Hoe te eten met gordelroos: gezond en schadelijk voedsel

Wat voor soort voeding voor gordelroos moet zijn om het lichaam te ontdoen van schadelijke bacteriën en de huid te reinigen? Wat zijn de kenmerken van voedselinname en dieetregels?

Goede voeding, voeding en gezond eten kunnen niet alleen helpen bij de behandeling van gordelroos, maar ook de sleutel worden tot effectieve preventie voor de toekomst. Wat u moet weten om het immuunsysteem te versterken en het pathogene virus uit het lichaam te verdrijven.

Handige producten

Het dieet voor gordelroos bij volwassenen en kinderen moet natuurlijk en heilzaam zijn voor de lichaamsproducten met een hoog gehalte aan essentiële vitamines (A, E, C, B, E).

Wat u moet gebruiken tijdens de behandelingsperiode:

• zuivelproducten;
• citrusvruchten;
• noten;
• olijfolie;
• honing, propolis;
• vis;
• groene groenten;
• wit vlees;
• bonen;
• pompoen.

Het is wenselijk om mineraalwater, bouillon van wilde roos, sint-janskruid, groene thee, melk en compotes van gedroogd fruit te drinken. Het belangrijkste is om het op kamertemperatuur te drinken, maar niet te warm.

Vitamine set

Dieet met beroving is niet strikt, dankzij het is het mogelijk om het immuunsysteem aanzienlijk te versterken en het werk van vele systemen en organen te verbeteren.

Het wordt aanbevolen om voedingsmiddelen met veel vitamine E (amandelen, pindakaas, gedroogde abrikozen, spinazie, inktvis, zalmfilets, zaden) te gebruiken.

Antioxidanten en bioflavonoïden zijn nuttig: uien, appels, veenbessen, abrikozen, frambozen, kersen, druiven, bietensap, kersen, kiwi's, maïs, wortelen, aubergine, pruimen, duindoornolie.

In het dieet met herpes moet zoster voedingsmiddelen bevatten die voldoende hoeveelheid tocoferol bevatten (rozenbottels, duindoorn, pruimen, zuring, inktvis, havermout). Dergelijke voeding moet in de toekomst worden geobserveerd om herinfectie van het lichaam te voorkomen.

Verboden producten

Voor gordelroos is niet geactiveerd, je moet het volgende voedsel uit het dieet verwijderen:

• mierikswortel;
• peper;
• gerookt vlees en augurken;
• pittig en zuur;
• alcoholhoudende dranken;
• vlees van melkdieren;
• vette bouillons;
• vleesproducten;
• vette vis;
• cake, chocolade;
• ingeblikte goederen.

Wat betreft het gebruik van vloeistof voor mensen met herpes zoster, worden de beperkingen opgelegd aan het gebruik van cacao, sterke thee, koffie, alcohol in alle vormen en doses. Je moet winkel sappen, frisdrank, te warme dranken vermijden.

Voedselfuncties voor elke dag

De voeding van patiënten moet compleet en uitgebalanceerd zijn, groenten en fruit moeten de overhand hebben in de voeding, die helpt bij het aanvullen van de vitamines en mineralen van het lichaam.

Gefermenteerde melkproducten zijn ook nuttig, die de darmflora zullen normaliseren, waardoor het risico van het verschijnen van allergische huiduitslag wordt verminderd. Maar om de smaken en kleuren die je nodig hebt in de eerste plaats te laten varen, en ook om vette, gebakken, pittige en zoute gerechten uit het menu te verwijderen.

Al het voedsel moet thermisch worden verwerkt, maar op een lage temperatuur, zodat het zijn natuurlijke waarde niet verliest. Het is handig om de ingrediënten te sudderen en te koken, voedsel voor een paar te bereiden, bak met een minimale hoeveelheid vet en olie.

Wat het drinkregime betreft, moet je minstens 2 liter vloeistof per dag drinken, dit zijn compotes, vers geperste zelfgemaakte sappen, gezuiverd warm water, kruidenaftreksels en infusies.

Evenwichtige voedingsregels:

1. Een half uur voor het eten moet je een glas water drinken om te beginnen met het werk van het maag-darmkanaal.
2. Je moet kleine porties eten, maar vaak om overeten en gewichtstoename te voorkomen.
3. Het is onmogelijk om vlees, fruit en vis bij één receptie te combineren, het is beter om zich aan een apart voedsel te houden.
4. Het avondeten moet licht zijn, je moet de vloeistof een uur voor het slapengaan innemen, zodat de darmen 's nachts rusten en de inhoud niet verteren.
5. Snacks moeten vaak worden gedaan, met behulp van gedroogde vruchten, noten en vers fruit.

Voorbeeldmenu voor de dag

Om de huid van een uitslag te verwijderen, moet u een gunstig effect hebben op de inwendige organen, een dergelijk dagelijks dieet kan nuttig zijn:

• ontbijt - toast gemaakt van volkoren brood, tomaat, een glas compote en een portie kwark;
• een snack - een glas kefir en een in de oven gebakken peer;
• diner - lichte vissoep, 100 g kipfilet, groene salade, de maaltijd afwassen met citroensap;
• afternoon tea - magere yoghurt en sinaasappel, je kunt nog steeds een handvol noten eten;
• diner - rijstpap met een stuk vlees, kruidenthee.

Die patiënten die problemen hebben met zweten op de achtergrond van overmatige gewichtstoename, dit dieet zal een echte redding zijn. Je kunt niet alleen je gezondheid verbeteren, maar ook afvallen met enkele kilo's per week, waardoor je niet alleen de parameters van de figuur, maar ook het werk van het hele organisme kunt aanpassen.

Voedingsprincipes

Deze infectie wordt veroorzaakt door het varicella-zoster-virus en veroorzaakt soms intoxicatie en neuralgische pijnen. Om van deze symptomen af ​​te komen, moet u uw dieet aanpassen, meer verzadigd en nuttig maken.

Met de verergering van gordelroos helpt rijst gezond dieet, dat is gebaseerd op het gebruik van rijst in gekookte vorm.

Deze cereal bevat veel vitamines, helpt het immuunsysteem te versterken, verbetert het gezichtsvermogen, is nuttig voor de synthese van spijsverteringsenzymen en de afbraak van voedingsstoffen, perfect reinigt het lichaam van toxines. Zo'n dieet helpt om overtollige gifstoffen, zouten en nitraten uit te scheiden, wat leidt tot een verbetering van de metabole processen, waardoor de huid wordt gereinigd van laesies.

Elke dag tijdens de week moet er rijstgraangewas in het dieet zitten, evenals gekookte groenten, gebakken vis, veel drankjes (rozenbottelthee, veenbessen, kamille, pepermunt), groene salades, gedroogd fruit.

Het blijkt dat lysine een aminozuur is dat ons lichaam nodig heeft om het begin van beroving te voorkomen, dit bestanddeel is te vinden in veel producten van het dagelijkse dieet:

Met een lange loop van de ziekte, moet je zorgen voor de aanwezigheid van vitamine E in het lichaam, je kunt het ondersteunen met behulp van plantaardige olie, spinazie, tomaat, amandel.

Een van de heilzame sporenelementen in de eerste plaats is zink, dat rijk is aan zeevruchten, eigeel, kip, rundvlees en pompoenpitten - dit is een uitstekende preventie van huidziekten.

Effectief helpen verschillende medicinale planten, bijvoorbeeld, aftreksels en tincturen van boerenwormkruid gewone - normaliseren de spijsvertering, reinigen de huid van peeling en jeuk te elimineren. Het belangrijkste is om overdosering te voorkomen om mogelijke vergiftiging te voorkomen.

Het is belangrijk om het drinkregime te observeren, de aanwezigheid van vloeistof in de vereiste hoeveelheid zal helpen om snel het lichaam van toxines en pathogene micro-organismen te reinigen, waarbij water zonder gassen de voorkeur verdient. Om het effect te vergroten, kunt u een paar druppels citroensap aan de vloeistof toevoegen.

Eigenaardigheden van eten zijn juiste en geschikte voeding, die het lichaam zal helpen sneller met de ziekte om te gaan en een gunstig effect op het maag-darmkanaal heeft. Zorg voor je gezondheid en versterk het immuunsysteem.

Dieettherapie voor gordelroos bij volwassenen

Herpes zoster (herpes) is een virale ziekte waarbij het klinische beeld zich manifesteert door infectieuze symptomen. Met deze ziekte wordt de normale werking van het zenuwstelsel verstoord en wordt een specifieke huidlaesie waargenomen. In dit geval zal goed ontworpen voeding niet alleen de effectiviteit van de medicamenteuze behandeling verbeteren, maar ook de genezing van de getroffen delen van de huid versnellen.

Oorzaken van gordelroos

De volgende factoren kunnen het optreden van gordelroos veroorzaken:

• zwakke immuniteit en de aanwezigheid van herpesvirussen in het lichaam;
• avitaminosis en immunosuppressiva op de lange termijn;
• vermoeidheid;
• nerveuze uitputting;
• verwondingen en metabole stoornissen;
• de aanwezigheid in het lichaam van kwaadaardige tumoren.

Gordelroos kan zich ontwikkelen tegen de achtergrond van HIV-infecties, hepatitis, tuberculose, cirrose van de lever en na orgaantransplantaties of beenmerg.

Het klinische beeld van een dergelijke ziekte wordt gekenmerkt door algemene malaise, ernstige hoofdpijn, ontsteking en huiduitslag, die meestal in de borst worden gezien.

Dieettherapie voor herpesvirus

Omdat gordelroos een vorm van dermatitis is die wordt veroorzaakt door blootstelling aan het virus, schimmels en pathogene bacteriën, kan een uitgebalanceerd en goed dieet een positief resultaat opleveren. Het voedsel dat een persoon consumeert, beïnvloedt immers rechtstreeks de toestand en de structuur van de epidermis.

Dieet therapie voor ziekten zoals gordelroos is gebaseerd op de volgende principes:

1. Voeding moet in balans zijn en alle noodzakelijke en belangrijke sporenelementen bevatten. Het menu moet voldoende hoogwaardige eiwitten bevatten (mager vlees en vis, melk en kefir).
2. De hoeveelheid plantaardig voedsel in het dieet zou de hoeveelheid dierlijke producten moeten overschrijden. Als tijdens elke maaltijd een salade met verse groenten op tafel staat, neemt de afweer van het lichaam geleidelijk toe.
3. Alle schadelijke producten moeten worden uitgesloten: gerookt vlees en augurken, ingeblikt voedsel en snoep, die het lichaam niet voorzien van voedingsstoffen en vitamines, maar alleen het verteringsproces belasten.
4. Voor herpes wordt het gebruik aanbevolen van gefermenteerde melkproducten die bifidobacteriën bevatten en de aangetaste microflora herstellen. In dit geval, een positief effect op het interne systeem.
5. Het menu moet bestaan ​​uit vers en plantaardig voedsel zonder toevoegingen, waardoor het immuunsysteem en de weerstand van het lichaam worden gestimuleerd. Daarom moeten de basis van het dieet groente en fruit zijn.
6. Om de darmen te normaliseren, zou u koolzuurhoudende dranken moeten verlaten, aangezien zij de lever negatief beïnvloeden en het beloop van gordelroos compliceren.
7. Voedingsmiddelen die gedurende de dag worden geconsumeerd, moeten vitamine A, C, B en E, omega 3-zuren bevatten.

Dieet voor herpesvirus is een belangrijk onderdeel van de hele complexe therapie. En als het strikt wordt gevolgd, zal het herstel sneller gaan.

Verboden en toegestane producten

Het dieet voor gordelroos bij volwassenen impliceert een lijst van toegestane en verboden voedingsmiddelen. Nuttig zijn onder meer:

• noten en citrusvruchten;
• zuivelproducten (kwark, natuurlijke yoghurt, melk);
• olijfolie;
• propolis en honing;
• rivier- en zeevis;
• groene slabladeren en groenten;
• broccoli;
• havermout en boekweitgrutten;
• kip en kalkoenvlees;
• bonen, bonen, linzen;
• pompoen.

Het is belangrijk om producten die het lichaam van vitamine E, A, B en C kunnen voorzien in het dieet op te nemen. Tijdens voedingsvoeding voor herpes bij kinderen en volwassenen is het noodzakelijk om een ​​adequaat drinkregime te observeren.

Het is beter om de voorkeur te geven aan geneeskundig-tafel mineraalwater, afkooksel van rozenbottel en sint-janskruid, groene thee, compote van gedroogd fruit. Tegelijkertijd mag de drank niet heet maar warm zijn.

Uit het dieet tijdens het dieet moeten voedingsmiddelen worden uitgesloten:

• vis en vlees van vette soorten;
• rijke bouillons;
• gerookt en gezouten voedsel;
• ingeblikt voedsel en marinades;
• sauzen en fastfood;
• cakes, muffins en gebakjes;
• melkchocolade en snoepjes;
• granen, griesmeel en witte rijst;
• zwarte en rode peper;
• kippeneieren;
• mierikswortel;
• gefrituurd voedsel.

Deze producten verminderen de weerstand van het interne systeem van het lichaam tegen verschillende virussen en infecties.

Effectief herpesdieet

Een uitgebalanceerd dieet met korstmos heeft een positief effect op het lichaam.

Eetbare voedingsmiddelen moeten worden gekookt, gestoomd of gebakken, maar in geen geval mag u bakken. Bovendien wordt aanbevolen om vitamine-complexen te nemen die het verstoorde metabolisme herstellen en antilichamen vormen die resistent zijn tegen herpesvirus.

Een goed samengesteld menu voor gordelroos zal niet alleen helpen om de ziekte zelf aan te kunnen, maar zal ook een preventief effect hebben.

Tips voor het maken van het menu:

1. Drink 's morgens een glas puur water, eet boekweitpap met een plakje kaas en een plakje gedroogd brood, drink een kopje groene thee.
2. Voor een snack, een salade van appels en wortels, die is gekleed met yoghurt en citroensap.
3. Voor de lunch kunt u bruine rijst eten met lever gestoofd in zure room, spinazie-bladsoep en elke gefermenteerde melkdrank zonder suiker en vruchtenadditieven.
4. Bij theetijd zijn noten of dadels geschikt voor thee. Je kunt ook een sinaasappel eten of er vers sap van maken.
5. 'S Avonds zijn gebakken vis (kabeljauw, heek) met groene erwten, verse groenten en rozenbottels bouillon toegestaan. Groenten kunnen de vorm hebben van een salade, die wordt gekruid met olijfolie.
6. Bij het naar bed gaan, voegde een glas kefir met minimaal vet en een lepel tarwekiemen eraan toe.

Preventieproducten

Om in de toekomst geen gordelroos op te nemen, is het noodzakelijk om een ​​dieet te formuleren dat het eiwitten, visolie en plantaardige stoffen bevat. Na een dag kan het menu granen of gebakken goederen met zemelen bevatten. Kies voedingsmiddelen die rijk zijn aan mineralen en vitamines.

Als drank is het wenselijk om de voorkeur te geven aan een compote van pruimen, appels en peren, mineraalwater zonder gassen en groene thee zonder suiker. Het wordt aanbevolen om gekruid voedsel, smaakstoffen, gerookt vlees, vet en zwaar voedsel achter te laten.

Na dergelijke aanbevelingen en het correct samenstellen van uw voeding, is het niet alleen mogelijk om gordelroos te genezen, maar ook om uw lichaam te beschermen tegen verdere terugval. Het belangrijkste is om direct met een dieet te beginnen, zodra de eerste symptomen van huidziekte zijn vastgesteld.

Dieet voor herpes op het lichaam: behandeling van gordelroos

Een van de oorzaken van gordelroos (herpes) bij volwassenen is een verzwakt immuunsysteem, maar wees niet boos, omdat een verandering in dieet en dieet vaak een gunstig effect heeft en het verdere verloop van de ziekte voorkomt.

In dit artikel leert u welke producten zijn toegestaan ​​en wat verboden is om te eten, en welke maatregelen u moet nemen om de verspreiding van virale aandoeningen naar andere delen van het lichaam te voorkomen.

behandeling

Centraal in de behandeling van gordelroos behoort tot antivirale middelen. De meest gebruikelijke medicijnen die zijn goedgekeurd voor behandeling zijn acyclovir en valaciclovir. Opgemerkt moet worden dat deze medicijnen virussen niet vernietigen, maar alleen de reproductie ervan voorkomen.

Herpes kan op elk deel van het lichaam voorkomen, maar het gezicht en de geslachtsdelen behoren tot de meest voorkomende plaatsen. Type 1-virus is verantwoordelijk voor het gezicht en verschijnt meestal op de lip. Verantwoordelijkheid voor de verspreiding van virussen in het genitale gebied van de geslachtsorganen zijn virussen van het 2e type. Bij de behandeling van gordelroos van het eerste en tweede type worden bijna dezelfde medicijnen voorgeschreven.

Vaak is het virus van het eerste type onschadelijk en verdwijnt vanzelf. Tijdige behandeling met antivirale middelen vermindert echter de duur van symptomen zoals jeuk en pijn met 20-30 procent, omdat het de ontwikkeling van herpes helemaal vanaf het begin stopt.

In het geval van genitale herpes type 2, worden antivirale preparaten in de vorm van tabletten het vaakst voorgeschreven, en worden zalven en crèmes aanbevolen voor mildere vormen van de ziekte.

In ernstige gevallen, bijvoorbeeld in de aanwezigheid van een uitgesproken immunodeficiëntie bij een patiënt, wordt het medicijn tegen gordelroos rechtstreeks via de aderen in de bloedbaan geïnjecteerd.

Voeding voor tinea op het lichaam bij volwassenen

Het doel van een van de Duitse studies was om erachter te komen of een dieet dat rijk is aan voedingsstoffen die een gezonde immuniteit ondersteunen, kan helpen om gordelroos op het lichaam te bestrijden.

De resultaten van een steekproef van meer dan 700 mensen lieten zien wat ze konden.

Er werd vastgesteld dat voedsel dat vitamines, foliumzuur, zink en ijzer bevat, het risico op voorkomen vermindert en de ontwikkeling van huiduitslag voorkomt. Dit betekent dat hoe meer voedingsstoffen een persoon consumeert, hoe lager het risico op herpes is.

Als resultaat van het onderzoek is bewezen dat verse groenten en fruit een beslissende rol spelen bij het verlichten van de symptomen en bij het voorkomen van huidaandoeningen. Daarom moeten deze producten op uw tafel liggen.

De volgende vruchten worden aanbevolen:

Van groenten en greens worden gebruikt om te gebruiken:

• broccoli;
• avocado;
• wortelen;
• paprika;
• spinazie en andere groenten.

Geraffineerde koolhydraten, die in witte bloem en suiker zitten, hebben een negatief effect op de huidaandoening. Het negatieve effect is te wijten aan het feit dat dit type koolhydraten het immuunsysteem onderdrukt.

We raden aan om het gebruik van de volgende producten te beperken:

• wit brood;
• rijst;
• pasta;
• zoete vlokken
• voedingsmiddelen rijk aan suiker.

Een alternatieve bron van koolhydraatcalorieën kan worden bereid met voedsel van:

• volkoren;
• maïs;
• zwarte of bruine rijst;
• havermout en gerst.

Experts raden onder andere aan om voedingsmiddelen met veel vetten en oliën te vermijden, omdat deze weinig vitamines en mineralen bevatten.

Toegestane en verboden producten voor genitale herpes

20 miljoen nieuwe gevallen van genitale herpes worden elk jaar gediagnosticeerd. Deze infectie is besmettelijk en seksueel overdraagbaar. Een hoge incidentie wordt waargenomen bij mensen in de leeftijd van 20-30 jaar. Dit komt door factoren zoals:

• vroeg begin van seksuele activiteit;
• seksuele relaties;
• frequente verandering van partners;
• onbeschermde seks.

Het doel van een goed, effectief dieet ontworpen om te helpen met genitale herpes is om de inname van een aminozuur genaamd lysine te maximaliseren en de consumptie van voedingsmiddelen die arganine bevatten te minimaliseren.

Het handhaven van de juiste balans van producten die deze aminozuren bevatten, is een belangrijk aspect van de strijd tegen huiduitslag.

Producten aanbevolen voor regelmatige consumptie, die de hoogste hoeveelheid lysine bevatten in relatie tot arginine:

• groenten;
• bonen;
• eieren;
• schaal-en schelpdieren;
• kalkoen en kip;
• zuivelproducten: yoghurt, kaas en boter.

Vermijd de volgende producten die arganine bevatten:

• rijst;
• tarwe;
• maïs;
• chocolade;
• noten;
• pinda's en pindakaas;
• Amandel- en amandelolie.

Merk ook op dat de weigering van suiker, witte bloem en gemaksvoeding de immuniteit verbetert en helpt bij het verlichten van de symptomen van genitale herpes zoster.

Voorbeeldmenu aanbevolen voor gordelroos:

1. Drink 's morgens een glas puur water, eet boekweitpap met een plakje kaas en een plakje gedroogd brood, drink een kopje groene thee.
2. Voor een snack, een salade van appels en wortels, die is gekleed met yoghurt en citroensap.
3. Voor de lunch, eet bruine rijst met lever gestoofd in zure room, spinazie blad soep en een zuiveldrank zonder suiker.
4. Bij theetijd geschikte data met thee. Je kunt ook een sinaasappel eten of er vers sap van maken.
5. 'S Avonds zijn gebakken vis met groene erwten, verse groenten en rozenbottelde afkooksels toegestaan. Groenten kunnen de vorm hebben van een salade, die wordt gekruid met olijfolie.
6. Voor het slapen gaan, een glas kefir met 1% vet.

Handige video

Je leert over risicofactoren uit de onderstaande video:

Uit het bovenstaande kunnen we concluderen dat de belangrijkste oorzaak van de ziekte van de huid de slechte toestand van het lichaam en de immuniteit is. Daarom is het, om de acute fase van de ziekte te voorkomen, nodig om uw lichaam in goede conditie te houden en een goed dieet te volgen.

Goede voeding met gordelroos

Goede voeding bij herpes zoster (herpes) is een belangrijk onderdeel van de strijd tegen deze ziekte. Competent samengesteld therapeutisch menu verbetert de effectiviteit van medicamenteuze therapie, verbetert het genezingsproces van de door het virus aangetaste huid, versterkt de afweer van het lichaam en voorkomt de ontwikkeling van een terugval van de ziekte. Om een ​​snel herstel te bereiken, moet een dieet met gordelroos in acht worden genomen vanaf het moment dat de eerste tekenen van de ziekte verschijnen.

De rol van lysine, vitamine C en E bij de behandeling van infecties

Patiënten die lijden aan gordelroos, tijdens de periode van activering van de ziekte, zouden in grote hoeveelheden producten moeten worden geconsumeerd die lysine bevatten - een aminozuur dat betrokken is bij het onderhoud van veel vitale functies van het lichaam en de activiteit van varicella zoster-virus remt, de veroorzaker van dit type herpes. Het is het gebrek aan lysine in het lichaam dat leidt tot frequente exacerbaties van de ziekte. Om de tekortkoming van dit aminozuur te compenseren, moet de patiënt kippen- en kwartelseieren, rood vlees, kip, kalkoen, sardines en kabeljauw in zijn dieet opnemen. Melk, yoghurt, kwark, kaas en harde kaas zijn ook rijke bronnen van lysine. Van plantaardige producten is het grootste deel van de lysine te vinden in sojabonen, bonen, erwten en spinazie.

De verspreiding van het herpesvirus wordt belemmerd door voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A.

Naast lysine, wordt aanbevolen om producten met vitamine C (ascorbinezuur) op te nemen in het dagmenu voor herpes zoster. Het stimuleert de productie van interferon - een stof die de weerstand van het menselijk lichaam tegen varicella zoster-virus verhoogt. Bovendien verbetert ascorbinezuur de huidregeneratie, vermindert het de intensiteit van jeuk en pijn in geïnfecteerde delen van het lichaam. Om het optimale gehalte aan vitamine C in het lichaam te behouden, moet de patiënt regelmatig zwarte bes, duindoorn, rozenbottel, citrusvruchten, jonge erwten, rode peper, spruitjes en tarwekiemen gebruiken.

Vitamine E speelt een belangrijke rol bij de behandeling van gordelroos en wordt gekenmerkt door antivirale eigenschappen, versterkt het immuunsysteem, vermindert de ernst van pijnlijke manifestaties op de aangetaste huid en verbetert het vermogen om te herstellen. Om geen tekort aan vitamine E te ondervinden, moet de patiënt spinazie, wortels, noten (pinda's, amandelen, cashewnoten, hazelnoten), zaden (pompoen en zonnebloem), gedroogde vruchten (gedroogde pruimen, rozijnen en gedroogde abrikozen), plantaardige oliën en kalfslever opnemen in het dieet., eierdooiers.

Het eten van bronnen van vitamine A, cyanocobalamine, zink en quercetine

Vitamine A (retinol) stopt de verspreiding van het virus in het lichaam, vermindert het uiterlijk van herpes zoster en vermindert de kans op herhaling na herstel. Wortelen, courgettes, tomaten, persimmon, gedroogde abrikozen, perziken en pruimen zullen de inname van deze vitamine helpen verzekeren.

Goede voeding met gordelroos is een belangrijk onderdeel van de strijd tegen deze ziekte.

Om de gordelroos sneller te laten verlopen, moet de patiënt zijn dieet diversifiëren met voedingsmiddelen die vitamine B12 (cyanocobalamine) bevatten. De rijkste bron van deze vitamine is lever (rund, varken en kip). Cyanocobalamine is aanwezig in makreel, sardine, zeebaars, kabeljauw, rundvlees, konijn, varkensvlees en lam.

Het maken van voeding voor gordelroos voor volwassenen en jonge patiënten, is het noodzakelijk om te onthouden over zink. Dit belangrijke sporenelement remt de activiteit van het virus, versterkt het immuunsysteem en vermindert de frequentie van herhaling van de ziekte. Oesters, tarwezemelen, rundvlees, varkensvlees en kippenlever, pompoenpitten, vlas en sesamzaad, pijnboompitten, gember helpen het lichaam te vullen met zink.

Niet de laatste rol in de strijd tegen herpes zoster speelt een bioflavonoïde quercetine. Het versnelt de genezing van geïnfecteerde delen van het lichaam vanwege zijn antioxiderende werking. Quercetine wordt aangetroffen in producten van plantaardige oorsprong, overwegend rode en paarse tinten (veenbessen, frambozen, bosbessen, duindoorn, donkere kersen, appels, rode uien, tomaten, boekweit). De bron van bioflavonoïde zijn ook groene theebladeren, knoflook, olijfolie.

Veel water drinken verwijdert virussen uit het lichaam. Drink tot 2 liter water per dag.

Drinkziekte, illegale maaltijden

Met inbegrip van de dieetproducten die de activiteit van varicella zoster helpen onderdrukken, moet de patiënt zich bewust zijn van het drinkregime. Overmatige vloeistofinname helpt het lichaam van het virus te reinigen en versnelt het herstel. Van de dranken in deze periode, moet de voorkeur worden gegeven aan gebotteld water zonder gas, groene thee en rozenbottels bouillon. De totale hoeveelheid door de patiënt per dag gedronken vloeistof moet 2 liter zijn.

Het dieet voor gordelroos zorgt voor de uitsluiting van voedsel uit het dieet, dat de weerstand van het lichaam tegen virussen vermindert. Deze producten omvatten:

• gefrituurde, vette en zoute gerechten;
• slachtafvallen (behalve lever);
• vet vlees en vis;
• rijke bouillons;
• behoud;
• gerookt vlees;
• sauzen;
• snoep;
• fast food;
• zwarte en rode peper;
• mierikswortel.

Van de dranken moet worden afgezien van sterke koffie en thee, cacao, zoete frisdrank en alcohol (inclusief bier en andere alcoholarme dranken).

Dieetvereisten, bij benadering menu

Het dieet kan de patiënt activeren door gordelroos te activeren, onafhankelijk, inclusief aanbevolen producten. Het is noodzakelijk om 5-6 keer per dag te eten in kleine porties (tot 250 g per inname). Het diner moet 3 uur vóór het slapengaan worden geregeld. Het dieet moet overeenkomen met de dagelijkse calorie-inname, maar ook evenwichtig zijn in het koolhydraat-, eiwit- en vetgehalte.

Vlees, vis en andere producten die een warmtebehandeling nodig hebben voor consumptie, wordt aanbevolen om te koken, bakken of te stomen. Gerechten in het kookproces zout ongewenst. Voeg zout toe voordat ze worden opgediend. Naast het thermisch verwerkte voedsel, moeten verse bessen, fruit en groenten worden opgenomen in het dieet van de patiënt.

Bij herpes worden gefrituurde voedingsmiddelen (vlees, vis, gevogelte) vervangen door gebakken.

Dieet bij de behandeling van gordelroos moet gebaseerd zijn op de principes van afzonderlijke voeding. Vermijd de gelijktijdige consumptie van fruit-, vis- en vleesgerechten.

Een indicatief menu voor 1 dag voor mensen met gordelroos is als volgt:

• vasten - 1 kopje gebotteld niet-koolzuurhoudend water;
• ontbijt - boekweitpap met melk, een plakje wit brood van gisteren met een plakje harde kaas, een kopje groene thee;
• tweede ontbijt - appelwortelsalade gekleed met yoghurt, een glas rozenbotteldrank;
• lunch - gekookte rijst met runderlever, gepureerde spinazie, een glas kefir;
• snack - een handvol noten of gedroogd fruit, sinaasappel, een kopje groene thee;
• diner - gestoomde kabeljauw met een garnituur van groene erwten, een salade van verse groenten, een sneetje brood met kaas, groene thee;
• voor het slapen gaan - 1 eetl. tarwekiemen, een glas melk of kefir.

Medische voeding voor herpes zoster dient gedurende de gehele behandelingsperiode te worden geobserveerd. Het helpt niet alleen om de activiteit van het virus te onderdrukken en het herstel te versnellen, maar heeft ook een algemeen genezend effect op het lichaam van een zieke persoon. Bij frequente recidieven van gordelroos moet voedingsvoeding constant worden aangehouden, anders kan de patiënt de pijnlijke manifestaties van de ziekte niet kwijt.

Dieet en goede voeding voor het herpesvirus

Herpesvirussen zijn aanwezig in het lichaam in meer dan 92% van de wereldbevolking, hoewel ze niet voorkomen in meer dan 10% van het totale aantal mensen. Bij het ontbreken van tijdige therapie en een goed dieet begint herpes te vorderen en draagt ​​het bij aan de ontwikkeling van complicaties. Symptomatische tekenen van herpesvirus beginnen te verschijnen tegen de achtergrond van een algemene achteruitgang van het immuunsysteem, lichaamsverdediging en blootstelling aan stressvolle situaties. Een van de veel voorkomende oorzaken van dergelijke processen wordt beschouwd als een acuut tekort aan nuttige vitaminen en micro-elementen, die ontstonden tegen de achtergrond van een ongezond voedingspatroon, of na een strikt dieet gericht op intensief gewichtsverlies, dat niet alleen exacerbatie van herpes, maar ook de ontwikkeling van dysbacteriose veroorzaakt.

Het is onmogelijk om herpetische pathologie volledig te genezen, maar dankzij tijdige therapie en een goed dieet kan het voor een lange periode in een latente vorm worden gedreven. Op welk soort dieet voor herpes je moet letten, welke producten in het dieet kunnen worden opgenomen en wat niet voor herpes van verschillende typen is, laten we de materialen in de review eens van dichterbij bekijken.

Kenmerken van het dieet

Volgens onderzoeksgegevens hangt de activiteit van herpesvirussen af ​​van het concentratieniveau van aminozuurverbindingen weergegeven door arginine en lysine in het menselijk lichaam.

Met de ontwikkeling van herpetische pathologie zorgen de componenten van lysine voor de groei en regeneratie van weefselstructuren, herstellen de lichaamsprocessen voor de productie van enzymatische en hormonale stoffen, evenals antilichamen, die het niveau van bescherming van het lichaam tegen het pathogene effect van virussen bepalen. Als u lysine combineert met vitamine C, kan deze combinatie worden gebruikt voor de behandeling van herpes. Daarom wordt het, met de ontwikkeling van een herpesdieet, beschouwd als de eenvoudigste en meest betaalbare methode voor de behandeling en preventie van recidiverende exacerbaties.

De werking van arginine zit in de synthese van eiwitmoleculen, evenals in de structuur van weefsel en moleculaire structuren in het lichaam. Met herpetische pathologie bevelen artsen aan voedingsmiddelen te eten die de minimale hoeveelheid arginine en een hoge concentratie lysine bevatten. Voeding voor herpes moet helpen de zuurgraad in het lichaam te verminderen en de beschermende functies te versterken.

Lijst met toegestane en verboden voedingsmiddelen

Een uitgebalanceerd en goed georganiseerd dieet helpt de toestand van de huid en slijmvliezen van het lichaam te normaliseren, de werking van de darmen te verbeteren en de verergering van de ziekte te elimineren. De volgende voedingsmiddelen worden aanbevolen voor gebruik:

• kippenei-eiwit;
• magere soorten vlees, waaronder kip, rundvlees en kalkoen;
• magere vis en andere zeevruchten;
• soja-gebaseerde producten;
• aardappelen;
• producten die tarwekiemkiem bevatten;
• linzen grutten;
• biergist;
• gefermenteerde melk en zuivelproducten met een laag vetgehalte;
• groenten, fruit en groentegewassen die phytoncides bevatten.

Koken wordt aanbevolen door te koken, te stoven of te bakken. Frituren is ten strengste verboden. Een ander belangrijk aspect van het dieet is het handhaven van de waterbalans in het lichaam, waarvoor u ten minste 1,6-1,8 liter per dag in de vorm van zuiver water of kruidenthee met kamille en munt of bouillon van de heupen per dag moet consumeren.

Tijdens de periode van exacerbatie van herpetische pathologie in het lichaam, is er een gebrek aan vitamine B, A, E en C. Als dit tekort niet wordt aangevuld door het dieet, kan de behandelende arts het gebruik van op lysine gebaseerde geneesmiddelen voorschrijven.

Er zijn soorten producten die in hun samenstelling een grote concentratie arginine-stoffen bevatten, waarvan het gebruik tijdens de ontwikkeling van herpetische pathologie wordt aanbevolen om tot een minimum te worden beperkt, en het is beter om volledig uit het dieet te verwijderen. Deze omvatten:

• bakkerijproducten;
• vette soorten vleesproducten;
• noten, zaden en peulvruchten;
• smaakversterkers in de vorm van zout en suiker;
• alcoholhoudende dranken;
• tabaksproducten;
• sterke koffie- en theedranken.

Deze algemene voedingsaanbevelingen voor herpes zijn voornamelijk geschikt voor elke patiënt met een dergelijke diagnose, maar afhankelijk van de individuele kenmerken van het organisme en het type pathologie, kan een individueel menu worden samengesteld.

Herpes Pathology Diet

Goed gekozen dieet voor herpetische pathologie in overeenstemming met de typologie ervan zal helpen om alle symptomen van zijn manifestatie binnen een paar dagen te elimineren, de toestand van de patiënt te normaliseren en de latente periode van de ziekte te verlengen.

Dieetvoeding bij de ontwikkeling van herpes op het lichaam

In het geval van symptomatische manifestaties van een herpetische ziekte op de rug, borst, armen en benen, wordt aan de patiënt een speciaal dieet voor herpes op het lichaam voorgeschreven, dat het volgende menu biedt:

• ontbijt: havermout met fruit of bessen, 200 ml. thee en een snee brood;
• eerste snack: 200 ml mineraalwater en een appel;
• diner: soep in kippenbouillon met pasta, gekookte aardappelen, gestoomde viskotelet;
• tweede snack: een glas yoghurt en kiwi;
• diner: plantaardige stoofpot met een stuk gekookt rundvlees, een glas vruchtensap.

Voor het slapengaan wordt een glas magere of een procent kefir aanbevolen.

Voedsel voor herpes-virus type 1

De ontwikkeling van een herpetisch virus van het eerste type veroorzaakt de vorming van specifieke bubbels op de lippen, rond de nasolabiale driehoek, over het hele gezicht en kan zelfs verschijnen in afzonderlijke delen van het lichaam. Dit wijst op een intense verzwakking van de immuunafweer van het lichaam, waarvoor een spoedaanpassing van het dieet nodig is.

Dieet voor herpes op de lippen en in de mondholte wordt ontwikkeld op basis van individuele indicatoren van de patiënt, zijn geslacht, leeftijd en graad van ulceratieve laesies van de slijmvliezen in de mond. Het wordt aanbevolen om het dagmenu te verrijken met de introductie van de volgende soorten producten:

• bieten, aardappelen, wortels, maïs, bonen, zemelen en havermout, die tot 50% koolhydraten uit de totale voeding vormen;
• vetarme variëteiten van vleesproducten en zeevruchten, die de bron zijn van eiwitverzadiging van het lichaam, die 30% van het totale dieet vormen;
• 20% moet vallen op de consumptie van vetten, in de vorm van boter, olijfolie of zonnebloemolie, evenals zuivelproducten.

Verrijking van het lichaam met vitaminecomplexen en mineralen moet worden uitgevoerd door de consumptie van vers fruitgewassen, waarvan de dagelijkse consumptie minstens 1,5 kilogram moet bedragen. Het meest heilzaam voor het lichaam zijn perziken, abrikozen, bosbessen, veenbessen en bosbessen. Voorbeeldmenu voor de dag zou er als volgt uit moeten zien:

• Ontbijt: 150 gram kwark, een broodje en 200 ml groene thee;
• Eerste snack: banaan;
• Lunch: een glas sap, een magere noedelsoep, een salade van verse groenten;
• Tweede tussendoortje: elke vrucht;
• Avondmaal: plov en 200 ml van 1% kefir.

Ook aanbevolen in het dieet van paddenstoelen, die een waardevolle bron van inname van vitamine D zijn.

Voeding voor herpes-virus type twee

De ontwikkeling van herpes type 2 draagt ​​bij aan de nederlaag van de geslachtsorganen, evenals de huid en slijmvliezen in het gebied van de anus. In het geval van genitale herpes, moet het dieet ook in evenwicht zijn en gericht zijn op het versterken van de immuunafweer van het lichaam, het vernietigen van de ziekteverwekkers die de verergering van herpetische pathologie veroorzaken en het versnellen van de regeneratie van beschadigde weefselstructuren.

Dieet voor herpes type 2 omvat het gebruik van voornamelijk zeevruchten, zuivelproducten en vis. Een voorbeeldmenu voor de dag ziet er als volgt uit:

• Ontbijt: een glas thee en 150 gram kwark;
• Eerste snack: 200 ml milkshake;
• Lunch: salade met kip en garnalensoep;
• Grapefruit wordt aanbevolen als een tweede tussendoortje;
• Diner: gekookte aardappelen en een stuk gebakken bot.

Om de regeneratie van beschadigde weefselstructuren in het genitale gebied te versnellen, wordt aanbevolen om voedingsmiddelen te gebruiken die vitamine E bevatten, die zit in groene uien, plantaardige olie en tarwekiemen. Regelmatige consumptie van deze producten zal bijdragen aan het analgetisch effect.

Dieet voor herpes zoster

Gordelroos of herpes type 3 veroorzaakt door een verzwakking van het immuunsysteem van bescherming, komt voor het eerst het lichaam van een persoon in de kinderjaren binnen en manifesteert zich in de vorm van waterpokken. Gemanifesteerd in de vorm van zeepbeluitbarstingen in de buik en lumbale rug. Het dieet moet zo worden ontworpen dat het geconsumeerde voedsel helpt de activiteit van virale micro-organismen te verminderen en de bescherming van het immuunsysteem te herstellen. Het menu voor dit type ziekte is vergelijkbaar met het dieet dat wordt aanbevolen voor de ontwikkeling van herpes-virussen van het eerste type, maar met dit type pathologie heeft de huid meer zink nodig in tarwekiemen, zeevruchten, rundvlees en schapenvlees.

Bovendien moet het lichaam van de patiënt met de ontwikkeling van de ziekte van herpes zoster de volgende soorten vitaminecomplexen ontvangen:

• Foliumzuur, dat deel uitmaakt van natuurlijke sappen, broccoli, citrusvruchten, asperges en spinazie;
• Vitamine A in de courgette, kippeneieren, wortelen en meloen;
• Vitamine D, te vinden in forel, zalm, visolie en paddenstoelen;
• Vitamine C, rijk aan aardbeien, kiwi's en citrusvruchten;
• Vitamine E aanwezig in plantaardige oliën, gekookte spinazie en broccoli.

Een voorbeeldmenu voor de dag met de ontwikkeling van de ziekte van herpes zoster moet er als volgt uitzien:

• Ontbijt: 200 gram stoomomelet en een glas zwakke thee;
• Eerste snack: verse fruitsalade;
• Lunch: soep op basis van vleesbouillon, aardappelpuree en stoomtabak;
• Tweede middagsnack: 3 mandarijnen of 2 sinaasappels.

Voor het diner is het raadzaam om een ​​salade met zeevruchten en 100 gram magere visfilets te bereiden.

Voeding tijdens de ontwikkeling van 4 soorten herpes pathologie

Vooruitgang van herpes type 4 veroorzaakt de ontwikkeling van ziekten van het immuunsysteem die het lichaam beschermen met de progressie van lymfoproliferatieve syndromen en immunodeficiëntie. Gemanifesteerd door een toename van temperatuurparameters, een toename van lymfeklieren in de nek en de vermenigvuldiging van virale micro-organismen in de holte van lymfocyten. Het dieet in deze vorm van pathologie moet bevatten:

• vleesbouillon, groentepurees en pappen;
• afkooksels van groentegewassen;
• natuurlijke sappen en kruidenthee;
• natuurlijke honing, die wordt aanbevolen ter vervanging van suiker;
• knoflook, gember en andere producten die antivirale en ontstekingsremmende componenten bevatten;
• visolie, inclusief omega-zuur.

Naleving van de gepresenteerde aanbevelingen zal helpen om de algemene toestand van de patiënt te verlichten, perioden van remissie van de pathologie te verlengen en een sterk immuunsysteem te vormen.

Het is belangrijk om te begrijpen dat naleving van voedingsstoffen niet bijdraagt ​​tot de vernietiging van herpesvirussen, maar alleen tot een verandering in hun activiteit. Virussen van de gepresenteerde rassen van herpetische pathologie vestigen zich in het menselijk lichaam tot het einde van zijn leven en het is onmogelijk om er volledig van af te komen.

Nadat de herpetische pathologie het stadium van de latente toestand ingaat, wordt het aanbevolen om het dieet nog een week te houden, waarna het geleidelijk mogelijk zal zijn om terug te keren naar het gebruikelijke dieet, en alle schade voor altijd te elimineren.

Algemene regels van voeding en dieet voor gordelroos bij volwassenen

Speciaal therapeutisch dieet voor gordelroos is niet vereist. Optimale voeding voor huidziekten veroorzaakt door het herpes zoster-virus moet volledig tegemoetkomen aan de behoeften van het lichaam aan energie, eiwitten, vetten en koolhydraten, evenals aan essentiële aminozuren, vetzuren, vitamines, macro- en micro-elementen.

Algemene regels

Activering van het herpes zoster-virus kan worden veroorzaakt door immunodeficiëntie, hypothermie en somatische ziekten. Dieet is gericht op het herstellen van gestoorde lichaamsfuncties en het verbeteren van de immuniteit. Voeding voor gordelroos bij volwassenen (meer informatie hier) is aangepast voor de bijbehorende ziekte.

Het ontbreken van biologisch actieve componenten in het dieet met gordelroos leidt tot een afname van de lichaamsresistentie en een verminderde effectiviteit van de behandeling.

Kleine biologisch actieve bestanddelen van voedsel:

• bioflavonoïden - te vinden in grapefruit, dogrose, druiven, veenbessen, krenten;
• indolen - in peulvruchten, in het wit, Brussel en bloemkool, in broccoli;
• fytosterolen - in plantaardige olie, noten, tarwekiemen;
• lignans - in tarwezemelen, granen en peulvruchten.

Zout mag niet meer dan 15 gram per dag bevatten. Het volume van het verbruik van vrije vloeistof is 1,5-2 liter. De hoeveelheid vocht is verhoogd in geval van intoxicatie met herpes zoster.

De duur van het dieet voor gordelroos hangt af van de ernst van de ziekte:

• milde vorm van de ziekte veroorzaakt door herpesvirus - 10 dagen;
• matige ernst - 10-14 dagen;
• zwaar - 21 dagen.

Energiewaarde en chemische samenstelling van het dieet:

• eiwitten - 90% (inclusief dierlijke oorsprong - 40-50%);
• vetten - 80-100 g (inclusief groente - 30%);
• koolhydraten in granen, groenten en fruit - 300 - 400 g;
• Vitamine C - 70-100 mg;
• calorische inhoud - 2200-2900 kcal.

Dieet 4-6 keer per dag.

Het dieet bevat natuurlijke antioxidanten - vitamine E en C, een kuur van 7-10 dagen.

Het eten van warme gerechten moet een temperatuur hebben van maximaal 65 ° C. De temperatuur van koude gerechten mag niet lager zijn dan 15ºC.

Toegestane producten

Producten worden zonder enige beperking gekookt: stomen, bakken, stoven.

Het wordt aanbevolen om in de voeding op te nemen:

• boter en plantaardige olie;
• zuivelproducten;
• bijgerechten van groenten, granen en peulvruchten;
• roggebrood;
• soepen voor groenten en granen;
• vis, mager vlees, eieren.

Vitaminevergoedingen van wilde roos en zwarte bes of lijsterbessen, 3-4 keer per dag ingenomen door 0,5 kopjes, zullen helpen bij het aanvullen van de vitaminesuppletie met gordelroos.

Helpen diëten bij herpes?

Foto: Andrew Krasovitckii / Shutterstock.com

Herpes is een virale ziekte veroorzaakt door de penetratie van verschillende soorten herpesvirus in het menselijk lichaam: de 1,2,6,8-stam, Zoster varcellose, cytomegalovirus. Afhankelijk van welk virus in het lichaam aanwezig is, zijn dit de externe manifestaties van infectie van de organen. De meest voorkomende ziekten veroorzaakt door het herpesvirus zijn:

• herpes van het mondslijmvlies of rode rand van de lippen;
• genitale herpes die de geslachtsdelen beïnvloedt;
• herpes zoster, veroorzaakt door de varicella-zoster, zich ontwikkelend op de maag, onderrug;
• herpeshuid van het lichaam, die de regio van het borstbeen, de rug en andere lichaamsdelen beïnvloedt.

De bovengenoemde ziekten hebben verschillende manieren van overdracht en symptomen van manifestatie. Ze lijken echter allemaal op één ding: het herpesvirus is verantwoordelijk voor hun uiterlijk. Daarom moet de patiënt, naast de antivirale therapie, die in beide gevallen door de arts wordt voorgeschreven, zijn eigen inspanningen leveren voor een spoedig herstel. Dit kan een uitgebalanceerd dieet helpen dat wordt aanbevolen voor herpes.

Goede voeding voor herpes - is het echt belangrijk?

Het menselijk lichaam is een open biologisch systeem, dat elke dag wordt aangevallen door verschillende soorten infecties, waaronder virussen. Het immuunsysteem beschermt levende cellen tegen het binnendringen van pathogene stoffen door de vitale activiteit van bacteriën en virussen te remmen, met hun verdere vernietiging. Het werk van immuniteit hangt rechtstreeks af van het menselijke dieet - dit is een bewezen en bekend feit. Daarom moeten voor het verbeteren van de beschermende systemen van het lichaam producten worden gebruikt die de immuniteit verhogen.

Het tweede, niet minder algemeen bekende feit is dat het herpesvirus actief reageert op bepaalde aminozuren die in het eiwit aanwezig zijn. Wetenschappers hebben geconcludeerd dat het aminozuur arginine bijdraagt ​​aan de vitale activiteit van herpesvirusdeeltjes en dat lysine daarentegen de vitale processen van herpesinfectie remt.

Dankzij de bovenstaande informatie kunnen we concluderen dat een rationeel dieet voor herpes op het lichaam van de patiënt een belangrijke rol speelt in het proces van zijn herstel.

Wat moet in uw dieet worden opgenomen?

Goede voeding tijdens de manifestatie van de ziekte, vooral met herpes zoster, moet gebaseerd zijn op twee principes:

• immuniteitsversterking;
• remming van de vitale activiteit van virale deeltjes.

Om het functioneren van het immuunsysteem te verbeteren, is het nodig om je lichaam te verrijken met verschillende soorten vitamines, vooral vitamine C (ascorbinezuur). U moet ook regelmatig voedingsmiddelen gebruiken die rijk zijn aan vluchtige productie - actieve stoffen die virale infecties remmen. Deze omvatten uien, knoflook, gember.

Om de vitale activiteit van virale deeltjes te verminderen, is het noodzakelijk om producten te consumeren die een overvloed aan lysine-aminozuur bevatten. Haar aanwezigheid in de cellen blokkeert de reproductie van het herpesvirus. Het lysine-aminozuur bevat grote hoeveelheden kippenvlees, zeevruchten (visbot, garnalen). Ook moet speciale aandacht worden besteed aan de consumptie van zuivelproducten: natuurlijke yoghurt, volle melk, yoghurt, kaas, kwark.

Naast de genoemde producten moeten mensen met manifestaties van herpes in het gezicht en lichaam een ​​uitgebalanceerd dieet volgen door regelmatig de producten uit de onderstaande lijst te gebruiken:

• Zeevruchten: garnalen, inktvis, krabben, mosselen, zeewier (kelp), kaviaar, zee, riviervis;
• zuivelproducten;
• verse groenten, fruit, groenten;
• vlees kip, kalkoen, varkensvlees, lam;
• producten van soja en soja in zuivere staat;
• biergist;
• eieren, vooral eiwitten;
• tarwekiemen.

Om het immuunsysteem te versterken, kunt u afkooksels, infusen bereiden volgens populaire recepten. Om een ​​immunostimulerende infusie te bereiden, kunt u dit recept volgen: combineer 2 theel. droog kruid Hypericum, geraspte wortels van Rhodiola Rosea, zamanihi.

Voeg toe aan de compositie voor 3 theel. brandnetelgras, meidoornfruit, 4 theel. heupen (u kunt nemen en eetlepels, het belangrijkste is om de verhouding te observeren). Alle componenten mengen. Neem een ​​theelepel van het mengsel en giet kokend heet water over het glas. Neem 3 keer per dag voor het derde deel van het glas voordat u gaat eten.

Je kunt de echinacea-tinctuur op alcohol bereiden. Om dit te doen, moet je 1 liter wodka wassen, malen en gieten met 200 gram versgeplukte stengels van echinacea. Het is noodzakelijk om het geneesmiddel in een donkere glazen container, op een donkere plaats, 1 maand aan te dringen. Tegelijkertijd schudt de pot regelmatig. Na de bereiding wordt de infusie gefilterd en neem 3 maal daags 20 druppels vóór de maaltijd. Het is ook goed om rood fruit van lijsterbes te eten, dat aan de thee moet worden toegevoegd, gegeten in de vorm van jam, vruchtensappen, infusies.

Mensen die vatbaar zijn voor ziekten veroorzaakt door herpesvirussen, is het noodzakelijk om het gebruik van voedingsmiddelen te verminderen die verrijkt zijn met het aminozuur arginine. Deze omvatten:

• verschillende soorten noten, pinda's;
• chocolade;
• vlinderbloemigen: erwten, bonen, linzen;
• volkorenproducten (uitsluit alleen tijdens de exacerbatie van de ziekte);
• suiker, zout;
• rundvlees;
• dranken met alcohol, alcohol.

Eigenaardigheden van voeding in verschillende vormen van de ziekte

Het soort voedsel voor elke specifieke manifestatie van de ziekte veroorzaakt door het herpesvirus heeft zijn eigen kenmerken.

Dieet voor genitale herpes

Zo'n dieet moet verzadigd zijn met zeevruchten, vis, zuivelproducten. Als u echter tekenen van deze vorm van de ziekte waarneemt, moet de patiënt onder toezicht van een arts worden behandeld en moet hij de voorgeschreven antivirale middelen nemen.

Dieet voor herpes op het lichaam

In dit geval moet de patiënt het volgende dieet volgen:

• voor het ontbijt, eet pap van haver (u kunt gedroogde vruchten toevoegen) of gekookt ei;
• voor de lunch - soep bereid in kippenbouillon, aardappelen of pap met vis;
• voor het avondeten - kwark braadpan, gekookt vlees of groente stoofpot.

Daartussenin is het noodzakelijk om fruit, zuivelproducten te eten.

Dieet voor herpes zoster

Met herpes zoster is het toegestaan ​​om kleine hoeveelheden peulvruchten, noten te consumeren. Het menu voor de dag zou ongeveer als volgt moeten zijn:

• ontbijt inclusief ei-omelet met groenten en kruiden;
• dineren op kalkoensoep, aardappelpuree of boekweitpap met kotelet;
• diner met zeevruchten salade.

Het is belangrijk om niet te vergeten over het drinkregime, het gebruik van uien, knoflook, dat moet worden toegevoegd aan reeds bereide gerechten of tijdens het koken.

Dieet voor herpes op de lippen en het gezicht

Om het genezingsproces te versnellen, moet u het eten van zoete en citrusvruchten vermijden, die alleen jeuk, verbranding op de lippen of in de mond vergroten. Geschatte voeding voor herpes op de lippen of op het gezicht moet als volgt zijn:

• ochtend - ongezoete kwark met zure room en fruit;
• lunch - groentesoep, vleesstoofpot;
• diner - pilaf, een glas melk of kefir.

Met herpes op de lippen moet je meer vers fruit en groenten eten, waardoor de immuniteit toeneemt.

Door vast te houden aan voedingsadviezen voor herpes, is het niet alleen mogelijk om het genezingsproces te versnellen, maar ook om het algemene welzijn en de gemoedstoestand voor de hele dag te verbeteren.