Striae op het lichaam: oorzaken en behandeling

Striae zijn verdachte stroken, die een (niet) fijne dag op onze huid vestigen. Ja, zelfs op de meest ongepaste plaatsen.

Wie zijn de striae, waar ze vandaan komen en waarom ze niet willen vertrekken, of het mogelijk is om het verschijnen van ongenode gasten te voorkomen, en hoe om te gaan met striae als ze nog steeds kwamen en hun koffers klaarlegden - lees dit bericht.

Hoe striae worden gevormd

In een reeks palen over de structuur van de huid, hebben we geleerd dat de hoofdlaag - de dermis - qua structuur vergelijkbaar is met een matras met waterveren. De rol van veren wordt uitgevoerd door collageen- en elastinevezels. Collageen geeft de huid sterkte, elastine - elasticiteit en flexibiliteit. Samen laten ze de huid uitrekken en krullen.

De vezels hebben een grote veiligheidsmarge, maar deze is niet oneindig. Bij een scherpe of constante rek worden de vezels eerst dunner en scheuren ze vervolgens.

De opening is gevuld met bindweefsel. Het vervangt geen collageen en elastine, vervult hun functies niet, maar neemt gewoon de plaats in van beschadigde vezels, vult de leegte. Dientengevolge verschijnen dunne littekens op de huid, die we striae of striae noemen.

Striae kan overal op het lichaam verschijnen. Maar vaker vormen ze waar zich meer onderhuids vet ophoopt: op de buik, dijen, billen en borsten. Vetcellen - adipocyten worden vol, ze beginnen te duwen, strekken de huid, het is niet bestand tegen de aanval en breekt.

Striae komt zelden één voor één. Meestal zijn er verschillende parallelle breaks met een lengte van 1-10 cm en een breedte van 1-5 mm.

Levensweg stretching

De delen van de huid waarop striae lijkt te verschijnen zijn dunner, jeuken, jeuken en roze worden. Dus striae worden geboren.

Dan breken de vezels en beginnen ze zich geleidelijk te vullen met bindweefsel.

In het bindweefsel, dat werd gevormd op de plekken van vezelbreuken, leven bloedvaten. Ze schijnen door de dunne huid en geven de striae een roodachtige tint. Daarom is vers net verschenen striae roze, rood of paars.

Meestal zijn nieuwe striae convex voor de aanraakachtige littekens. Soms, wanneer ingedrukt, valt de huid in de diepte. Vooral beïnvloedbare strekhanden is beter om niet aan te raken.

Striae, minder dan zes maanden geleden gevormd, wordt beschouwd als jong, meer dan zes jaar oud.

Gedurende zes maanden groeit het bindweefsel sterk en weet het de vezelbreuken grondig te herstellen. Het aantal vaten erin neemt af. Daarom worden de oude striae helderder en platter.

De oorzaken van striae

De belangrijkste reden voor de vorming van striae is drastische veranderingen in volume en lichaamsgewicht. Collageen- en elastinevezels hebben geen tijd om uit te rekken en te breken.

Adolescentie. Het lichaam van tieners verandert erg snel. Spieren hebben geen tijd voor de botten, de huid wordt een "kleine" snelgroeiende lichaam. Als de huid niet voldoende elastisch is, begint deze te breken in gebieden met actieve groei. De meisjes - op de heupen, billen, borst. De jongens - op de rug en schouders.

Sharp springt in gewicht. Wanneer we snel herstellen, slaat het lichaam overtollig vet actief op onder de huid. Ze heeft geen tijd om te reageren en zich uit te strekken naar nieuwe volumes. Tegelijkertijd wordt de huid niet alleen gestrekt door overtollig vet, maar ook door de snelle groei van spieren en plotseling gewichtsverlies. Met gewichtsverlies verdwijnt lichaamsvet, maar daarna is er een uitgerekte huid. Het vormt plooien en vouwen. Op plekken met rimpels breekt de huid onder zijn eigen gewicht en - hallo, striae.

Zwangerschap. Niet alleen dat de huid van een zwangere vrouw de snelgroeiende conditioner niet bijhoudt, hormonen dragen ook bij tot het striae. Namelijk - prolactine. Tijdens de zwangerschap is prolactine significant verhoogd. Verhoogde prolactine remt de synthese van collageen en elastine. Het resultaat is dat de huid verzwakt en breekt op plaatsen met de grootste spanning - op de buik en borst, minder vaak op de heupen.

Gebrek aan eiwitrijk voedsel. Eiwit is noodzakelijk voor de synthese van collageen- en elastinevezels. Als het lichaam eiwitten verliest uit voedsel, maakt het langzamer collageen en elastine aan. De huid wordt minder duurzaam en elastisch en is meer vatbaar voor uitrekken en scheuren.

Uitdroging. Wanneer het lichaam geen water heeft, droogt de huid. Hydraterende cosmetica kunnen van buitenaf niet voldoende vocht aantrekken en in de dermis houden. Zelfs als het zeer goede en competente cosmetica is. Het is niet genoeg. Door vocht te verliezen, wordt de huid minder elastisch. Elke plotselinge beweging - en de huid is gescheurd, zoals een gedroogd blad.

Acceptatie van corticosteroïde medicijnen. Corticosteroïden - hormonen die worden voorgeschreven voor vele ziekten - van artritis tot eczeem. Ze verlichten ontstekingen goed. Maar - een vlieg in de zalf - remt de synthese van collageen. Minder collageen - meer kans om de huid te breken en de vorming van striae.

Cushing's syndroom. In deze toestand produceert het lichaam veel van het hormoon cortisol. Het vertraagt ​​de productie van collageen en elastine. Langzame en onvoldoende synthese van collageen en elastine leidt tot breuken in de huid.

Marfan syndroom. Veroorzaakt door een genmutatie die verantwoordelijk is voor de elasticiteit van de huid. Het is sterk verminderd.

Erfelijkheid. Veel hangt af van genetica bij strekken. Als je moeder of oma striae heeft, is het risico dat ze verschijnen en je hebt geweldig. Start profylaxe zo vroeg mogelijk.

Preventie van striae

Het verminderen van het risico op striae helpt sommige goede gewoonten.

Behoud een optimaal lichaamsgewicht. Sterke gewichtstoenames zijn de meest voorkomende oorzaak van striae. Daarom, om gewicht te verliezen en gewicht te winnen, indien nodig of onvermijdelijk, zoals bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap, moet u geleidelijk aan.

Regelmatige oefening. Hardlopen, yoga, zwemmen, dumbbells, stretchen, wandelen op een fiets - je trouwe vrienden in de strijd tegen striae. Elke regelmatige oefening helpt de elasticiteit van de huid te behouden. Dus, het vermindert het risico op striae.

Goede voeding. Een opgegeten pan met pasta en een borsjt van bun borsch zal niet onopgemerkt blijven, niet alleen voor de priesters, maar ook voor de huid. Maar de eiwitten en langzame koolhydraten (vlees, zuivelproducten, boekweit, havermout, groenten en fruit) zullen haar helpen om de elasticiteit en kracht lange tijd te behouden.

Voldoende vloeistof. Uitdroging is een directe weg naar verlies van elasticiteit, uitdroging en striae. Drink dagelijks minstens twee liter water.

Lichaamsmassage met een droge borstel. Regelmatig droog wrijven met een borstel verbetert de bloedcirculatie en bevordert de regeneratie van de huid. Combineer wrijven met een contrastdouche voor een maximaal effect.

Cosmetica en procedures. Competente verzorgingsproducten en reguliere cosmetische procedures - beproefde methoden om de elasticiteit, kracht en huidskleur te behouden. Schilt de huid van dode cellen, verbetert het celmetabolisme en stimuleert regeneratie. Modder- en algenpakkingen zijn verzadigd met mineralen en vitamines, versterken de huid en ondersteunen de synthese van collageen en elastine. Vochtinbrengende crèmes en serums verzadigen met vocht, houden de waterbalans in stand. En sommige componenten van verzorgingsproducten stimuleren opzettelijk de synthese van collageen, elastine en hyaluronzuur. Over dit - hieronder.

Behandeling van striae

Het bestrijden van nieuwe striae is veel gemakkelijker dan bij oude. Zolang de striae roze is, bestaat de kans dat de juiste cosmetica en procedures ze bijna onzichtbaar maken.

Helemaal ontdoen van de oude striae, hoogstwaarschijnlijk, zal niet lukken.

Crèmes, serums en maskers voor striae

Geletterde remedies voor striae moeten componenten bevatten die de synthese van collageen, elastine en hyaluronzuur stimuleren, evenals de huid actief hydrateren en verzachten.

• ANA-zuren: stimuleer de synthese van collageen en elastine.
• Retinol (vitamine A): stimuleert de actieve verdeling en goede werking van de cellen, versnelt de regeneratie.
• Vitamine C: reguleert en stimuleert de aanmaak van collageen.
• Gotu Kola (Centella Asiatic): stimuleert de collageensynthese, versnelt littekens en versterkt het bindweefsel. En toch - verbetert de bloedsomloop, waardoor de huid gladder en elastischer wordt.
• Aloë: verzacht de huid en stimuleert cellulaire vernieuwing.
• Hyaluronzuur: hydrateert actief de huid, waardoor het elastischer wordt.
• Oliën: hydrateren, voeden de huid, herstellen beschadigd weefsel, vernieuwen actief de epidermis.

Om een ​​tastbaar effect te krijgen, is het noodzakelijk om regelmatig middelen te gebruiken van striae - 2 keer per dag en constant, en geen cursussen.

Striae zijn aanvankelijk lichter dan de natuurlijke huidskleur. En aangezien melanine niet in het bindweefsel wordt geproduceerd, blijven stria wit en zelfs meer zichtbaar op de gebruinde huid tijdens het bruinen. Daarom zal het niet werken om de striae te maskeren met een kleurtje.

Hardwaretechnieken om striae te verwijderen

Wanneer sommige cosmetica niet langer in staat zijn om met oude striae om te gaan, komen salonprocedures en hardwaretechnieken te hulp.

Laser huid weer opduiken. Striae worden met laser behandeld. Het vernietigt de bovenste laag van de huid. Om de huid te herstellen, beginnen cellen zich actief te delen en worden collageen en elastine sneller gesynthetiseerd. Het gevolg is dat het littekenweefsel van de striae vlakker wordt, de huid gladder wordt en de striemen zichzelf markeren - bijna onmerkbaar.

Medium en diepe chemische peelings. Schil intensief, vernietig de bovenste en middelste lagen van de huid, doordring diep - naar de onderste lagen van de dermis. Stimuleer regeneratie: de cellen van de basale laag beginnen actiever te delen en de vezels groeien sneller. Een nieuw weefsel vult de lagen van de dermis die zijn vernietigd door het afpellen met striae, waardoor de kleur van een gezonde huid wordt verkregen.

Mesotherapie en biorevitalisatie. Helpt de huid sneller te herstellen na schuren en afpellen. Injecties van peptiden en hyaluronzuur regenereren actief en hydrateren de huid, waardoor de elasticiteit, zachtheid en gezonde kleur terugkeren.

Kort over het belangrijkste

Striae zijn het gevolg van instorting van collageen- en elastinevezels.

Verse extensions - roze, oud - wit.

De belangrijkste reden voor het verschijnen van striae is een sterke toename in volume en lichaamsgewicht: tijdens de zwangerschap, tijdens de adolescentie, bij het verkrijgen van spiermassa of overtollig vet.

Onjuiste voeding, uitdroging, hormonale medicijnen, genetica en sommige ziekten kunnen ook leiden tot de vorming van striae.

Voor de preventie van striae, eet meer eiwitrijk voedsel, gewone koolhydraten, fruit en groenten, drink minstens twee liter water per dag, vergeet lichamelijke inspanningen, droog poetsen en gebruik geen goede lichaamsverzorgende middelen.

Als striae verschijnen, zullen goede crèmes, serums en lichaamsmaskers helpen de elasticiteit van de huid te herstellen en de diepte van de striae te verminderen. Een radicale oplossing - salonprocedures: ernstige peelings en laserresurfacing. Ze zullen striae vrijwel onzichtbaar maken.

Zolang de striae roze is, bestaat de kans dat de juiste cosmetica en procedures ze bijna onzichtbaar maken. Helemaal ontdoen van de oude striae, hoogstwaarschijnlijk, zal niet lukken.

Er is geen magische pil voor striae.

Hoe vecht je striae? Deel wijsheid in de commentaren.

Upgrade uw cosmetische geletterdheid, blijf bij ons en wees mooi.

Striae in de adolescentie: oorzaken en behandeling

Meestal komen striae bij adolescenten in de vorm van bruine, witte, rode of roze strepen op verschillende delen van het lichaam. Meestal verklaren de meeste mensen hun optreden van een grote belasting van de huid. Maar artsen zien de reden voor wat er gebeurt in de eigenaardigheden van de ontwikkeling van een jong groeiend lichaam van adolescentie.

De inhoud

• oorzaken van
• Preventie van striae
• Streak behandelmethoden

Het feit dat er zwangerschapsstriemen (of striae) verschijnen, is de reden voor het onderzoek. Gewone crème om striae bij adolescenten op het lichaam te elimineren, is in de regel niet voldoende. In een dergelijke situatie is het belangrijk om de oorzaken snel te identificeren en de juiste behandeling vast te stellen.

Oorzaken ↑

Striae zijn interne breuken van de buitenste laag van de huid. Bij adolescenten (13-16 jaar oud) kunnen ze voorkomen op de rug, schouders, buik, borst, benen of billen. Het uiterlijk van dit cosmetische defect wordt verklaard door vele omstandigheden. Tijdens de overgangsperiode verandert de hele hormonale achtergrond. Endocriene ziekten, erfelijkheid maken zichzelf bekend. Als gevolg hiervan kunnen striae verschijnen op het lichaam. Onderhuidse breuken die vóór het jaar bestaan, zijn paars of rood. Het is gemakkelijker om te gaan met dergelijke striae: ze zijn behandelbaar. In een later stadium fleuren ze geleidelijk op. Dergelijke oude striemen, die al meer dan een jaar oud zijn, veranderen niet van kleur, zelfs niet in de gebruinde huid en zijn moeilijker te genezen. De volgende factoren kunnen striae op de huid van adolescenten veroorzaken:

1. genetische aanleg;
2. verzwakte immuniteit;
3. hormonale stoornissen;
4. sterke gewichtstoename;
5. ongezond voedsel, gedehydrateerd organisme;
6. gebrek aan spiermassa;
7. snelle groei van de borstklieren;
8. zeldzame genetische ziekten;
9. langdurig gebruik van hormonale geneesmiddelen.

Preventie van striae ↑

Bij de eerste tekenen van het verschijnen van stria op het lichaam, wordt aanbevolen om onmiddellijk contact op te nemen met ten minste een endocrinoloog.

In de regel schrijft de arts een echografie voor van de schildklier, de nieren, de bijnieren, en bloedtesten voor hormonen.

Door de ware oorzaken van striae nauwkeurig te bepalen, kunt u ze volledig verwijderen. Het proces is lang, maar in de adolescentie in de periode van verbeterde ontwikkeling is het veel gemakkelijker om striae te behandelen. Categorisch is het onmogelijk om betrokken te raken bij diëten, drastisch aan te komen of gewicht te verliezen tijdens de behandeling. De verboden omvatten ook exorbitante oefeningen, waaronder het oppompen van spiermassa.

Aanvullende maatregelen in de strijd tegen striae (meestal rode, bruine of roze strepen) op het lichaam en hun preventie omvatten de volgende maatregelen. Vergroot de hoeveelheid eiwitrijk voedsel in het dieet. Breng scrubs aan met folk remedies, een zeer lichte massage met een sisal handschoen met olie, honing.

Gebruik onder de cosmetica een vochtinbrengende crème of een crème met de aanwezigheid van collageen. Vitamine A schoonheid, olijfolie en essentiële oliën zijn geschikt. Een actieve levensstijl, joggen, zwemmen, douchen, gebalanceerde goede voeding, veel drankjes helpen dit probleem te voorkomen. Bovendien moeten preventieve maatregelen beginnen met 10-12 jaar.

Manieren om striae ↑ te behandelen

Om het probleem van striae in de adolescentie op te lossen, worden in eerste instantie peoplieke en cosmetische paden gebruikt. Ze zijn vrij eenvoudig, nemen een minimum aan tijd in beslag. Na een bad en douche worden bijvoorbeeld honingmaskers met aloë aangebracht. Voor de bereiding van deze samenstelling wordt gemengd in 5 st. l. honing en aloë in 100 g water. Een ander populair masker bestaat uit een mengsel van komkommers en havermout. De cursus is niet minder dan een maand. Cosmetologie bij het herstellen van de huid plaatst in de eerste plaats de gel, crème met siliconen, elastine, collageen, glycol en retinol peeling. Handmatige massage wordt niet aanbevolen tijdens de behandeling en zelfs voor preventie.

Een mengsel van havermout en zure room (in een 1: 1-combinatie) helpt om verse striae te verwijderen. De samenstelling moet gedurende 30 minuten worden aangebracht. op probleemgebieden van het lichaam voor een maand.

Universal in de strijd tegen striae is een thuisgemaakte mumiyo. Het is geschikt voor adolescenten, vrouwen na de bevalling en volwassenheid, evenals mannen. De samenstelling wordt bereid door 5 g mumiyo te mengen in een theelepel warm, zuiver water. Daarna wordt het toegevoegd aan de crème (per 100 g), en dan 20 minuten aandringen. Doe de afgewerkte crème twee keer per dag op een gestoomde huid en houd deze minimaal 20 minuten.

In de latere stadia, wanneer speciale room en andere cosmetica niet genoeg zijn, gaan ze over op radicalere methoden. Onder hen - laser resurfacing en mesotherapie.

Laserslijpen geeft een snel en significant resultaat op alle probleemgebieden (inclusief gebieden op de benen, schouders, rug). Doe het onder narcose voor verschillende procedures, afhankelijk van het type en de mate van complexiteit van striae.

Een goedkopere en veiligste manier is mesotherapie. Het bestaat uit de introductie van subcutane geneesmiddelen. Deze methode helpt bij het wegwerken van striae en versterkt het immuunsysteem. Maar tot volledig herstel is het noodzakelijk om een ​​cursus van zes maanden uit te voeren.

Dit probleem in de adolescentie is niet ongewoon. Vaak wordt het verwijderen ervan geassocieerd met het overwinnen van een aantal complexen die hiermee gepaard gaan. Het is noodzakelijk om rekening te houden met de psychologische kenmerken van deze leeftijd en om de adolescent te ondersteunen in de tijd, waarbij de essentie van de zaak wordt uitgelegd. Het is belangrijk dat hij niet ontmoedigd raakt, maar blijft werken aan zichzelf en zijn lichaam. Maar onthoud altijd dat het gemakkelijker is om te waarschuwen dan om te genezen. Daarom moeten, bij het minste vermoeden van striemen, profylactische maatregelen actief worden nagestreefd.

Striae. Striae.

Striae (striae) - een huidafwijking in de vorm van lineaire banden gelokaliseerd op plaatsen met de grootste uitrekbaarheid van de huid. Verse streamers hebben een roze of rood-paarse kleur; na verloop van tijd vervagen ze en veranderen in parelwitte atrofische lijnen. Striae zijn voornamelijk gelokaliseerd op de huid van de borstklieren, buik en dijen. Ze vormen een exclusief cosmetisch defect en veroorzaken geen fysiek ongemak, maar zelfs in dit geval zijn veel vrouwen niet klaar om de aanwezigheid van striae te verdragen. Om de rek te verwijderen (of te verminderen), worden chemische peelings, huidvernieuwing van de laser, algenwikkelingen enz. Gebruikt.

Striae. Striae.

Het onaangename probleem van het verschijnen van striae op de huid (stria) is bekend bij de overgrote meerderheid van de vrouwen. Bijna 2/3 van de schone geslachtsdelen meldt hun optreden in de borst, buik en dijen tijdens de periode na de bevalling, na de borstvoeding of als gevolg van een scherp verlies van extra kilo's. Striae, of striae, zijn cicatriciale veranderingen van de huid als gevolg van microtrauma's van de individuele vezels.

Ondanks het feit dat striae op de huid niet gevaarlijk is voor de gezondheid van de staat, geven ze hun eigenaren veel ongemak in esthetische termen. Vrouwen schamen zich om open kleding te dragen, probeer niet te zonnebaden, zodat striae niet opvallen op een donkerdere huid. Zoals met elk ander cosmetisch defect, moeten striae worden gestart om te vechten, zelfs voordat ze verschijnen.

Uitwendige manifestaties van striae (striae)

Er zijn drie soorten striae (striae) op het lichaam: filamentaire, ondiepe, witachtige strepen, kleine bleekroze littekens en longitudinale cicatricial gebreken van een blauw-bordeauxrode kleur, die na verloop van tijd licht worden.

Striae komen meestal voor op de huid van de dijen, de buik, de borst en met bijbehorende hormonale stoornissen - op het gezicht. Striae veroorzaakt door een sterke gewichtsafname zijn verticaal op het lichaam aangebracht, endocriene stoornissen - horizontaal.

Onder invloed van hormonale regulatie of aanzienlijk strekken van de huid zijn de collageen- en elastinevezels langwerpig en dunner, wat leidt tot hun interne tranen. Op de plaatsen van vezelverwonding is er een proliferatie van bindweefsel. In het begin hebben zwangerschapsstrepen een roze-paarse tint, worden ze vervolgens geleidelijk bleek en krijgen ze een parelwitte kleur. Als de tijd geen actie onderneemt, zullen na een tijdje de striae uiterlijk lijken op littekens. Een donkere of gebruinde huid accentueert verder striae, omdat het bindweefsel geen pigment bevat en niet bruint.

De oorzaken van striae

Het uiterlijk van striae is niet alleen het gevolg van huiduitrekking. Striae (striae) zijn het resultaat van de genezing van huidcollageen- en elastinevezels na microtrauma's, d.w.z. hun littekens.

Het optreden van striae is te wijten aan een verhoogde secretie van cortisol, het hormoon van de bijnierschors. De hypersecretie ervan leidt tot rekken, dunner worden en dan scheuren van huidvezels met het daaropvolgende optreden van striae (striae).

De reden voor het breken van de vezels en hun daaropvolgende littekenvorming kan een onvoldoende elasticiteit van de huid zijn of een slecht regeneratief vermogen. Interne microtrauma's van de vezels leiden tot een proliferatie van verbindend, d.w.z. littekenweefsel in de scheurplaatsen.

De oorzaken van striae in de dijen, billen, buik en borstkas kunnen zeer divers zijn: puberteit, zwangerschap en aanzienlijke gewichtsschommelingen. Adolescenten in de overgangsfase, zwangere vrouwen, atleten - iedereen die om een ​​of andere reden zijn / haar lichaamsgewicht snel verhoogt, is blootgesteld aan striemen. Speelt ook een rol en een erfelijke factor, als striae beschikbaar zijn in het gezin bij vrouwen van de oudere generatie. Een andere reden voor het verschijnen van striae kan dienen als hormoonvervangingstherapie voor ziekten van het endocriene systeem.

Bij mensen die al lang gedwongen zijn om steroïdhormonen te gebruiken (hydrocortison, prednison en andere bijnierschorshormonen), en bij patiënten met het Itsenko-Cushing-syndroom, kunnen striae over het hele lichaam en op het gezicht voorkomen. Dergelijke striae zijn meer uitgesproken in lengte, breedte en oppervlakte van het lichaamsoppervlak dan striae van zwangere of tieners.

Preventie van striae

Het voorkomen van striae is niet gemakkelijk, vooral in gevallen waar er objectieve redenen voor zijn: zwangerschap, endocriene problemen, slechte elasticiteit van de huid en reeds bestaande striae als gevolg van gewichtsveranderingen. Maar deze taak is volledig oplosbaar als je het met alle ernst en verantwoordelijkheid benadert.

Preventieve maatregelen ter voorkoming van striae moeten worden genomen door vrouwen die om de een of andere reden die extra kilo's krijgen of laten vallen. Tijdens de zwangerschap, wanneer er sprake is van een aanzienlijke overstrekking van de huid van de borst, de buik, de dijen, is het noodzakelijk om in het bijzonder aandacht te besteden aan deze delen van het lichaam. Om striemen te voorkomen, adviseren dermatologen en schoonheidsspecialisten het gebruik van crèmes met een gehalte aan vitamine A, E en C, evenals een collageen-elastine-complex.

Professionele cosmetische lijnen Decleor, Babor en Biotherm bieden speciale crèmes aan die het optreden van striae effectief voorkomen. Een goed effect heeft een massage van de meest kwetsbaren voor de vorming van striae van de borst, dijen, buik met een lichte wrijving van olijfolie. Dagelijks gebruik van fondsen voor de preventie van striae, hoewel het geen 100% van het resultaat garandeert, maar in sommige gevallen een effectief middel kan zijn tegen het optreden ervan.

De moderne cosmetische industrie biedt een breed scala aan speciale fitokremov: Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specifieke Vergetures), Gernetic, Lierac (Photolastil), Phytomer (Pre Vergetures), Vichy (Vergetures) en meer. anderen, die effectief het optreden van striae bestrijden. De samenstelling van speciale huidversterkende crèmes omvat in de regel actieve vochtinbrengende ingrediënten (aloë-sap, chitosan, hyaluronzuur), evenals vitamine-minerale complexen, collageen, aminozuren en eiwithydrolysaten. Het essentiële ingrediënt van dergelijke producten zijn plantaardige oliën (avocado, borage, druivenpitolie, tarwekiemen, cacao, duindoorn, oplelinnik, soja, distel, rozenbottel, enz.) Die de zwakke, uitgerekte huid voeden.

Preventie van striae tijdens de zwangerschap

Preventieve maatregelen ter voorkoming van striae op de huid moeten vóór de zwangerschap worden genomen. Hiertoe kunt u een procedure van vacuüm of algemene hygiënische massage ondergaan. Goed bewezen plantaardige oliën die worden gebruikt bij massage, verbeteren de elasticiteit van de huid en zijn voeding.

De procedures van modder- en algenverpakkingen dragen bij tot de invoer van essentiële aminozuren, vitaminen en mineralen in de cellen, waardoor de huidtint en turgor verbeteren.

Tijdens de zwangerschap kunt u een beroep doen op zelfmassage. Na het douchen, moet het lichaam voorzichtig worden ingewreven met een zachte badstof handdoek en dan met knijpbewegingen, de huid van de buik zorgvuldig in kloksgewijze richting bewerken tot het enigszins rood wordt. Deze methode van zelfmassage verhoogt de bloedcirculatie en de voeding van de huid, waardoor deze wordt beschermd tegen het verschijnen van striae. Het is nuttig tijdens de zwangerschap om een ​​speciaal elastisch ondergoed en verband te dragen, waardoor de huid wordt beschermd tegen striemen.

Verwijderen (behandeling) van striae

De effectiviteit van de behandeling van striae beïnvloedt de verjaringstermijn van hun optreden. Alleen recente striae die minder dan een jaar geleden verscheen, kan volledig worden geëlimineerd of de manifestatie ervan kan aanzienlijk worden verminderd. Maar van de oude striae, helaas, bijna onmogelijk.

Bij de behandeling van striae vereist een uitgebreide cursus, gebouwd op een combinatie en afwisseling van verschillende technieken. Het is een nauwgezet en langdurig proces dat discipline en geduld vereist. Manifestaties van reeds gevormde witachtige littekens kunnen slechts enigszins worden verminderd door laser of andere polijstmethoden, waarbij het reliëf van de striae en de omringende huid wordt geëgaliseerd.

Chemische peeling. Het effect van chemische peeling is gebaseerd op de toepassing van sterke zuren op de littekens, die, door de opperhuid te verbranden, de eigen productie van collageen van de huid activeren. Alfa-hydroxyzuren, trichloorazijnzuur en fenolzuren worden gebruikt voor chemische peeling. Fenolzuren hebben de meest actieve en effectieve werking, maar het gebruik ervan kan het risico op ernstige bijwerkingen met zich meebrengen. Vanwege de extreme pijnlijkheid van de procedure, wordt fenolpeeling uitgevoerd onder algemene anesthesie en heeft contra-indicaties als gevolg van de hoge toxiciteit van de werkzame stof (bijvoorbeeld hart- en vaatziekte). De werking van trichloorazijnzuur en alfa-hydroxyzuren is niet zo diep en zachter, maar vereist ook dat alle voorzorgsmaatregelen worden getroffen. Het bereiken van een positief resultaat wordt sterk beïnvloed door een adequate pre-peeling therapie van de huid en de professionaliteit van de specialist die de procedure uitvoert. Chemisch pellen is een medische procedure en vereist passende kwalificaties en praktische ervaring.

Laser peeling. Laserpeeling wordt voorafgegaan door een speciale training. Voordat de procedure gedurende 1-2 maanden wordt uitgevoerd, wordt de toepassing op de huid van crèmes met een hoog gehalte aan ascorbinezuur weergegeven. Laserpeeling wordt uitgevoerd in het ziekenhuis onder anesthesie. Tijdens de manipulatie behandelt de arts de littekenhuid met een laserstraal en verft deze in lagen. De hele procedure duurt minder dan een uur. Meestal treedt ontslag op na één dag, maar de volgende 2 weken wordt een poliklinische behandeling voorgeschreven. Na blootstelling aan een laser verschijnen roodheid en zwelling op de huid, lijkend op een verbranding. Deze gebieden moeten worden behandeld met speciale regeneratiecrèmes. Het wordt niet aanbevolen om gedurende 3 maanden in de zon te baden, daarom is laservellen beter voor herfst of winter.

Plastische chirurgie De meest effectieve en radicale methode om striae te verwijderen, is door ze onmiddellijk te verwijderen. Bij het opereren van de buikplastiek of abdominoplastiek wordt de overtollige huid van de voorste buikwand weggesneden samen met striae. Het risico van chirurgische ingrepen gaat altijd samen met de mogelijkheid van etterende complicaties, lange wondgenezing, de vorming van een ruw postoperatief litteken. Na abdominoplasty, de verwijdering van hechtingen meestal optreedt binnen 7-10 dagen, volledig herstel na twee weken.

Wraps. Met lichte, nieuw opgedoken striae kunnen algenveloppen worden gebruikt (thalassotherapie). Spirulina-zeewier verbetert de huidtint en elasticiteit, verzadigt het met natuurlijke vitamines en micro-elementen. Een algenmasker wordt aangebracht op een droge en schone huid, een film wordt aangebracht en een thermische deken wordt aangebracht, die het mogelijk maakt het lichaam op te warmen en warm te houden. Het bevordert de beste penetratie van voedingsstoffen uit algen in de huid. Vervolgens wordt de algenmassa afgewassen met gewoon water. Het verloop van de behandeling is van 6 tot 12 procedures.

Na algenverpakkingen verbetert de huid de tonus, turgor en reliëf merkbaar. Frisse (tot zes maanden) striae kan volledig verdwijnen. Een nog beter effect is de combinatie van thalassotherapie met ultrasone therapie en preparaten van vitamine A-derivaten (retinol). Het effect van lifting (verbetering van de huidtint) wordt gecombineerd met het effect van peeling (verwijdering van dode cellen van de hoornlaag van de epidermis) en lymfedrainage (verwijdering van overtollig vocht). Als gevolg hiervan worden de spieren strakker, de huid gladder en striae verdwijnen. Maar deze methode is alleen effectief bij nieuwe en licht geprononceerde wijzigingen in de tekst.

Het optreden van striae gaat gepaard met diepe schade aan de huidlagen, waardoor de behandeling niet altijd effectief is. Als het verschijnen van striae niet wordt veroorzaakt door zwangerschap, maar gepaard gaat met andere fysiologische veranderingen (verhoging van de bloeddruk, gewichtstoename, lichaamsbeharing, borst en rug), dan is deze aandoening hoogstwaarschijnlijk geassocieerd met endocriene systeemstoornissen en heeft de hulp van een endocrinoloog nodig.

Striae op de huid - oorzaken, behandeling en preventie

Elke vrouw wil perfect zijn. We kopen dure crèmes, gaan naar dure kapsalons en betalen veel geld aan fitness-instructeurs. En plotseling, in één, geenszins een prachtige dag, vinden we een lelijk spinneweb op onze huid - striae of, wetenschappelijk, striae. Ze verschijnen op de dijen, de buik of, oh, gruwel, op de borst. Ze kunnen verschijnen, zoals bij de volwassen bevallen vrouw, en bij het dunne zeventienjarige meisje. Waarom verschijnt dit defect? En hoe het voorkomen ervan te voorkomen?

De oorzaken van striae

Striae of striae zijn een soort littekenvorming op de huid. Ze verschijnen als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam, voornamelijk bij vrouwen. Van een overmaat aan hormonen is de activiteit van cellen die verantwoordelijk zijn voor de elasticiteit van de huid verstoord. De productie van collageen en elastine daalt sterk, bindweefselvezels beginnen af ​​te breken, hun elasticiteit neemt af. De binnenste laag van de huid, de dermis, strekt zich uit van een normale tot een zeer dunne toestand. En waar het dun is, breekt er. In feite is uitrekken een klein litteken in plaats van gescheurde vezels.

Verse striae zijn gevuld met bindweefsel met een veelvoud aan capillairen, daarom zijn striae aanvankelijk roodachtig of paars van kleur, met de tijd worden deze haarvaatjes oud en breken ze af, het litteken vervaagt en wordt amper zichtbaar wit. Maar omdat het bindweefsel geen pigment bevat, worden deze plekken nooit bruin. In de zomer kunnen ze lichtjes worden geretoucheerd door een bruiningscrème over de hele lengte te wrijven met een wattenstaafje.

Jonge meisjes, in de puberteit, en ook zwangere vrouwen zijn vooral onderhevig aan dit defect van de huid. Tijdens deze periodes is de hormonale golf in het vrouwelijk lichaam bijzonder sterk. Versterkt en verliest elasticiteit en de huid van vrouwen die dramatisch aankomen en gewicht verliezen.

Belangrijkste factoren

De mate van blootstelling aan striae is afhankelijk van de volgende factoren:

1. Genetics. Er wordt aangenomen dat de structurele kenmerken van de huid worden geërfd. Daarom, als je moeder of grootmoeder striae op je lichaam heeft, is het de moeite waard om speciale aandacht te besteden aan preventie al in de adolescentie.
2. Geografie. Vrouwen in zuidelijke landen zijn veel minder vatbaar voor striae dan vrouwen in het noorden. Dit wordt verklaard door het feit dat bij vrouwen in het noorden de huid dunner is en bijgevolg de kans op micro-fracturen groter is.
3. Age. Het grootste aantal striae komt voor in 15-18 jaar. Het lichaam groeit zo snel dat de huid "geen tijd" heeft om zich uit te rekken. De delicate en dunne huid van de borst is bijzonder sterk uitgerekt op het moment dat de borst begint te groeien. Striae kan letterlijk 's nachts verschijnen. Met de leeftijd, de kans op striae sterk daalt als gevolg van de rimpels op de huid.
4. Speciale staat. Zwangerschap is de tijd van de snelle golf van hormonen, die het lichaam van de vrouw gedurende 9 maanden opwindt. Bovendien wordt het gewicht drastisch verhoogd en wordt de huid op de buik en borst strakker, wat bij 90% leidt tot striae in de plaatsen met de grootste spanning - op de buik, heupen en borsten.
5. Sports. Striae kan verschijnen in het geval van een scherpe set spiermassa bij atleten. Ook voor hen kan leiden en een scherpe stopzetting van de training.
6. Scherpe gewichtsschommelingen. Overmatig gewicht leidt tot verlies van de teint en hun sterke spanning. Maar een te snel gewichtsverlies leidt tot de vorming van striae. Voedingsdeskundigen adviseren om niet meer dan 2% van het begingewicht per maand te verliezen om striemen te voorkomen.
7. Disease. Over het algemeen kan een onschuldig huiddefect een teken zijn van endocriene ziekten. Daarom, als striae verschijnt zonder duidelijke reden, een arts raadplegen.

Voorkomen van striae

Het voorkomen van striemen op de huid zou op jonge leeftijd moeten beginnen. Het is vooral belangrijk tijdens kritieke periodes van puberteit en zwangerschap. Het is veel gemakkelijker om striae op de huid te voorkomen dan om de bestaande striae te maskeren. Volledig uithardende striae is alleen mogelijk met behulp van lasertherapie, het verwijderen van huidlagen met genezen weefsel. Probeer daarom, in het geval van een neiging tot uiterlijk, de huid van de borst, de buik en de heupen verder te ondersteunen.

Preventie kan worden onderverdeeld in twee hoofdonderdelen: een probleem met gezonde leefstijl en huidverzorging.

Tot een gezonde levensstijl behoren:

• Gezond eten. Vooral goede producten zijn verzadigd met zink, koper, vitamine C, B₅ en E - zijn stoffen die bijdragen aan de productie van collageen. Er zijn veel van hen in avocado, lever, groene erwten, pompoen en zonnebloempitten, volle granen. Zeer rijk aan eiwitrijk voedsel. Eiwit is verantwoordelijk voor de regeneratie van weefsels in het lichaam en voorkomt hun pauzes.
• Gezonde huidtoon. In slappe huid minder collageen. Perfect verbetert de toon en bloedcirculatie van een douche, de huid van de dijen kan worden schoongemaakt met een ijsblokje. Uitstekend effect op de huidmassage met slaps en knijpen.

Bijzondere aandacht moet worden besteed aan de huidverzorging van de dijen, de buik en de borst:

• Essentiële en essentiële oliën. Tegenwoordig kunnen ze worden gekocht bij een groene apotheek. Het verdient de voorkeur om basisoliën te gebruiken die rijk zijn aan vitamine E, zoals amandel-, olijf- en tarwekiemolie. Deze oliën kunnen met elkaar worden gemengd en u kunt er een kiezen. Ze creëren een film op de huid die verdamping van vocht uit de diepere lagen van de huid voorkomt en ook de bovenlaag voedt. Sommige essentiële oliën, zoals geraniumolie, sinaasappel, citroen, pepermunt en rozenhout, zijn zeer nuttig bij het stimuleren van de bloedsomloop. Essentiële oliën worden opgelost in de basisolie. Niet meer dan 5-6 druppels per eetlepel olie. Met behulp van een mengsel van oliën, moet u een actieve massage maken of gewoon langs de massagelijnen wrijven en volledig laten weken.
• Huid pellen. Scrubs verbeteren de bloedcirculatie, waardoor er bloed naar de gemasseerde plaats stroomt, en de bovenste dode huidlaag wordt geëxfolieerd, waardoor de huid actiever "kan ademen". Als schrijvende substantie voor de buik en dijen kun je een slaapkoffie nemen, gemengd met honing of olijfolie. Een zachtere massage van een derde van een glas natuurlijke yoghurt, een eetlepel amandelolie en een gedroogde citroenschil geraspt op een fijne rasp is geschikt voor de borst.
• Wrapping. Ze verzadigen de huid ook met nuttige micro-elementen, vitaminen en aminozuren. Er zijn algen en modder wraps. De meest effectieve alg is spirulina, probleemgebieden zijn gewikkeld in algen en vervolgens polyethyleen en een handdoek gedurende een uur. Voer om de paar maanden 5-7 procedures uit. Modderwikkelingen worden volgens hetzelfde principe uitgevoerd.

En natuurlijk, een goede manier om striae op de huid te voorkomen, is om je gewicht te controleren, niet toe te staan ​​dat het scherp fluctueert.

drugs

Het is noodzakelijk om striae zo vroeg mogelijk te behandelen, omdat oude striae veel moeilijker te verwijderen zijn. Gebruik striae om zich te ontdoen van:

• Aekol is een olie-oplossing van vitamine A en E, het wordt uitwendig gebruikt. Aekol versnelt de huidregeneratie.
• Aevit - capsules voor inname, met vitamine A en E.
• Kontraktubeks - gel voor de behandeling van littekens en striae.
• Strattaderm - siliconengel, normaliseert de collageensynthese in probleemgebieden van de huid.
• Olie van striae Bella mama - bestaat uit twaalf soorten oliën die de functie van de huid herstellen.

Striae Behandelingstechnieken

De volgende behandelingen voor striae worden ook gebruikt:

• Laserpolijsten (peeling) - laserstralen doordringen de diepere lagen van de huid en vernietigen de vezels van de striae.
• Mesotherapie - injecties onder de huid van speciale oplossingen: collageen, plantenextracten, enzymen, aminozuren, vitamines.
• Chemische peeling - aanbrengen op de huid van chemische oplossingen. De methode heeft veel bijwerkingen, soms moeilijk te verdragen door patiënten.
• Microdermabrasie - mechanisch slijpen van striae. Een heel pijnlijke methode, niet van toepassing op grote delen van de huid.
• ELOS-verjonging - de gelijktijdige impact op de diepe lagen van de laserhuid, lichtenergie en radiofrequente straling, waardoor een verbeterde productie van collageen begint.
• Ozontherapie - de introductie onder de huid van een therapeutisch mengsel bestaande uit zuurstof en ozon, of het aanbrengen van de samenstelling op de huid in de vorm van maskers.

Hoe zich te ontdoen van striae - 10 beschikbare manieren

Volledig ontdoen van striae kan helaas alleen met behulp van een chirurg of laser resurfacing. Maar dit betekent niet dat striae niet verborgen kan worden. Al vele eeuwen hebben vrouwen een goede ervaring opgebouwd in het behoud van de schoonheid van hun huid. Maar het is noodzakelijk om geduldig te zijn om rekoefeningen onzichtbaar te maken, het kost tijd en methodische naleving van de methode die u hebt gekozen.

1. Scrubs. Een van de meest effectieve manieren om striae onzichtbaar te maken, is het frequent afpellen van de huid in probleemgebieden. Als scrubber kun je koffie, suiker, zout, gemalen koffie gebruiken, abrikozenbotten of pruimen, aardbeipitten of kiwi met pulp. Meng voor een betere hydratatie de scrub met een of twee eetlepels olijfolie of amandelolie en een eetlepel natuurlijke yoghurt. Masseer probleemgebieden met cirkelvormige bewegingen met 2-3 keer per week peeling.
2. Masseermengsels met essentiële oliën. Sommige etherische oliën verhogen het vermogen van cellen om te regenereren. Massagemengsels omvatten basisoliën: olijfolie, amandel, tarwekiemolie en essentiële oliën. Citroen, sinaasappel en mandarijn oliën, oliën van geranium, lavendel, neroli en rozemarijn worden aanbevolen voor striae. Op een grote eetlepel mag u niet meer dan 6 druppels etherische oliën nemen. Oliën kun je kiezen om te mixen naar jouw smaak.
3. Baden om de huid elasticiteit te geven. Met massage-mengsels is het nuttig om heilzame baden te combineren met zout en essentiële oliën. Voeg hiervoor 2 druppels etherische olie van kamille en 3 druppels lavendelolie toe aan een eetlepel zeezout. 2-3 eetlepels van het mengsel zijn voldoende voor een bad. Neem deze baden 2-3 keer per week.
4. Mummie. Bevordert de genezing van littekens door mumiyo te wrijven. Meng hiervoor 1 g mummie in een eetlepel gekookt water en voeg 80 gram babycrème toe. Wrijf striae eenmaal per dag in, het beste na het scrubben. Mengsel maximaal 2 dagen in de koelkast bewaard.
5. Lotions met essentiële oliën. Het is een mengsel van pure essentiële oliën. Wrijflotion heeft één of twee vingers nodig die naar de plek van rek wijzen, waardoor de huid gemakkelijk kan worden gemasseerd. Nuttig, bijvoorbeeld, lotionoliën, lavendel, neroli en wierook. Neem 2 druppels van elke olie.
6. Algen. Het verwijderen van nieuwe striae helpt bij het wrappen met spirulina-algen. De striae zijn omwikkeld met algen, vervolgens met een zak en een deken gedurende anderhalf uur. Totaal vereist ongeveer 12 procedures.
7. Massage. Een actieve massage met of zonder oliën helpt de bloedcirculatie in probleemgebieden te verbeteren. Goed helpt anti-cellulitis massage in gebieden van de buik en dijen. Vergeet niet dat de bewegingen tijdens de massage naar het hart moeten zijn. Na de massage, verwarm de plaats met een deken. Massage is goed omdat het op elk moment kan worden gedaan, bijvoorbeeld tijdens het kijken van een film.
8. Wrapping. Om de huid te herstellen op plaatsen van striae is het handig om wraps te doen met cacaoboter, lanoline, therapeutische modder. Om dit te doen, breng het product op de huid aan, wikkel het in met plastic en een warme handdoek. Een uur later kan de verpakking worden verwijderd en de resten worden verwijderd.
9. Oil. Zelfs in de oudheid worstelden Slavische vrouwen met striae met de hulp van, rijk aan vitamine E, lijnzaadolie. Tegenwoordig zijn ook amandel, olijfolie, tarwekiemolie en pure vitamine E, die aan de olie kunnen worden toegevoegd, ook geschikt. Striae kan met olie worden gemasseerd en je kunt het meerdere malen per dag wrijven. Voor een vette huid is het beter om amandelolie te nemen en voor droge tarwekiemolie.
10. Dieet. Maar alle procedures zullen nutteloos zijn met een slecht uitgebalanceerd dieet. Om de huid voldoende stoffen voor het produceren van collageen en elastine, eet meer verschillende greens, noten, pompoenpitten, zeevruchten, fruit en groenten.

Het belangrijkste om te onthouden is dat de strijd tegen striae consistent moet zijn. Gooi de procedures niet in het midden, doe ze niet een of twee keer per keer - het zal geen goed doen. Combineer verschillende manieren, observeer welke van hen de huid het beste reageert. Elke persoon is anders; als u vindt dat "uw" betekent, kunt u snel en gemakkelijk schoonheid herstellen op uw huid. Maar dit is zo belangrijk voor ons vrouwen.

Striae op de huid: behandeling van striae, oorzaken

Striae op de huid - bekend bij vele bodybuilders, vooral degenen die een grote massa hebben gekregen. Merk op dat striae niet alleen bodybuilders zijn. Onaangename banden op het lichaam, vaak gemanifesteerd bij adolescenten, zwangere vrouwen en andere mensen die hormonale veranderingen ondergaan of lijden aan problemen met het endocriene systeem. Extern hebben deze banden in de regel een roodachtige of paarse tint en veranderen deze in de loop van de tijd naar wit. Wat op zijn beurt al zo is en blijft, omdat de plaats van striae geen pigmenten bevat en daarom niet in staat is om te zonnebaden.

Oorzaken van striae

Striae strekken de huid uit, evenals het scheuren van de dermis. Theoretisch kunnen ze in elk deel van het lichaam voorkomen, maar in de meeste gevallen worden strepen gevormd op die plaatsen waar een persoon de hoogste concentratie van onderhuids vet heeft: borst, buik, dijen en billen. Voor atleten wordt deze lijst ook aangevuld met plaatsen zoals de binnenkant van de armen en de delta, omdat tijdens intensieve training deze gebieden aanzienlijk in volume toenemen. In eerste instantie striae hebben een roze tint, de huid op hen wordt dunner, vergeleken met de rest van het lichaam. Bovendien kunnen ze jeuken. Na verloop van tijd worden de banden bleek, in dit stadium wordt het veel moeilijker om ze te elimineren. Witte striae worden 'ouderwets' genoemd en ze krijgen zo'n schaduw voor ongeveer anderhalf jaar vanaf het moment dat ze verschijnen.

In wezen zijn striemen van de huid niets meer dan microtrauma's. De huid kan niet rekken vanwege de snelle veranderingen in het volume van het lichaam en is daarom van binnenuit gewond. Het lichaam, dat probeert de wond te "naaien", vult het gebied met bindweefsel, dat in zijn eigenschappen, met name extern, verschilt van de huid. Bovendien kan de oorzaak van striae zijn specifieke hormonale geneesmiddelen, dit geldt in het bijzonder voor corticosteroïden, voornamelijk gebruikt om die of andere ontstekingen te elimineren.

Manifestaties van huidstriemen wijzen erop dat het proces van de productie van elastine en collageen, de componenten die direct verantwoordelijk zijn voor de huidaandoening, in het lichaam wordt verstoord. Als zodanig dragen ze geen gevaar voor de gezondheid van het lichaam, echter, als de oorzaak van het verschijnen van striae wordt geassocieerd met bepaalde hormonale stoornissen, moet het zeker worden geëlimineerd. In het geval van striae is een veel negatiever punt hun esthetische effect, in tegenstelling tot gevechtslittekens sieren deze stroken niet het lichaam van zelfs de meest brutale man. Om nog maar te zwijgen over de eerlijke seks.

Het dunner worden van de huid en een afname van de elasticiteit op plaatsen van striae worden verklaard door de hormonale veranderingen die hierboven al zijn genoemd. Deze, zoals bekend, komen voor bij adolescenten in de puberteit, bij vrouwen tijdens de zwangerschap, en ook bij sommige atleten die hun dieet radicaal herzien of anabole steroïden gebruiken. Eigenlijk speelt zelfs het dieet of het gebruik van drugs geen rol, maar wat volgt is een dramatische verandering in gewicht en op de een of andere manier. Dat is de reden waarom het probleem van striae zo belangrijk is voor bodybuilders, het trainingsproces waarbij het gaat om het verkrijgen van spiermassa, of, in tegendeel, de nadruk op het zogenaamde "drogen". Als deze processen gepaard gaan met het gebruik van farmacologische ondersteuning, neemt het risico op uitrekken van de huid aanzienlijk toe. Trouwens, niet in het minst, om het risico op striae te vermijden, adviseren voedingsdeskundigen over gewichtsverlies om te proberen om gewicht te verliezen met niet meer dan 2-3% per maand. Met betrekking tot training - overmatige belasting na een lange pauze, of vice versa - een scherpe stopzetting van klassen, kan ook leiden tot striae.

Striae behandeling en preventie

Gezien de complexiteit van de strijd tegen striae van de huid, zal tijdige preventie van hun manifestatie een veel betere oplossing zijn. Sommige van zijn punten kunnen echter ook al met succes worden toegepast om de bestaande banden te verwijderen, en daarom zullen we ze in beide gevallen tegelijkertijd overwegen. Dus, voor de preventie en het wegwerken van striae wordt aanbevolen:

• smeer probleemgebieden van de huid in met speciale crèmes en oliën;
• handhaven van een optimale waterbalans in het lichaam, drinkend minstens 2 liter water per dag;
• probeer zo weinig mogelijk voedsel te eten met zout en conserveermiddelen;
• let op de vereiste concentratie vitaminen en mineralen in uw dieet.

We hebben het in het bijzonder over componenten als zink, koper, vitamine C, B5 en E, omdat het deze stoffen zijn die de productie van collageen verhogen. Producten waar ze zijn opgenomen in het grootste volume zijn: avocado, lever, groene erwten, pompoen en zonnebloempitten, volle granen. Ook het herstel van weefsel en het voorkomen van hun scheuring draagt ​​bij tot eiwit, dat al een belangrijke component is in het dieet van een bodybuilder;

• etherische oliën of plantenextracten zijn stoffen die de bloedcirculatie in het lichaam stimuleren.

Het is het beste om ze tijdens het baden direct aan het water toe te voegen. Of wrijf in de huid tijdens het baden. Het is mogelijk om zowel één olie als een combinatie van meerdere tegelijk toe te passen. In het tweede geval is het noodzakelijk om een ​​van de oliën als belangrijkste te kiezen, het beste van alles, als het een olie is die rijk is aan vitamine E, bijvoorbeeld amandel of olijfolie. Op een eetlepel van deze olie lossen we een paar druppels etherische olie op (geranium, citroen, sinaasappel, munt, rozenhout, enz.). De resulterende samenstelling wordt met massagebewegingen in de huid ingewreven. Je kunt ook een combinatie van pure essentiële oliën gebruiken, deze in een verhouding van elk 2 druppels mengen.

De laatste twee tips worden meestal gebruikt door meisjes, maar dit betekent niet dat harde mannelijke bodybuilders ze moeten negeren. Deze aanbevelingen zijn effectief en universeel.

Voor de preventie en directe behandeling van striae, kunt u ook verschillende soorten exfoliërende scrubs gebruiken. Bovendien zijn hun recepten vrij eenvoudig, dus je kunt een scrub als volgt klaarmaken:

1 glas zout + 1 glas suiker + 0,5 glas olie (idealiter palmolie). Tijdens waterprocedures, veeg probleemzones grondig af met de resulterende samenstelling en smeer deze gebieden na het douchen of baden met crème.

Ook voor waterprocedures - om striae te voorkomen is een contrastdouche erg handig, waardoor zowel de huid zelf als de gladde spieren eronder worden versterkt.

Geneesmiddelen voor de behandeling van striae in de huid

In het geval dat de bands al zijn verschenen en je niet wilt dat ze voor het leven blijven, moet je omgaan met hun onmiddellijke eliminatie. Als we het hebben over de specifieke namen van medicijnen om striae te bestrijden, is het de moeite waard om de volgende medicijnen te noemen:

Aekol

De oplossing, die een mengsel van vitamine A en E bevat, stimuleert de regeneratie van de huid. Extern toegepast.

Kontraktubeks

Speciale gel tegen striae en littekens.

Strataderm

Siliconen gebaseerde gel. Optimaliseert de collageenproductie op probleemgebieden van de huid.

aevit

Capsules voor intern gebruik. Bevatten in samenstelling vitamine A en E.

Professionele hulp

Moderne cosmetische en medische klinieken bieden een aantal manieren waarop u striae kunt verwijderen van de huid. Een paar woorden over elk van hen.

Laser polijsten

Het proces is het effect van een laserstraal op de plaatsen waar striae verschijnt. De balk kan zelfs de diepste lagen van de huid bereiken, waardoor de binnenste vezels zelf striae worden. Na de procedure wordt de huid felrood, als na een brandwond. Het duurt soms enkele maanden om de dekking volledig te herstellen.

Chemische peel

Deze procedure betreft het aanbrengen op de huid van speciale zuren die alles verbranden, inclusief de binnenste lagen van de epidermis. Het proces is zeer pijnlijk, uitgevoerd onder algemene anesthesie. Evenals de vorige methode is dit soort blootstelling gecontra-indiceerd voor zwangere en zogende vrouwen.

Als een alternatief voor de twee hierboven beschreven methoden gebruiken toekomstige en huidige moeders vaak algenpakking. Koop "grondstoffen" voor het mengsel in elke apotheek. Droge kelpen worden verdund in warm water, waarna de samenstelling wordt aangebracht op gebieden met striae en bedekt met een thermische film. Eén wrap-sessie duurt 40-45 minuten. In plaats van spirulina kun je ook klei, cacao en medicinale modder gebruiken.

Er zijn ook contra-indicaties voor de methode genaamd "mesotherapie". De essentie ervan ligt in de implementatie van micro-injecties onder de huid. Deze injecties bevatten vitamines en plantaardige ingrediënten, waardoor de littekens visueel onzichtbaar zijn. Het is echter nog steeds niet mogelijk om striae volledig te elimineren, bovendien moet er rekening mee worden gehouden dat deze procedure niet mag worden uitgevoerd in geval van blaasziekten en een aantal andere kwalen. Neem daarom voor het gebruik van mesotherapie contact op met uw arts.

Microdermabrasie van de huid is ook een van de procedures die worden aangeboden door cosmetische klinieken. Het is echter niet geschikt voor grote delen van de huid, vergezeld van pijn en geeft tegelijkertijd het gewenste effect tot maximaal 50%. Daarom wordt het in zeldzame gevallen gebruikt.

Onder de meer goedaardige medische methoden, kunnen we ook ELOS-verjonging noemen, waarbij de huid gelijktijdig wordt behandeld met een laser, lichtstroom en radiofrequente straling, die het mogelijk maakt de collageenproductie te stimuleren, evenals ozontherapie, volgens welke een genezend mengsel, meestal bestaande uit van zuurstof en ozon. Striae volledig elimineren is alleen mogelijk met behulp van plastische chirurgie. Chirurgische ingreep omvat in dit geval het verwijderen van de uitgerekte huid tijdens abdominoplastiek.

Zelfs de operationele methode garandeert echter niet altijd volledige eliminatie van striae, vooral als het gaat om lang bestaande littekens. Het is noodzakelijk om alle noodzakelijke procedures, waaronder medische, tijdig uit te voeren, in een vroeg stadium van het verschijnen van striae, alleen op deze manier kunt u ze "helpen" om te verdwijnen zonder een spoor achter te laten. En zorg ervoor dat u een geïntegreerde aanpak gebruikt, waarbij u verschillende manieren om striemen te behandelen combineert, de procedures regelmatig worden uitgevoerd en uiteindelijk stoppen met die met het meest positieve effect op uw huid.