids mijn gezicht minder vaak begon te bezoeken, en mijn huid begon wat minder te schijnen. Sommigen zeggen dat de eerste keer dat je kissel gebruikt, je gezicht zwaar wordt besprenkeld, ongeveer hetzelfde als sommige bij het wassen met havermout, het lichaam wordt zogenaamd gereinigd. Ik had zo'n effect niet.

Maar ik wil mezelf en anderen overstuur maken: ik ben niet ontdaan van acne met het interne gebruik van haver, maar ik herhaal nogmaals dat er minder acne puistjes zijn en ze minder vaak voorkomen.

Maar er zijn nog andere belangrijke effecten:

1. Versterkt immuniteit. Ik werd minder vaak ziek.

2. Laad energie op. Je bent als een batterij. Verschijnt opgewekt, verbetert de gemoedstoestand.

3. Gewichtsverlies. Inderdaad, voor mij was het geweldig. Ik hoefde helemaal geen gewicht te verliezen, omdat ik dun was, ik nog steeds af viel voordat ik haver gebruikte, en toen verloor ik ook ongeveer 2 kg tijdens het gebruik van haver. En dit ondanks het feit dat je zoveel kunt eten als je wilt. Nou, over het algemeen kun je eten en niet dik worden. Dus met deze eigenschap van haver moet je voorzichtig zijn. Omdat overmatige dunheid ook niet goed is.

Hier wil ik zeggen wat voor soort haver beter is om niet te kopen. In één winkel kocht ik wat losse haver, de prijs was nog steeds vlak en het zag er erg leuk uit, maar de gemaakte gelei is erg dik, zo dik dat het onmogelijk is om het te drinken, en het is zeer - zeer smakeloos. Hier is een foto van dergelijke haver

Ook hier zou ik willen zeggen over een andere manier om haver te gebruiken. Dit is een infusie van haver. Het is gemaakt van onrijpe granen:

Ik kocht dit soort haver van een grootmoeder op de markt, ze adviseerde me dit recept. En het recept is dit: neem een ​​handvol kruiden, giet ze in een pot en giet kokend water, sta erop 30 minuten en al het drankje is klaar voor gebruik. Maar dit is meer een toevoeging. Nu gebruik ik het 1 - 2 keer per week in plaats van thee. Zeer smakelijk, vergelijkbaar met kruidenthee.

Een handjevol havermout in plaats van een hele make-uptas: hoe helpt het product in de gezichtsverzorging?

Bijna alle groenten en fruit kunnen worden opgenomen in cosmetologists voor thuis, maar de situatie met granen is gecompliceerder. Het boekweitpapmasker of bijvoorbeeld bulgurverpakking klinkt exotisch, toch? Er is echter een graankorrel in de wereld, bekend bij liefhebbers van natuurlijke cosmetica. Afhankelijk van de mate van voordeel voor de huid van het gezicht, zal het gemakkelijk de riem, en fruit, bessen en zuivelproducten verstoppen. Dit gaat natuurlijk over havermout en havermoutpap (havermout).

De voordelen van haver en zijn derivaten voor de huid

De mensheid heeft lang geleden de helende eigenschappen van "snorrige" gras ontdekt, hoewel de relatie met haver weliswaar niet altijd gemakkelijk was. Ergens werd het beschouwd als een primitief voedergewas, ergens was het volledig verwoest, als een onkruid... Maar vroeger of later eindigde het op dezelfde manier: het voordeel van de prachtige ontbijtgranen werd erkend en werd actief gebruikt om pap, kusjes en medicinale extracten te maken voor de behandeling van verschillende kwalen. Welnu, vrouwen konden natuurlijk niet anders dan nagaan of het mogelijk is om een ​​nuttige kruiden te gebruiken voor gezichtsverzorging. Het bleek zelfs mogelijk te zijn! Gestoomd of vermalen tot meel, en vervolgens gemengd met andere helende bestanddelen van haver, perfect verzacht, gevoed, de huid strakker gemaakt, gereinigd van acne en de processen van vervaging vertraagd. En met al deze taken, gaat hij met hetzelfde succes door tot op de dag van vandaag.

Hoe doet hij het?

1. Haver is rijk aan vitamine E, zorgt voor de jeugd van de huid en beschermt het tegen de negatieve effecten van zonlicht.
2. Vitamine H staat de persoon niet toe te drogen, af te pellen en elasticiteit te verliezen.
3. IJzer voedt de huid en voedt het vocht.
4. Mangaan versnelt de regeneratieprocessen, vermindert ontstekingen en zwellingen.
5. Zink verwijdert externe vervuiling en interne toxines en vernauwt ook de poriën enigszins.
6. Magnesium versnelt de bloedmicrocirculatie, zorgt voor een normaal intercellulair metabolisme en voorziet cellen van zuurstof.
7. Silicium is een antioxidant. Dankzij hem blijft de huid langer fris, soepel en glad.
8. Fytinezuur heeft krachtige antioxiderende eigenschappen, vertraagt ​​veroudering. Bovendien helpt het de huid om de waterbalans te handhaven.

Haver bevat vetten, eiwitten, zetmeel, essentiële oliën, minerale zouten, vetzuren, suiker en andere heilzame stoffen. Er zijn meer dan een dozijn vitaminen in de granen alleen - A, B, C, F, K, PP... En dit alles kan niet alleen in het hele graan worden gevonden, maar ook in de derivaten ervan: bloem, vlokken, dikke as, zemelen en zelfs groene haver, die uit de plant wordt geperst, met name enthousiaste herborist. Uiteraard zal het gemakshalve gemakkelijker zijn om vlokken te gebruiken. Neem geen instant pap ("minuten")! Van de nuttige stoffen die in hele haverkorrels zijn verborgen, blijft de derde in het beste op zijn plaats.

Het gebruik van "mustached planten" is niet beperkt tot maskers en spoelingen. Als u een afkooksel van haver op de juiste manier bereidt, reinigt u eerst de darmen, verwijdert u slakken en gifstoffen en vervolgens het gezicht. Het is bekend dat hoe gezonder het maagdarmkanaal, hoe kleiner de puistjes.

Recepten cosmetica voor thuis

Vanwege de rijkste reeks sporenelementen worden haver vaker gebruikt bij de verzorging van gevoelige, droge, schilferige, voor acne gevoelige of voortijdige huidveroudering. Maar het is ook nuttig voor meisjes, wiens gezicht in perfecte staat is. Een mild effect en de bijna volledige afwezigheid van contra-indicaties maken het gebruik van producten met het product met dagelijkse zorg mogelijk. Bijvoorbeeld tijdens de gebruikelijke ochtend- of avondprocedures.

Zachte was met graan

Havermout wassen is geschikt voor alle huidtypes en helpt bij het oplossen van veel problemen in een klap. Droogte? Acne verstrooiing? Vergrote poriën, olieachtige glans, doffe teint? Havermout gaat alles aan, dat weet je zeker!

• Optie 1. 's Avonds 1 eetlepel brouwen. l. havermout met een halve kop kokend water en laat gedurende de nacht op kamertemperatuur invetten. In de ochtend was gespannen bouillon wassen. Wacht 3-5 minuten, spoel je huid af met koud water.
• Optie 2. Als u een gevoelige huid hebt, recycle een handvol havermout met een koffiemolen, ruw - gebruik het geheel. Neem in de palm van 1-2 eetl. l. bevochtig het product met een stroom water, zodat een witte vloeistof (melk) uit de haver begint te vallen en veeg het gezicht af met een vochtige pap. Was na 5 minuten je gezicht met schoon, koud water.
• Optie 3. Giet 1-2 eetl. l. schilfertjes in een linnen doek, goed weken onder een stroom van warm water en goed een natte zak lopen op de massagelijnen van het gezicht, de nek en decollete. Wacht 5 minuten, was en breng de gebruikelijke ochtendcrème aan.

Geen tijd om 's ochtends met een afkooksel rond te snuffelen? Bereid het voor op toekomstig gebruik door te bevriezen in blikjes. Het effect is hetzelfde, maar minder inspanning!

Tonic voor elke dag

Deze procedure is meer geschikt voor avondverzorging.

1. Zet 500 ml puur water op middelhoog vuur.
2. Giet 2 el. l. granen, zemelen of havermout.
3. Kook gedurende 10 minuten.

Het resulterende afkooksel moet worden gefilterd en veeg het schoongemaakte gezicht ermee af voordat u elke avond naar bed gaat. Natuurlijke tonic verfrist de huid, maakt het zacht en soepel, gaat om met puistjes en fijne rimpels. Het wordt bewaard in de koelkast, maar niet meer dan 5 dagen.

Maskers voor elke gelegenheid

Als je gewoon 2 eetlepels giet. l. havervlokken 1-2 el. l. kokend water en geeft het product een goede deining, je krijgt een basismasker dat geschikt is voor alle huidtypes. Het kalmeert, reinigt, verjongt, voedt en matigt... Maar als je optimaal wilt profiteren van cosmetische procedures met havermout en deze of die eigenschap van het mengsel wilt versterken, moet je het met andere componenten aanvullen. Wat voor soort Hangt af van het specifieke doel.

voedzaam

1. Verbind 2 eetlepels. l. havermout of bloem met 1 el. l. zure room, zware room of yoghurt.
2. Voeg 1-2 theel. Toe. honing.

Breng de massa aan op een gereinigde gezichtshuid en spoel na 15-20 minuten met warm water af. Vooral goed zal een dergelijke procedure een droge en normale huid aannemen.

Havermout, honing en melk - The Miraculous Trio

hydraterende

1. 2 el. l. havermout giet 1 el. l. olijf- of amandelolie (kan worden vervangen door een andere groente).
2. Voeg 2-3 eetlepels toe. l. melk, zure room of yoghurt.

Allen wrijven goed, aanbrengen op een schone huid van gezicht en hals, en na een kwartier, afspoelen met warm water.

whitening

1. Combineer genomen in gelijke delen (1 eetlepel.) Honing, olijfolie en citroensap.
2. Meng met 1 el. l. havermout vlokken. Als de massa droog wordt, verdun dan met een kleine hoeveelheid melk.

Smeer het gereinigde gezicht met het mengsel, wacht 20 minuten en was met warm water. Vergeet niet om een ​​moisturizer te gebruiken. Het masker is niet geschikt voor geïrriteerde huid!

Voor acne

1. Verbind 2 eetlepels. l. havermout met 1 theelepel. zeezout, gemalen in een koffiemolen. Gebruik geen zout uit de verpakking in onbewerkte vorm, de korrels zijn te grof, ze kunnen krassen op de huid veroorzaken!
2. Voeg 1 eetl. Toe. l. aloë-sap en wat warm water, zodat het masker niet uitdroogt. Aloë-sap laat geen kans op puistjes
3. Je kunt hier 2-5 druppels tea tree essentiële olie mengen. Het is effectief bestand tegen puistjes, maar veroorzaakt vaak allergieën, dus voeg dit niet toe aan het mengsel als u niet zeker bent van het effect op de huid.

Breng het mengsel op een gereinigd gezicht aan, laat het 20 minuten staan, verwijder het met warm water. Deze procedure verlicht perfect ontstekingen, kalmeert en verfrist.

Het recept voor acne heeft veel variaties. Probeer bijvoorbeeld aloë te vervangen door 1-2 aspirientabletten, bonsde in een vijzel. Of ga het mengsel 1 theelepel in. melkpoeder in poedervorm. Het is ook toegestaan ​​om de vlokken niet met water te gieten, maar met een afkooksel van gras - opeenvolging, calendula of kamille. Zet 1-2 theel. grondstoffen met een glas kokend water, en je hebt niet alleen een vitaminesamenstelling voor het opzwellen van havermout, maar ook een helende spoeling om resten van het masker van je gezicht te verwijderen.

Om poriën en zwarte punten te verkleinen

1. Bak vloeibare havermout in melk. Wel, als dit je avondeten is, 2-3 el. l. die je gebruikt voor gezichtsverzorging, en eet de rest van de portie, licht gezouten of gearomatiseerd met een snufje suiker. De poriën strakker maken - kies eiwitten, hydrateer en verzadig de huid - dooier
2. Hak 1 middelgrote tomaat fijn en meng hem met havermout.
3. Als je huid niet te gevoelig is, voeg je 1 theelepel toe. citroensap.

Breng de massa aan op het gereinigde gezicht, laat 15 minuten inwerken en spoel af. Tomaten, samen met havermout, schone en smalle poriën, geven de huid een zachte en aangename kleur.

Hetzelfde effect kan worden bereikt door de tomaat te vervangen door geklopt eiwit. Maar let op dat een dergelijk masker een gevoel van strakheid kan achterlaten.

Verjongend (aanscherping)

1. Maal een stuk pompoenpulp, zoete appel of suikerbiet om 2 eetlepels te krijgen. l. sappige pap.
2. Meng met 2 el. l. havermout, havermout of meel. Als het sap niet genoeg is om de havermout te laten weken, voeg dan 1-2 theelepel toe. yoghurt of room.
3. Voor een zeer droge huid, verzacht het masker 1 theelepel. olijfolie of amandelolie.

Het mengsel wordt gedurende 15-20 minuten op de huid gehouden en vervolgens met warm water afgewassen.

Vette en normale huidtinten goed en haalt vers sinaasappelsap aan.

Wil je iets compleet "afslachten" dat een verpletterende slag zou zijn voor de rimpels?

1. Neem 1 eetl. l. gekookte melkhavermeel.
2. Pond met één eigeel.
3. Voeg 1 eetl. Toe. l. geraspte avocado of bananenpulp.

Het masker wordt aangebracht op de schone huid, houdt gedurende 15 minuten vast en wordt verwijderd met warm water. Probeer alles snel te doen, zodat het mengsel geen tijd heeft om af te koelen: het werkt beter warm.

Maar dat is niet alles! Er is een magisch wondermasker dat, volgens de garanties van ervaren meesters van de huiskosmetiek, niet alleen de elasticiteit van de huid verstrakt, maar ook de kleine mimiekspieren eronder versterkt.

1. Neem 2 eetlepels. l. kefir.
2. Voeg genomen 1 theelepel toe. havermout en honing.
3. Roer een snufje zout erdoor.

Breng het masker aan op het gereinigde gezicht en hals. 2-3 minuten met zachte klopbewegingen masseer de huid, alsof je een genezend mengsel erin hamert, en laat nog een kwartier staan. Was alles weg met warm water zonder zeep.

Om het effect van anti-aging maskers te verbeteren, wast u in twee doses - eerst met warm water en vervolgens koud.

Reinigende Scrubs

Met frisdrank en zout (van comedonen en acne-vlekken)

Zo'n schrobbeurt reinigt perfect de poriën en helpt sporen van oude puistjes gladstrijken, maar het is niet geschikt voor een gevoelige of te droge huid.

1. Vijf eetlepels havermout gaan door een vleesmolen of -molen. Wees niet ijverig, het is noodzakelijk dat er onder de bloem vrij grote deeltjes kwamen!
2. Voeg 1 theelepel toe. frisdrank en 2 theel. fijngemalen zout.
3. Meng alles goed.

Bewaar het mengsel in een hermetisch gesloten pot op een plank in de badkamer en gebruik het als een zachte gezichtsscrub: aangebracht op een vochtige huid, licht gemasseerd in een cirkelvormige beweging, 15 minuten laten staan ​​en afgewassen.

Sommigen adviseren om flakes in een droge koekenpan voor te frituren: dit zal hun schurende eigenschappen verbeteren.

Havermout in een pan "width =" 650 "height =" 420 "/> Flakes moeten een aangename gouden tint hebben.

Met koffie, suiker of noten (van zwarte stippen)

Als het gezicht bedekt werd met zwarte stippen (comedo), gebruik dan een van de volgende composities. Meng gemalen havermout:

• met een dikkere koffie in een verhouding van 1: 1;
• met bruine rietsuiker in dezelfde verhouding;
• met gemalen pitten van amandelen met een snelheid van 1 theelepel. notenmeel op 1 el. l. vlokken.

Met een vette en ruwe huid kun je de scrub twee keer per week gebruiken, met normale en gecombineerde huid - niet meer dan één.

De samenstelling van vele schilmaskers omvat... aardbeien. Voeg een of twee puree bessen toe in havermout, masseer het gezicht licht en laat het mengsel gedurende 10 minuten op de schil.

Met melk of kefir (voor de droge huid)

Maar een droge huid zonder frisdrank of koffie is beter om niet aan te raken. Ze zou meer superlichte havermoutscrub willen hebben.

1. Vul warme melk of kefir een paar eetlepels havermout, zodat de vloeistof ze volledig bedekt.
2. Geef een kleine deining, stop het in de palm van je hand en veeg het gezicht en de nek goed af met pap.
3. Na 5-10 minuten, was met warm water.

De scrub werkt zo subtiel dat deze elke dag kan worden gebruikt: bijvoorbeeld 's morgens of' s avonds reinigen van het gezicht. Als de huid erg droog of gevoelig is, vervang dan de melk door rijke room en voer de procedure om de twee tot drie dagen uit.

Hetzelfde mengsel kan worden gebruikt om de huid van de oogleden te verjongen. Vul de vlokken met voorverwarmde melk, snel, tot de suspensie is afgekoeld, breng het aan op de gereinigde huid rond de ogen en laat gedurende 10-15 minuten staan. Natuurlijk hoef je niet te wrijven, dus je kwetst alleen de gevoelige delen van het gezicht! Vlak nadat de aangegeven tijd is verstreken, spoelt u de massa af met warm en koud water.

Video: gezichtsreiniging met havermout

Dranken om het lichaam en de bloesems te reinigen

Als je van plan bent om een ​​havermout voor je huid te regelen, waarom niet een back-up maken van hun actie van binnenuit?

Haver water

Giet 2 el. l. havermout een liter schoon drinkwater en laat het een nacht staan. Schud in de ochtend de infusie en drink deze als gewoon water. Beter om het 's morgens te doen.

Volkoren afkooksel

Als het je lukt om een ​​echte hele korrel haver te krijgen, mis dan niet de kans om er een afkooksel van te maken. Er zitten veel nuttiger stoffen in dan in vlokken en havermout.

1. Spoel 100 g haver goed onder stromend water.
2. Giet 1 liter kokend water.
3. Breng op hoog vuur aan de kook, breng het tot het minimum en houd het afkooksel nog 5 minuten op het vuur.
4. Laat het gedurende 3/4 uur onder een goed gesloten deksel staan.
5. Stam.

Havermout bouillon driemaal daags een half uur voor de maaltijd drinken. Zoete tandjes kunnen elke portie smaken met een halve theelepel honing.

Als je een ruime thermoskan bij je hebt, schenk er dan 2 eetlepels in. l. goed gewassen haverkorrels, giet 500 ml kokend water en laat het 3-4 uur brouwen. De resulterende infusie kan van binnen worden gebruikt en u kunt zijn gezicht afvegen.

Havermoutdranken zijn langzaam, dus wees geduldig. De minimale toelatingstarief is 1 maand, het maximum - 3.

Gefermenteerde gelei

1. Giet 500 g havermeel 1 liter gekookt water. Gebruik alleen grof verwerkte vlokken die maximaal voedingsstoffen en zetmeel bevatten: zonder deze laatste zal de gelei niet de gewenste dikte krijgen.
2. Sluit de container goed met schilfers en laat 1-2 dagen op een warme plaats staan. Gedurende deze tijd moet de vloeistof vergisten. Dikke drank omhult de maag
3. Zeef de infusie. De gisting van gefermenteerde havermout kan worden gebruikt als basis voor maskers, en zet de vloeistof op een klein vuur en kook, onder voortdurend roeren, tot het dik is.

Drink zo'n kussen warm, verdun het met melk of verzoet met een kleine hoeveelheid honing.

Als je een korst roggebrood op de schilfers legt, zal dit de aanmaak van haver versnellen en voedingsstoffen aan de drank toevoegen.

Natuurlijk poeder

Maskers, gezichtsreiniging, helende bouillons... Het lijkt erop dat puistjes, verlengde poriën en rimpels zo'n aanval niet kunnen weerstaan! Maar hoewel kleine imperfecties de reflectie in de spiegel nog steeds bederven, moet je ze maskeren. En havermout zal opnieuw helpen.

1. Een groot handvol 5-7 st. l. havermout gemalen goed in een koffiemolen. Helaas kan de vleesmolen deze taak niet goed aan. U kunt echter proberen om vlokken 2-3 keer over te slaan, als er geen aggregaat is voor het malen van koffie in uw keuken. De meest hardnekkige en hardwerkende stampende vlokken in een mortier, hoewel deze arbeid in vergelijking met Sisyphus paste.
2. Vul het resulterende meel met 1 liter water, schud en laat een uur staan.
3. Voorzichtig, zodat het bezinksel onderaan blijft, giet het bezonken water uit en vervang het door een nieuw water. Hoogwaardige cosmetica voor penny's
4. Herhaal nog twee keer. Het is noodzakelijk overtollig zetmeel van de vlokken te verwijderen.
5. Zeef de laatste lading door een linnen doek. Gaas of papieren handdoeken werken niet: de eerste heeft te grote cellen, de tweede kruipt gewoon weg in je handen.
6. Nu blijft het alleen nog om het toekomstige poeder te drogen en opnieuw door de molen te laten gaan, in een mortier te beuken of door de oude nylon kousen te wrijven. Hoe kleiner de korrels, hoe beter de make-up!

Natuurlijke havermout legt gemakkelijk vast, verstopt de poriën niet, mat de huid, behandelt kleine puistjes en heeft een aangenaam, subtiel aroma.

Vrouwen met een donkere huid moeten proberen havermout niet met water te gieten, maar met een zwak afkooksel van eikenschors. Poeder krijgt een donkere schaduw.

Contra-indicaties en bijwerkingen

Havermout in al zijn verschijningsvormen - granen, graan, vlokken, havermout of meel - heeft vrijwel geen contra-indicaties. Alleen individuele onverdraagzaamheid kan een obstakel voor het gebruik ervan worden. Als je na havermout je gezicht begint te bakken, droogheid, jeuk verschijnt, betekent dit dat een prachtig gras niet op je huid past. Introduceer geleidelijk het product in een zelfzorgprogramma, waarbij u de gezondheid en conditie van het gezicht in de gaten houdt.

En fytinezuur, dat ons lichaam helpt de jeugd te behouden, heeft de onaangename eigenschap dat het calcium daaruit verwijdert. Voor een gezond persoon, matig consumerende havervlokken en gelei, doet het er bijna niet toe. Maar voor degenen die lijden aan osteoporose of andere ziekten die gepaard gaan met calciumgebrek, moet het nemen van havermoutdranken worden onthouden.

Als na 2-3 weken van havermout wassen het gezicht is bedekt met puistjes, wees dan niet gealarmeerd! Dus de huid verwijdert gifstoffen, microben en andere verontreinigingen.

Testimonials (met foto's)

Havermout, een combinatie met water, vormt een zachte havermoutmelk, schilfertjes masseren de huid en werken als een zachte exfoliant - exfoliëren, schone poriën. Dit geeft een tastbaar effect van een fluweelachtige, matte huid die u voortdurend wilt aanraken. En niet minder mooi, dit effect verschijnt onmiddellijk na het wassen.

sapphiremox

http://irecommend.ru/content/umyvanie-ovsyankoi-naturalno-i-barkhatisto-kak-umyvatsya-ovsyankoi-chtoby-ne-zasoryat-rakovi

Ik nam havermelk voor 3 maanden dagelijks, 1/3 kopje 3 keer per dag een half uur voor de maaltijd. Dat wil zeggen, op de dag dat ik 1 glas gelei dronk. Na ongeveer 1-1,5 maanden gebruik, begon ik op te merken dat acne onderhuids mijn gezicht minder vaak begon te bezoeken, en mijn huid begon wat minder te schijnen. Sommigen wijzen erop dat wanneer je voor de eerste keer kissel gebruikt, je gezicht zwaar wordt besprenkeld, zoals bij havermout, wordt het lichaam zogenaamd gereinigd. Ik had zo'n effect niet. Er zijn nog andere belangrijke effecten: ik werd minder vaak ziek, er kwam levendigheid aan, gewichtsdalingen.

svetik1993

http://irecommend.ru/content/oves-protiv-pryshchei-na-litse-i-tele-mnogie-sovetovali-pomoglo-li-mne%20

Het resultaat van het masker was bevredigd, de huid werd zacht. Roodheid in de ochtend werd minder. En vooral: betaalbaar en natuurlijk!

AnnA1988

http://otzovik.com/review_145150.html

Na het ijs snelt het bloed naar het gezicht, het wordt zo rooskleurig-roze. Dankzij havermout wordt de huid perfect schoongemaakt, krijgt een porseleinen tint en worden eventuele onvolkomenheden geheeld.

Mini-Kate5

http://irecommend.ru/content/kosmeticheskii-led-dlya-lyubitelei-ovsyanki-poshagovye-foto

Wat te zeggen over havermoutpoeder? Allereerst geen additieven. Het belangrijkste onderdeel is volledig natuurlijk. Chemie is dat niet. Het blijkt een universele toon - een aangename natuurlijke schaduw, ik zou zeggen, licht beige. Creëert geen maskereffect op het gezicht. Rolt niet. Helpt echt de toon van het gezicht - het effect van een fluwelen huid Poriën zien er niet zo uitgebreid uit, perfect gematteerd, verwijderen olieachtige glans. Het heeft een uitdrogend effect. Verstopt de poriën niet.

Witu

http://irecommend.ru/content/foto-naturalnaya-ovsyanaya-pudra-svoimi-rukami-retsept-pudra-vual-idealna-dlya-devushek-s-zh

Het is niet voor niets dat cosmetische bedrijven haverextract inbrengen in de samenstelling van middelen voor geïrriteerde, probleem en vervagende huid - het is echt in staat om te helpen, zelfs in de meest verwaarloosde gevallen. Maar crèmes en tonica van bekende merken zijn niet voor iedereen betaalbaar, terwijl havermout een product is dat voor iedereen beschikbaar is.