Wat veroorzaakt striae op het lichaam en hoe deze te verwijderen?

Striae op het lichaam bederft het uiterlijk en verschijnt meestal in de dijen, de buik en de borst. Het is best moeilijk om met hen te vechten, hiervoor is het nodig om veel moeite en geduld te doen. Ze komen voort uit het feit dat de huid is gescheurd en gebarsten, en van bovenaf begint het te verbinden met de hulp van structurele weefsels. Daarna worden atrofische littekens met ongelijke randen gevormd, die artsen "striae" noemen.

Specialisten onderscheiden de volgende types:

- Nieuw, ze hebben een paarse of roodachtige tint, ontstaan ​​tijdens de genezing van bindweefsel op de grond breekt collageen en elastine vezels van de huid. Er is een vastgesteld patroon dat hoe groter de omvang van het litteken, hoe intenser de kleur zal zijn. Deze worden striae op het lichaam genoemd, die niet meer dan een jaar oud zijn. Ze zijn het gemakkelijkst te genezen, zelfs op de meest onschuldige manier.

- Ouder, ze hebben een fellere kleur. Zogenaamde striae, waarvan de leeftijd meer dan een jaar is. Het verlies van kleur in de littekens is te wijten aan het ledigen van de bloedvaten direct in de rek. Oude gaten, zelfs wanneer het bruinen een lichte schaduw krijgt, omdat er in het bindweefsel geen pigment wordt geproduceerd.

Oorzaken van

Er zijn bepaalde factoren die bijdragen aan het verschijnen van onaangename banden op het lichaam:

1. Een scherpe set of gewichtsverlies. In dit geval kan de huid er niet in slagen zich aan te passen. Dit probleem komt vaak voor bij mensen die op dieet zijn, maar ook bij kinderen en adolescenten als gevolg van actieve groei.
2. Genetische locatie voor het verschijnen van striae.
3. Het gebruik van anabole hormonen of andere soortgelijke medicijnen. Meest gebruikelijk bij atleten. Dergelijke striae op het lichaam verschijnen zelfs bij mannen.
4. Zwangerschap. Het kan het optreden van gebreken als gevolg van hormonale veranderingen en uitrekking van de huid veroorzaken.
5. Bij adolescenten wordt een overmaat aan bijnierhormonen gevonden. Deze aandoening wordt het hypercortisolismesyndroom genoemd.

Is het mogelijk om striemen te voorkomen?

Om nooit van dergelijke defecten op de hoogte te zijn, moet u meer tijd aan uw huid besteden. Als het regelmatig bevochtigd en schoongemaakt wordt, is de kans op het optreden ervan aanzienlijk verminderd. Daarnaast wordt aanbevolen om goed te eten en wit brood en meel uit je dieet te verwijderen, probeer zoveel mogelijk volkoren granen en granen te eten.

Regelmatige lichaamsbeweging is een zeer goede hulp, omdat activiteit helpt om het lichaam constant in goede vorm te houden, waardoor microscopisch kleine holtes worden geëlimineerd.

Om volledig te ontdoen van littekens en meer over hen niet te onthouden, kunt u een speciale gel, scrub, peeling of bodycrème van striae gebruiken. Het is het beste om dergelijke fondsen rechtstreeks bij de apotheek te kopen. Om de reeds beschadigde gebieden te herstellen, moeten ze regelmatig worden gemasseerd, zodat zuurstof terug in de cellen begint te stromen en met de tijd minder opvalt.

zwangerschap

De belangrijkste oorzaak van striae bij vrouwen is zwangerschap. Ze kunnen zich zowel op de buik als op de borst vormen, omdat ze de meest kwetsbare delen van het lichaam zijn. Op dit moment beginnen toekomstige moeders hormonale veranderingen te ervaren, wat kan helpen begrijpen waarom lichaamsstriae's hun actieve manifestatie beginnen. Je kunt hier niet onderuit komen, maar toch kan goede zorg een dergelijk probleem aanzienlijk verminderen. Opgemerkt moet worden dat op dit moment het gebruik van krachtige medicijnen ten strengste verboden is, omdat dit de foetus kan schaden. Goede hydratatie en folk remedies zijn daarom de beste hulpmiddelen voor een positief resultaat.

Ziekten die striae veroorzaken

Velen vragen zich af waarom er striae op het lichaam zit en hoe je er vanaf kunt komen. Het is belangrijk om te weten dat bij het optreden van deze littekens sommige ziekten ook de boosdoeners kunnen zijn. Als het probleem niet op normale plaatsen verschijnt voor littekens, bijvoorbeeld op de rug, wordt een bezoek aan de arts niet aanbevolen om uitgesteld te worden. U moet niet zelfmedicijnen maken, alleen een arts kan een diagnose stellen en een behandeling voorschrijven. Hoogstwaarschijnlijk zal de arts geneesmiddelen voorschrijven die de aanmaak van hormonen verminderen die striae op het lichaam veroorzaken.

Een andere reden voor het verschijnen van ongewenste littekens is een genetische aanleg. Als je moeder striae heeft gekregen tijdens de zwangerschap, dan heb je waarschijnlijk ook deze striae. Daarom is het beter om van tevoren te bereiden en speciale crèmes of gels te gebruiken in combinatie met lichaamsbeweging en een dieet van hoge kwaliteit.

Striae voor tieners

Wanneer de eerste zwangerschapsstrepen verschijnen bij tieners, worden ze in eerste instantie simpelweg in shock gebracht, hoewel een dergelijk probleem met de maag, rug en heupen heel gewoon is. Ze worden gevormd om volledig verschillende redenen, die natuurlijk gebaseerd zijn op veranderingen in hormonale niveaus. Het is niet de moeite waard te hopen dat ze vanzelf zullen doorgaan, daarom is het het beste om de behandeling onmiddellijk te starten.

Striae op het lichaam bij adolescenten van paars en rood zal spoedig witachtig worden, naarmate de weefsels hun pigmentatie verliezen. Dergelijke littekens worden veel toegewezen aan een gebruind lichaam en een dergelijke ziekte kan een groot aantal complexen veroorzaken en het zelfrespect van het kind aanzienlijk verminderen. Voordat u met de behandeling begint, is het noodzakelijk om de oorzaak van het uiterlijk duidelijk te bepalen. Meestal is het gewichtstoename, maar factoren kunnen veel zijn, ze worden alleen bepaald door een arts.

Streak-preventie tijdens zwangerschap

Veel mensen weten en begrijpen waarom er striemen op het lichaam liggen tijdens het wachten op het moederschap, maar niet iedereen is bekend met de informatie over hoe ze te voorkomen.

1. Gezonde en goede voeding. Het is noodzakelijk om de inname van eiwitten en vitamines te verhogen die de elasticiteit van de huid verhogen. Het dieet moet vette vis, gevogelte, vers fruit, groenten en groen bevatten. Je moet regelmatig zuivel en zuivelproducten, granen eten, omdat ze rijk zijn aan kalium.
2. Breng speciale cosmetica aan tegen striae. Kies bij het kiezen van fondsen degenen die aangeven dat ze geschikt zijn voor gebruik tijdens de zwangerschap.
3. Raadpleeg uw arts als er geen contra-indicaties zijn. Gebruik dan een contrastdouche, omdat dit de elasticiteit van de huid verhoogt.
4. Gebruik zelfmassage probleemgebieden met kleine tintelingen elke dag na waterbehandelingen.
5. Draag elke dag een verband en onderhoudsl ondergoed. Voor prenatale bh met borsten.
6. Kies met een arts een reeks oefeningen die de huid zal helpen om in goede conditie te blijven.
7. Gebruik thuis scrubs twee keer per week. Bij het scrubben van de bovenste laag, zal het hulpmiddel helpen bij het activeren van de productie van de noodzakelijke substantie om de elasticiteit te behouden.

Cabineverwijderingsmethoden

Velen zijn geïnteresseerd in het verwijderen van striae op het lichaam en wat het beste is om dit te gebruiken. De meest effectieve procedures zijn onder meer:

1. Retinol of glycolische peeling. Het reinigt perfect en bevordert de groei van nieuwe epidermale cellen.

2. Microdermabrasie - het proces van het slijpen van littekens. Deze methode verhoogt de productie van collageen en elastine.

3. Ozontherapie is de introductie van gas onder de huid. Deze procedure is zeer pijnlijk, maar effectief.

4. Laserpolijsten helpt om striae onzichtbaar te maken voor verschillende sessies.

5. Inzyminjecties, repareer beschadigd weefsel en gladde littekens. Het effect van de procedure duurt maximaal 3 jaar.

6. Myostimulatie - op het moment van de procedure wordt de huid behandeld met een stroom van een bepaalde frequentie.

7. Plastische chirurgie is de volledige verwijdering van huidgebieden die worden beïnvloed door striae, wordt alleen gebruikt in extreme maatregelen.

8. Wikkelen, kan worden uitgevoerd met ze modder, algen, plankton-extracten en minerale zouten. Geeft alleen effect met kleine littekens.

Volksrecepten

Iedereen die salonprocedures niet kan betalen, vraagt ​​zich af hoe je striae op het lichaam thuis kunt verwijderen. De meest effectieve methoden zijn:

1. Huidschillen met fijngemalen koffiebonen, het wordt elke dag gedurende enkele maanden uitgevoerd. Het wordt uitgevoerd met een washandje of een speciale want. De compositie wordt ingewreven in lokale plaatsen.

2. Het gebruik van visolie verbetert de elasticiteit van het omhulsel.

3. Maskers van blauwe of groene klei, verdund met water. De massa wordt in de staat van zure room gebracht en gedurende 20 minuten over de getroffen gebieden heen gelegd. Daarna wordt alles weggespoeld en wordt een bad genomen met 30 druppels rozemarijnolie. Deze procedure wordt dagelijks gedurende 20 dagen gebruikt.

4. Breng olijfolie aan met vitamine E, omdat het de teint aanzienlijk verbetert. Deze actie wordt minstens 3 keer per week uitgevoerd.

5. Zelfmassage met behulp van de handen of een handdoek opgerold in een roller, met verder wrijven en knijpen. Dergelijke procedures worden uitgevoerd na de contrastdouche. Breng na 20 minuten manipulatie amandel- of olijfolie aan op het lichaam. Hiermee kunt u de teint verbeteren en de bloedsomloop verbeteren.

6. Baden met zeezout en olie. Voor de sessie heb je 15 druppels sinaasappelolie, rozemarijn, lavendel, abrikozen, spar en ook elke hoeveelheid zout nodig.

7. Een dagelijkse inname van een contrastdouche verbetert het weefselmetabolisme en helpt de bloedcirculatie te verbeteren. Deze procedure eindigt met koud water.

8. Dagelijks wrijven van getroffen gebieden met tarwekiemolie. Dit gebeurt voor het slapengaan gedurende 10 minuten.

Goede voeding

Een goed gekozen dieet kan ook helpen bij het snel verwijderen van striae op het lichaam. Foto's van vrouwen met soortgelijke problemen zijn hieronder te zien. Om dergelijke kwalen te voorkomen, moet elke dag op tafel verse groenten en fruit, eiwitrijk voedsel en gezonde granen worden geserveerd. Het is noodzakelijk om magere vis en vlees te eten, omdat eiwit het beste materiaal is voor de synthese van elastine en collageen, en dit zijn bouwmaterialen voor de huid. Het dagrantsoen moet een complex van vitamines bevatten, met name C, A en E, evenals alle benodigde sporenelementen en mineralen, waaronder silicium, calcium en kalium.

Een goed dieet in combinatie met een andere manier om striae te verwijderen, is een zeer efficiënte methode van hoge kwaliteit die gemakkelijk door iedereen kan worden toegepast.

massage

Nu moet je erachter komen hoe je striemen op het lichaam kunt verwijderen met behulp van wrijven. Regelmatige beroertes met verschillende oliën zijn een uitstekend hulpmiddel in de strijd tegen ziekte. Sinaasappel- of amandelolie, rozemarijn, hazelnoot en tarwekiemen zijn perfect voor behandelingen. Al deze hulpmiddelen hebben vitamine E in hun samenstelling en het maakt de huid soepel en elastisch. Beweging moet voorzichtig gebeuren, om de huid niet te strekken, zonder sterke druk.

Als u begrijpt welke striae op uw lichaam verschijnt, dan kunt u de juiste olie of een speciale apotheek kiezen en beginnen met het uitvoeren van massageprocedures, die met lichte wrijvende bewegingen gedurende 5-15 minuten moeten worden uitgevoerd. Het beste is om dit te doen na een contrastrijke douche en voor het naar bed gaan. Vanwege dit effect zal de sterkste zijn. Beperkingen op ontsmettingsoliën zijn dat niet en crèmes hebben een gebruiksperiode die op de verpakking staat aangegeven.

Striae op de huid - oorzaken, behandeling en preventie

Elke vrouw wil perfect zijn. We kopen dure crèmes, gaan naar dure kapsalons en betalen veel geld aan fitness-instructeurs. En plotseling, in één, geenszins een prachtige dag, vinden we een lelijk spinneweb op onze huid - striae of, wetenschappelijk, striae. Ze verschijnen op de dijen, de buik of, oh, gruwel, op de borst. Ze kunnen verschijnen, zoals bij de volwassen bevallen vrouw, en bij het dunne zeventienjarige meisje. Waarom verschijnt dit defect? En hoe het voorkomen ervan te voorkomen?

De oorzaken van striae

Striae of striae zijn een soort littekenvorming op de huid. Ze verschijnen als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam, voornamelijk bij vrouwen. Van een overmaat aan hormonen is de activiteit van cellen die verantwoordelijk zijn voor de elasticiteit van de huid verstoord. De productie van collageen en elastine daalt sterk, bindweefselvezels beginnen af ​​te breken, hun elasticiteit neemt af. De binnenste laag van de huid, de dermis, strekt zich uit van een normale tot een zeer dunne toestand. En waar het dun is, breekt er. In feite is uitrekken een klein litteken in plaats van gescheurde vezels.

Verse striae zijn gevuld met bindweefsel met een veelvoud aan capillairen, daarom zijn striae aanvankelijk roodachtig of paars van kleur, met de tijd worden deze haarvaatjes oud en breken ze af, het litteken vervaagt en wordt amper zichtbaar wit. Maar omdat het bindweefsel geen pigment bevat, worden deze plekken nooit bruin. In de zomer kunnen ze lichtjes worden geretoucheerd door een bruiningscrème over de hele lengte te wrijven met een wattenstaafje.

Jonge meisjes, in de puberteit, en ook zwangere vrouwen zijn vooral onderhevig aan dit defect van de huid. Tijdens deze periodes is de hormonale golf in het vrouwelijk lichaam bijzonder sterk. Versterkt en verliest elasticiteit en de huid van vrouwen die dramatisch aankomen en gewicht verliezen.

Belangrijkste factoren

De mate van blootstelling aan striae is afhankelijk van de volgende factoren:

1. Genetics. Er wordt aangenomen dat de structurele kenmerken van de huid worden geërfd. Daarom, als je moeder of grootmoeder striae op je lichaam heeft, is het de moeite waard om speciale aandacht te besteden aan preventie al in de adolescentie.
2. Geografie. Vrouwen in zuidelijke landen zijn veel minder vatbaar voor striae dan vrouwen in het noorden. Dit wordt verklaard door het feit dat bij vrouwen in het noorden de huid dunner is en bijgevolg de kans op micro-fracturen groter is.
3. Age. Het grootste aantal striae komt voor in 15-18 jaar. Het lichaam groeit zo snel dat de huid "geen tijd" heeft om zich uit te rekken. De delicate en dunne huid van de borst is bijzonder sterk uitgerekt op het moment dat de borst begint te groeien. Striae kan letterlijk 's nachts verschijnen. Met de leeftijd, de kans op striae sterk daalt als gevolg van de rimpels op de huid.
4. Speciale staat. Zwangerschap is de tijd van de snelle golf van hormonen, die het lichaam van de vrouw gedurende 9 maanden opwindt. Bovendien wordt het gewicht drastisch verhoogd en wordt de huid op de buik en borst strakker, wat bij 90% leidt tot striae in de plaatsen met de grootste spanning - op de buik, heupen en borsten.
5. Sports. Striae kan verschijnen in het geval van een scherpe set spiermassa bij atleten. Ook voor hen kan leiden en een scherpe stopzetting van de training.
6. Scherpe gewichtsschommelingen. Overmatig gewicht leidt tot verlies van de teint en hun sterke spanning. Maar een te snel gewichtsverlies leidt tot de vorming van striae. Voedingsdeskundigen adviseren om niet meer dan 2% van het begingewicht per maand te verliezen om striemen te voorkomen.
7. Disease. Over het algemeen kan een onschuldig huiddefect een teken zijn van endocriene ziekten. Daarom, als striae verschijnt zonder duidelijke reden, een arts raadplegen.

Voorkomen van striae

Het voorkomen van striemen op de huid zou op jonge leeftijd moeten beginnen. Het is vooral belangrijk tijdens kritieke periodes van puberteit en zwangerschap. Het is veel gemakkelijker om striae op de huid te voorkomen dan om de bestaande striae te maskeren. Volledig uithardende striae is alleen mogelijk met behulp van lasertherapie, het verwijderen van huidlagen met genezen weefsel. Probeer daarom, in het geval van een neiging tot uiterlijk, de huid van de borst, de buik en de heupen verder te ondersteunen.

Preventie kan worden onderverdeeld in twee hoofdonderdelen: een probleem met gezonde leefstijl en huidverzorging.

Tot een gezonde levensstijl behoren:

• Gezond eten. Vooral goede producten zijn verzadigd met zink, koper, vitamine C, B₅ en E - zijn stoffen die bijdragen aan de productie van collageen. Er zijn veel van hen in avocado, lever, groene erwten, pompoen en zonnebloempitten, volle granen. Zeer rijk aan eiwitrijk voedsel. Eiwit is verantwoordelijk voor de regeneratie van weefsels in het lichaam en voorkomt hun pauzes.
• Gezonde huidtoon. In slappe huid minder collageen. Perfect verbetert de toon en bloedcirculatie van een douche, de huid van de dijen kan worden schoongemaakt met een ijsblokje. Uitstekend effect op de huidmassage met slaps en knijpen.

Bijzondere aandacht moet worden besteed aan de huidverzorging van de dijen, de buik en de borst:

• Essentiële en essentiële oliën. Tegenwoordig kunnen ze worden gekocht bij een groene apotheek. Het verdient de voorkeur om basisoliën te gebruiken die rijk zijn aan vitamine E, zoals amandel-, olijf- en tarwekiemolie. Deze oliën kunnen met elkaar worden gemengd en u kunt er een kiezen. Ze creëren een film op de huid die verdamping van vocht uit de diepere lagen van de huid voorkomt en ook de bovenlaag voedt. Sommige essentiële oliën, zoals geraniumolie, sinaasappel, citroen, pepermunt en rozenhout, zijn zeer nuttig bij het stimuleren van de bloedsomloop. Essentiële oliën worden opgelost in de basisolie. Niet meer dan 5-6 druppels per eetlepel olie. Met behulp van een mengsel van oliën, moet u een actieve massage maken of gewoon langs de massagelijnen wrijven en volledig laten weken.
• Huid pellen. Scrubs verbeteren de bloedcirculatie, waardoor er bloed naar de gemasseerde plaats stroomt, en de bovenste dode huidlaag wordt geëxfolieerd, waardoor de huid actiever "kan ademen". Als schrijvende substantie voor de buik en dijen kun je een slaapkoffie nemen, gemengd met honing of olijfolie. Een zachtere massage van een derde van een glas natuurlijke yoghurt, een eetlepel amandelolie en een gedroogde citroenschil geraspt op een fijne rasp is geschikt voor de borst.
• Wrapping. Ze verzadigen de huid ook met nuttige micro-elementen, vitaminen en aminozuren. Er zijn algen en modder wraps. De meest effectieve alg is spirulina, probleemgebieden zijn gewikkeld in algen en vervolgens polyethyleen en een handdoek gedurende een uur. Voer om de paar maanden 5-7 procedures uit. Modderwikkelingen worden volgens hetzelfde principe uitgevoerd.

En natuurlijk, een goede manier om striae op de huid te voorkomen, is om je gewicht te controleren, niet toe te staan ​​dat het scherp fluctueert.

drugs

Het is noodzakelijk om striae zo vroeg mogelijk te behandelen, omdat oude striae veel moeilijker te verwijderen zijn. Gebruik striae om zich te ontdoen van:

• Aekol is een olie-oplossing van vitamine A en E, het wordt uitwendig gebruikt. Aekol versnelt de huidregeneratie.
• Aevit - capsules voor inname, met vitamine A en E.
• Kontraktubeks - gel voor de behandeling van littekens en striae.
• Strattaderm - siliconengel, normaliseert de collageensynthese in probleemgebieden van de huid.
• Olie van striae Bella mama - bestaat uit twaalf soorten oliën die de functie van de huid herstellen.

Striae Behandelingstechnieken

De volgende behandelingen voor striae worden ook gebruikt:

• Laserpolijsten (peeling) - laserstralen doordringen de diepere lagen van de huid en vernietigen de vezels van de striae.
• Mesotherapie - injecties onder de huid van speciale oplossingen: collageen, plantenextracten, enzymen, aminozuren, vitamines.
• Chemische peeling - aanbrengen op de huid van chemische oplossingen. De methode heeft veel bijwerkingen, soms moeilijk te verdragen door patiënten.
• Microdermabrasie - mechanisch slijpen van striae. Een heel pijnlijke methode, niet van toepassing op grote delen van de huid.
• ELOS-verjonging - de gelijktijdige impact op de diepe lagen van de laserhuid, lichtenergie en radiofrequente straling, waardoor een verbeterde productie van collageen begint.
• Ozontherapie - de introductie onder de huid van een therapeutisch mengsel bestaande uit zuurstof en ozon, of het aanbrengen van de samenstelling op de huid in de vorm van maskers.

Hoe zich te ontdoen van striae - 10 beschikbare manieren

Volledig ontdoen van striae kan helaas alleen met behulp van een chirurg of laser resurfacing. Maar dit betekent niet dat striae niet verborgen kan worden. Al vele eeuwen hebben vrouwen een goede ervaring opgebouwd in het behoud van de schoonheid van hun huid. Maar het is noodzakelijk om geduldig te zijn om rekoefeningen onzichtbaar te maken, het kost tijd en methodische naleving van de methode die u hebt gekozen.

1. Scrubs. Een van de meest effectieve manieren om striae onzichtbaar te maken, is het frequent afpellen van de huid in probleemgebieden. Als scrubber kun je koffie, suiker, zout, gemalen koffie gebruiken, abrikozenbotten of pruimen, aardbeipitten of kiwi met pulp. Meng voor een betere hydratatie de scrub met een of twee eetlepels olijfolie of amandelolie en een eetlepel natuurlijke yoghurt. Masseer probleemgebieden met cirkelvormige bewegingen met 2-3 keer per week peeling.
2. Masseermengsels met essentiële oliën. Sommige etherische oliën verhogen het vermogen van cellen om te regenereren. Massagemengsels omvatten basisoliën: olijfolie, amandel, tarwekiemolie en essentiële oliën. Citroen, sinaasappel en mandarijn oliën, oliën van geranium, lavendel, neroli en rozemarijn worden aanbevolen voor striae. Op een grote eetlepel mag u niet meer dan 6 druppels etherische oliën nemen. Oliën kun je kiezen om te mixen naar jouw smaak.
3. Baden om de huid elasticiteit te geven. Met massage-mengsels is het nuttig om heilzame baden te combineren met zout en essentiële oliën. Voeg hiervoor 2 druppels etherische olie van kamille en 3 druppels lavendelolie toe aan een eetlepel zeezout. 2-3 eetlepels van het mengsel zijn voldoende voor een bad. Neem deze baden 2-3 keer per week.
4. Mummie. Bevordert de genezing van littekens door mumiyo te wrijven. Meng hiervoor 1 g mummie in een eetlepel gekookt water en voeg 80 gram babycrème toe. Wrijf striae eenmaal per dag in, het beste na het scrubben. Mengsel maximaal 2 dagen in de koelkast bewaard.
5. Lotions met essentiële oliën. Het is een mengsel van pure essentiële oliën. Wrijflotion heeft één of twee vingers nodig die naar de plek van rek wijzen, waardoor de huid gemakkelijk kan worden gemasseerd. Nuttig, bijvoorbeeld, lotionoliën, lavendel, neroli en wierook. Neem 2 druppels van elke olie.
6. Algen. Het verwijderen van nieuwe striae helpt bij het wrappen met spirulina-algen. De striae zijn omwikkeld met algen, vervolgens met een zak en een deken gedurende anderhalf uur. Totaal vereist ongeveer 12 procedures.
7. Massage. Een actieve massage met of zonder oliën helpt de bloedcirculatie in probleemgebieden te verbeteren. Goed helpt anti-cellulitis massage in gebieden van de buik en dijen. Vergeet niet dat de bewegingen tijdens de massage naar het hart moeten zijn. Na de massage, verwarm de plaats met een deken. Massage is goed omdat het op elk moment kan worden gedaan, bijvoorbeeld tijdens het kijken van een film.
8. Wrapping. Om de huid te herstellen op plaatsen van striae is het handig om wraps te doen met cacaoboter, lanoline, therapeutische modder. Om dit te doen, breng het product op de huid aan, wikkel het in met plastic en een warme handdoek. Een uur later kan de verpakking worden verwijderd en de resten worden verwijderd.
9. Oil. Zelfs in de oudheid worstelden Slavische vrouwen met striae met de hulp van, rijk aan vitamine E, lijnzaadolie. Tegenwoordig zijn ook amandel, olijfolie, tarwekiemolie en pure vitamine E, die aan de olie kunnen worden toegevoegd, ook geschikt. Striae kan met olie worden gemasseerd en je kunt het meerdere malen per dag wrijven. Voor een vette huid is het beter om amandelolie te nemen en voor droge tarwekiemolie.
10. Dieet. Maar alle procedures zullen nutteloos zijn met een slecht uitgebalanceerd dieet. Om de huid voldoende stoffen voor het produceren van collageen en elastine, eet meer verschillende greens, noten, pompoenpitten, zeevruchten, fruit en groenten.

Het belangrijkste om te onthouden is dat de strijd tegen striae consistent moet zijn. Gooi de procedures niet in het midden, doe ze niet een of twee keer per keer - het zal geen goed doen. Combineer verschillende manieren, observeer welke van hen de huid het beste reageert. Elke persoon is anders; als u vindt dat "uw" betekent, kunt u snel en gemakkelijk schoonheid herstellen op uw huid. Maar dit is zo belangrijk voor ons vrouwen.

Huid stretch

De waarheid over huidstriae

Breekbare vrouw omringd door vijanden. Rimpels, extra kilo's, cellulitis, acne - en, natuurlijk, striae van de huid. Deze lelijke strepen op de heupen, buik en borst zullen gegarandeerd de gemoedstoestand van bijna elke vrouw bederven.

Waarom verschijnen huidstriae? S?

In het woord "striae" ligt het antwoord op de vraag, waar ze vandaan komen. Striae van de huid treedt op als gevolg van mechanische schade wanneer deze te lang is uitgerekt. Het lichaam "stopt" deze breuken met bindweefsel - net als littekens. En alsjeblieft, hier zijn lelijke strips - striae. In het begin wordt het jonge bindweefsel door bloedcapillairen gepenetreerd, waardoor striae in de huid een rijke roze of zelfs paarse kleur hebben. Dan veroudert het bindweefsel, verliest water, en daarmee, en elasticiteit. Haarvaten sterven af. Om deze reden worden huidstriae's bleek. (Als je zonnebaadt, blijven ze nog steeds verontrustend wit. De verklaring is dat er geen pigment in het bindweefsel zit).

De meest voorkomende reden voor het verschijnen van huidstriae is een dramatische verandering in het volume van het lichaam. Dat is de reden waarom zwangere vrouwen vaak last van deze plaag hebben. Het lijkt erop dat dit onzin is: striae verschijnt op de huid van degenen die te snel gewicht hebben verloren. Wel, waar komen ze vandaan? Immers, het volume van het lichaam nam juist af! Wat is hier aan het uitrekken? Het blijkt dat wanneer je te snel afvallen, de bloedtoevoer naar de huid verslechtert, en daarmee de elasticiteit van de belangrijkste onderhuidse laag van de dermis sterk daalt. Wanneer zich bij rimpels een teveel aan huid ontwikkelt, "breekt" het, als een opgedroogd papier in een plooi. Al het andere dat je al weet...

Voedingsdeskundigen hebben de snelheid waarmee het is toegestaan ​​om af te vallen nauwkeurig berekend, zonder het risico dat ze striae op je buik of dijen krijgen. De limiet is deze: per maand mag je je gewicht met niet meer dan 2% verminderen. Voor een vrouw van 75 pond betekent dit een verlies van anderhalve kilo, niet meer!

Een belangrijke rol wordt gespeeld door de genetische factor. De neiging tot vorming van striae van de huid is geërfd. Als je moeder of grootmoeder last heeft gehad van deze vuile strips, zul je niet worden gered. Veel hangt af van de leeftijd. Vreemd genoeg, maar in de 15-25 jaar is het risico op striae het grootst. Dit komt doordat jonge huid "te" langzaam groeit. Ze breekt vaak, niet de groei van het lichaam volgend. Maar in volwassenheid gebeuren striae bijna nooit. De huid heeft tijd om uit te rekken. Diepe rimpels worden gevormd. Ze houden een voorraad 'materiaal' bij, wat voldoende is om eventuele rekken te compenseren. Noorderlingen zijn meer vatbaar voor striae dan zuiderlingen. Om de reden dat ze een veel dunnere huid hebben. Welke conclusie volgt uit het bovenstaande? Vanuit de huid rekken we je uit om niet beschermd te worden. Triest maar waar...

Hoe om te gaan met huidstriae?

Experts raden aan meer eiwitten te eten. Het is het belangrijkste "bouwmateriaal" van de huid, is verantwoordelijk voor de regeneratie (vernieuwing) van de huid, hun gezonde toestand en elasticiteit. Echter, het beslissende woord in de preventie (in plaats van behandeling!) Van huidstriae merken blijft achter talrijke cosmetische producten. Hun maximale taak is om de huid te hydrateren en de vorming van collageen te stimuleren. Welnu, hoe meer in de huid van beide, hoe groter de marge van zijn kracht.

In feite is een oude en betrouwbare remedie voor het voorkomen van striae gewone olijfolie. Vandaag de dag is echter een heel arsenaal aan cosmetische preparaten aan olijfolie toegevoegd. In de regel bestaan ​​ze uit natuurlijke elastine en collageen, siliconen, verschillende voedingsstoffen en hyaluronzuur - een krachtige vochtinbrengende crème die vocht vasthoudt in de bovenste lagen van de huid. Eerlijk gezegd kan geen van deze componenten diep in de huid doordringen. Het is echter goed dat ze op het oppervlak van de huid een dunne "afdichtende" film creëren die de verdamping van vocht voorkomt.

Relatief kort geleden zijn er medicijnen verschenen die voorkomen dat huidstriae's verschijnen met behulp van plantenextracten. Palissander-, citroen-, pepermunt- en plantaardige oliën van tarwegras en walnoot essentiële oliën bestrijden actief de lak van de huid, terwijl biosacchariden, soja raffermine, wortel proteïne hydrolysaat en tijgergrasextract voorkomen dat ze uitrekken, bestaande littekens verminderen, de structuur van de ondersteunende vezels van de huid versterken en slapeloosheid voorkomen. vanwege langdurig vocht. Dat is tenminste wat ze zeggen in reclame. Is het mogelijk om dit allemaal te geloven? En ja en nee. Elk van de componenten heeft ooit het bewijs ontvangen van zijn effectiviteit in de steriele omstandigheden van laboratoria. Maar als het gaat om een ​​specifieke productie, hangt teveel af van de kwaliteit van de grondstoffen, de dosering, de opslagomstandigheden en de verkoop.

Een van de laatste kanshebbers voor de rol van onze redder van huidstriae is retinol, dat wil zeggen vitamine A. Retinol staat bekend om zijn krachtige effect op huidcellen: ze synthetiseren actief proteïne, delen, produceren collageen in de dermis. Een ander versterkend ingrediënt, demityl-amino-ethanol of gewoon DMAE, is ook een stof van natuurlijke oorsprong, die het menselijk lichaam alleen kan produceren, maar in onvoldoende volume. DMAE heeft ontstekingsremmende eigenschappen, vermindert roodheid op het gebied van striae en verzacht oude littekens. Helaas is het effect van deze stof van korte duur (niet langer dan een dag) en is het noodzakelijk dagelijks middelen te gebruiken met DMAE.

Weg met striae

En tot slot kunt u gewoon uw huid uitrekken met decoratieve make-up. Gebruik bijvoorbeeld voor het camoufleren van verse, nog niet bleke striae, het bruinen. Vanwege het feit dat de huid rond de littekens een rijke bruine tint krijgt, zullen de striae zelf niet langer zo opvallend zijn.

en toch is de beste manier om te voorkomen dat je de huid rekt, om plotselinge gewichtsschommelingen te voorkomen, gewicht te verliezen en geleidelijk te herstellen, zonder verleid te worden door de kans om vijf ha pond in een week te verliezen. Als er, ondanks uw voorzorgsmaatregelen, striae op de huid is ontstaan, haast u dan niet om te ontsnappen naar schoonheidssalons. Vraag allereerst uw vrienden over het ongeluk en voer een marketingonderzoek uit: welke procedure heeft hen echt geholpen, in welke salon, of er complicaties of bijwerkingen na afloop waren. Nou, als niets je echt helpt - spreid je armen en leef je verder. Uiteindelijk is er nooit iemand gestorven aan huidstriae!

Striae. Striae.

Striae (striae) - een huidafwijking in de vorm van lineaire banden gelokaliseerd op plaatsen met de grootste uitrekbaarheid van de huid. Verse streamers hebben een roze of rood-paarse kleur; na verloop van tijd vervagen ze en veranderen in parelwitte atrofische lijnen. Striae zijn voornamelijk gelokaliseerd op de huid van de borstklieren, buik en dijen. Ze vormen een exclusief cosmetisch defect en veroorzaken geen fysiek ongemak, maar zelfs in dit geval zijn veel vrouwen niet klaar om de aanwezigheid van striae te verdragen. Om de rek te verwijderen (of te verminderen), worden chemische peelings, huidvernieuwing van de laser, algenwikkelingen enz. Gebruikt.

Striae. Striae.

Het onaangename probleem van het verschijnen van striae op de huid (stria) is bekend bij de overgrote meerderheid van de vrouwen. Bijna 2/3 van de schone geslachtsdelen meldt hun optreden in de borst, buik en dijen tijdens de periode na de bevalling, na de borstvoeding of als gevolg van een scherp verlies van extra kilo's. Striae, of striae, zijn cicatriciale veranderingen van de huid als gevolg van microtrauma's van de individuele vezels.

Ondanks het feit dat striae op de huid niet gevaarlijk is voor de gezondheid van de staat, geven ze hun eigenaren veel ongemak in esthetische termen. Vrouwen schamen zich om open kleding te dragen, probeer niet te zonnebaden, zodat striae niet opvallen op een donkerdere huid. Zoals met elk ander cosmetisch defect, moeten striae worden gestart om te vechten, zelfs voordat ze verschijnen.

Uitwendige manifestaties van striae (striae)

Er zijn drie soorten striae (striae) op het lichaam: filamentaire, ondiepe, witachtige strepen, kleine bleekroze littekens en longitudinale cicatricial gebreken van een blauw-bordeauxrode kleur, die na verloop van tijd licht worden.

Striae komen meestal voor op de huid van de dijen, de buik, de borst en met bijbehorende hormonale stoornissen - op het gezicht. Striae veroorzaakt door een sterke gewichtsafname zijn verticaal op het lichaam aangebracht, endocriene stoornissen - horizontaal.

Onder invloed van hormonale regulatie of aanzienlijk strekken van de huid zijn de collageen- en elastinevezels langwerpig en dunner, wat leidt tot hun interne tranen. Op de plaatsen van vezelverwonding is er een proliferatie van bindweefsel. In het begin hebben zwangerschapsstrepen een roze-paarse tint, worden ze vervolgens geleidelijk bleek en krijgen ze een parelwitte kleur. Als de tijd geen actie onderneemt, zullen na een tijdje de striae uiterlijk lijken op littekens. Een donkere of gebruinde huid accentueert verder striae, omdat het bindweefsel geen pigment bevat en niet bruint.

De oorzaken van striae

Het uiterlijk van striae is niet alleen het gevolg van huiduitrekking. Striae (striae) zijn het resultaat van de genezing van huidcollageen- en elastinevezels na microtrauma's, d.w.z. hun littekens.

Het optreden van striae is te wijten aan een verhoogde secretie van cortisol, het hormoon van de bijnierschors. De hypersecretie ervan leidt tot rekken, dunner worden en dan scheuren van huidvezels met het daaropvolgende optreden van striae (striae).

De reden voor het breken van de vezels en hun daaropvolgende littekenvorming kan een onvoldoende elasticiteit van de huid zijn of een slecht regeneratief vermogen. Interne microtrauma's van de vezels leiden tot een proliferatie van verbindend, d.w.z. littekenweefsel in de scheurplaatsen.

De oorzaken van striae in de dijen, billen, buik en borstkas kunnen zeer divers zijn: puberteit, zwangerschap en aanzienlijke gewichtsschommelingen. Adolescenten in de overgangsfase, zwangere vrouwen, atleten - iedereen die om een ​​of andere reden zijn / haar lichaamsgewicht snel verhoogt, is blootgesteld aan striemen. Speelt ook een rol en een erfelijke factor, als striae beschikbaar zijn in het gezin bij vrouwen van de oudere generatie. Een andere reden voor het verschijnen van striae kan dienen als hormoonvervangingstherapie voor ziekten van het endocriene systeem.

Bij mensen die al lang gedwongen zijn om steroïdhormonen te gebruiken (hydrocortison, prednison en andere bijnierschorshormonen), en bij patiënten met het Itsenko-Cushing-syndroom, kunnen striae over het hele lichaam en op het gezicht voorkomen. Dergelijke striae zijn meer uitgesproken in lengte, breedte en oppervlakte van het lichaamsoppervlak dan striae van zwangere of tieners.

Preventie van striae

Het voorkomen van striae is niet gemakkelijk, vooral in gevallen waar er objectieve redenen voor zijn: zwangerschap, endocriene problemen, slechte elasticiteit van de huid en reeds bestaande striae als gevolg van gewichtsveranderingen. Maar deze taak is volledig oplosbaar als je het met alle ernst en verantwoordelijkheid benadert.

Preventieve maatregelen ter voorkoming van striae moeten worden genomen door vrouwen die om de een of andere reden die extra kilo's krijgen of laten vallen. Tijdens de zwangerschap, wanneer er sprake is van een aanzienlijke overstrekking van de huid van de borst, de buik, de dijen, is het noodzakelijk om in het bijzonder aandacht te besteden aan deze delen van het lichaam. Om striemen te voorkomen, adviseren dermatologen en schoonheidsspecialisten het gebruik van crèmes met een gehalte aan vitamine A, E en C, evenals een collageen-elastine-complex.

Professionele cosmetische lijnen Decleor, Babor en Biotherm bieden speciale crèmes aan die het optreden van striae effectief voorkomen. Een goed effect heeft een massage van de meest kwetsbaren voor de vorming van striae van de borst, dijen, buik met een lichte wrijving van olijfolie. Dagelijks gebruik van fondsen voor de preventie van striae, hoewel het geen 100% van het resultaat garandeert, maar in sommige gevallen een effectief middel kan zijn tegen het optreden ervan.

De moderne cosmetische industrie biedt een breed scala aan speciale fitokremov: Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specifieke Vergetures), Gernetic, Lierac (Photolastil), Phytomer (Pre Vergetures), Vichy (Vergetures) en meer. anderen, die effectief het optreden van striae bestrijden. De samenstelling van speciale huidversterkende crèmes omvat in de regel actieve vochtinbrengende ingrediënten (aloë-sap, chitosan, hyaluronzuur), evenals vitamine-minerale complexen, collageen, aminozuren en eiwithydrolysaten. Het essentiële ingrediënt van dergelijke producten zijn plantaardige oliën (avocado, borage, druivenpitolie, tarwekiemen, cacao, duindoorn, oplelinnik, soja, distel, rozenbottel, enz.) Die de zwakke, uitgerekte huid voeden.

Preventie van striae tijdens de zwangerschap

Preventieve maatregelen ter voorkoming van striae op de huid moeten vóór de zwangerschap worden genomen. Hiertoe kunt u een procedure van vacuüm of algemene hygiënische massage ondergaan. Goed bewezen plantaardige oliën die worden gebruikt bij massage, verbeteren de elasticiteit van de huid en zijn voeding.

De procedures van modder- en algenverpakkingen dragen bij tot de invoer van essentiële aminozuren, vitaminen en mineralen in de cellen, waardoor de huidtint en turgor verbeteren.

Tijdens de zwangerschap kunt u een beroep doen op zelfmassage. Na het douchen, moet het lichaam voorzichtig worden ingewreven met een zachte badstof handdoek en dan met knijpbewegingen, de huid van de buik zorgvuldig in kloksgewijze richting bewerken tot het enigszins rood wordt. Deze methode van zelfmassage verhoogt de bloedcirculatie en de voeding van de huid, waardoor deze wordt beschermd tegen het verschijnen van striae. Het is nuttig tijdens de zwangerschap om een ​​speciaal elastisch ondergoed en verband te dragen, waardoor de huid wordt beschermd tegen striemen.

Verwijderen (behandeling) van striae

De effectiviteit van de behandeling van striae beïnvloedt de verjaringstermijn van hun optreden. Alleen recente striae die minder dan een jaar geleden verscheen, kan volledig worden geëlimineerd of de manifestatie ervan kan aanzienlijk worden verminderd. Maar van de oude striae, helaas, bijna onmogelijk.

Bij de behandeling van striae vereist een uitgebreide cursus, gebouwd op een combinatie en afwisseling van verschillende technieken. Het is een nauwgezet en langdurig proces dat discipline en geduld vereist. Manifestaties van reeds gevormde witachtige littekens kunnen slechts enigszins worden verminderd door laser of andere polijstmethoden, waarbij het reliëf van de striae en de omringende huid wordt geëgaliseerd.

Chemische peeling. Het effect van chemische peeling is gebaseerd op de toepassing van sterke zuren op de littekens, die, door de opperhuid te verbranden, de eigen productie van collageen van de huid activeren. Alfa-hydroxyzuren, trichloorazijnzuur en fenolzuren worden gebruikt voor chemische peeling. Fenolzuren hebben de meest actieve en effectieve werking, maar het gebruik ervan kan het risico op ernstige bijwerkingen met zich meebrengen. Vanwege de extreme pijnlijkheid van de procedure, wordt fenolpeeling uitgevoerd onder algemene anesthesie en heeft contra-indicaties als gevolg van de hoge toxiciteit van de werkzame stof (bijvoorbeeld hart- en vaatziekte). De werking van trichloorazijnzuur en alfa-hydroxyzuren is niet zo diep en zachter, maar vereist ook dat alle voorzorgsmaatregelen worden getroffen. Het bereiken van een positief resultaat wordt sterk beïnvloed door een adequate pre-peeling therapie van de huid en de professionaliteit van de specialist die de procedure uitvoert. Chemisch pellen is een medische procedure en vereist passende kwalificaties en praktische ervaring.

Laser peeling. Laserpeeling wordt voorafgegaan door een speciale training. Voordat de procedure gedurende 1-2 maanden wordt uitgevoerd, wordt de toepassing op de huid van crèmes met een hoog gehalte aan ascorbinezuur weergegeven. Laserpeeling wordt uitgevoerd in het ziekenhuis onder anesthesie. Tijdens de manipulatie behandelt de arts de littekenhuid met een laserstraal en verft deze in lagen. De hele procedure duurt minder dan een uur. Meestal treedt ontslag op na één dag, maar de volgende 2 weken wordt een poliklinische behandeling voorgeschreven. Na blootstelling aan een laser verschijnen roodheid en zwelling op de huid, lijkend op een verbranding. Deze gebieden moeten worden behandeld met speciale regeneratiecrèmes. Het wordt niet aanbevolen om gedurende 3 maanden in de zon te baden, daarom is laservellen beter voor herfst of winter.

Plastische chirurgie De meest effectieve en radicale methode om striae te verwijderen, is door ze onmiddellijk te verwijderen. Bij het opereren van de buikplastiek of abdominoplastiek wordt de overtollige huid van de voorste buikwand weggesneden samen met striae. Het risico van chirurgische ingrepen gaat altijd samen met de mogelijkheid van etterende complicaties, lange wondgenezing, de vorming van een ruw postoperatief litteken. Na abdominoplasty, de verwijdering van hechtingen meestal optreedt binnen 7-10 dagen, volledig herstel na twee weken.

Wraps. Met lichte, nieuw opgedoken striae kunnen algenveloppen worden gebruikt (thalassotherapie). Spirulina-zeewier verbetert de huidtint en elasticiteit, verzadigt het met natuurlijke vitamines en micro-elementen. Een algenmasker wordt aangebracht op een droge en schone huid, een film wordt aangebracht en een thermische deken wordt aangebracht, die het mogelijk maakt het lichaam op te warmen en warm te houden. Het bevordert de beste penetratie van voedingsstoffen uit algen in de huid. Vervolgens wordt de algenmassa afgewassen met gewoon water. Het verloop van de behandeling is van 6 tot 12 procedures.

Na algenverpakkingen verbetert de huid de tonus, turgor en reliëf merkbaar. Frisse (tot zes maanden) striae kan volledig verdwijnen. Een nog beter effect is de combinatie van thalassotherapie met ultrasone therapie en preparaten van vitamine A-derivaten (retinol). Het effect van lifting (verbetering van de huidtint) wordt gecombineerd met het effect van peeling (verwijdering van dode cellen van de hoornlaag van de epidermis) en lymfedrainage (verwijdering van overtollig vocht). Als gevolg hiervan worden de spieren strakker, de huid gladder en striae verdwijnen. Maar deze methode is alleen effectief bij nieuwe en licht geprononceerde wijzigingen in de tekst.

Het optreden van striae gaat gepaard met diepe schade aan de huidlagen, waardoor de behandeling niet altijd effectief is. Als het verschijnen van striae niet wordt veroorzaakt door zwangerschap, maar gepaard gaat met andere fysiologische veranderingen (verhoging van de bloeddruk, gewichtstoename, lichaamsbeharing, borst en rug), dan is deze aandoening hoogstwaarschijnlijk geassocieerd met endocriene systeemstoornissen en heeft de hulp van een endocrinoloog nodig.

Striae op de huid: behandeling van striae, oorzaken

Striae op de huid - bekend bij vele bodybuilders, vooral degenen die een grote massa hebben gekregen. Merk op dat striae niet alleen bodybuilders zijn. Onaangename banden op het lichaam, vaak gemanifesteerd bij adolescenten, zwangere vrouwen en andere mensen die hormonale veranderingen ondergaan of lijden aan problemen met het endocriene systeem. Extern hebben deze banden in de regel een roodachtige of paarse tint en veranderen deze in de loop van de tijd naar wit. Wat op zijn beurt al zo is en blijft, omdat de plaats van striae geen pigmenten bevat en daarom niet in staat is om te zonnebaden.

Oorzaken van striae

Striae strekken de huid uit, evenals het scheuren van de dermis. Theoretisch kunnen ze in elk deel van het lichaam voorkomen, maar in de meeste gevallen worden strepen gevormd op die plaatsen waar een persoon de hoogste concentratie van onderhuids vet heeft: borst, buik, dijen en billen. Voor atleten wordt deze lijst ook aangevuld met plaatsen zoals de binnenkant van de armen en de delta, omdat tijdens intensieve training deze gebieden aanzienlijk in volume toenemen. In eerste instantie striae hebben een roze tint, de huid op hen wordt dunner, vergeleken met de rest van het lichaam. Bovendien kunnen ze jeuken. Na verloop van tijd worden de banden bleek, in dit stadium wordt het veel moeilijker om ze te elimineren. Witte striae worden 'ouderwets' genoemd en ze krijgen zo'n schaduw voor ongeveer anderhalf jaar vanaf het moment dat ze verschijnen.

In wezen zijn striemen van de huid niets meer dan microtrauma's. De huid kan niet rekken vanwege de snelle veranderingen in het volume van het lichaam en is daarom van binnenuit gewond. Het lichaam, dat probeert de wond te "naaien", vult het gebied met bindweefsel, dat in zijn eigenschappen, met name extern, verschilt van de huid. Bovendien kan de oorzaak van striae zijn specifieke hormonale geneesmiddelen, dit geldt in het bijzonder voor corticosteroïden, voornamelijk gebruikt om die of andere ontstekingen te elimineren.

Manifestaties van huidstriemen wijzen erop dat het proces van de productie van elastine en collageen, de componenten die direct verantwoordelijk zijn voor de huidaandoening, in het lichaam wordt verstoord. Als zodanig dragen ze geen gevaar voor de gezondheid van het lichaam, echter, als de oorzaak van het verschijnen van striae wordt geassocieerd met bepaalde hormonale stoornissen, moet het zeker worden geëlimineerd. In het geval van striae is een veel negatiever punt hun esthetische effect, in tegenstelling tot gevechtslittekens sieren deze stroken niet het lichaam van zelfs de meest brutale man. Om nog maar te zwijgen over de eerlijke seks.

Het dunner worden van de huid en een afname van de elasticiteit op plaatsen van striae worden verklaard door de hormonale veranderingen die hierboven al zijn genoemd. Deze, zoals bekend, komen voor bij adolescenten in de puberteit, bij vrouwen tijdens de zwangerschap, en ook bij sommige atleten die hun dieet radicaal herzien of anabole steroïden gebruiken. Eigenlijk speelt zelfs het dieet of het gebruik van drugs geen rol, maar wat volgt is een dramatische verandering in gewicht en op de een of andere manier. Dat is de reden waarom het probleem van striae zo belangrijk is voor bodybuilders, het trainingsproces waarbij het gaat om het verkrijgen van spiermassa, of, in tegendeel, de nadruk op het zogenaamde "drogen". Als deze processen gepaard gaan met het gebruik van farmacologische ondersteuning, neemt het risico op uitrekken van de huid aanzienlijk toe. Trouwens, niet in het minst, om het risico op striae te vermijden, adviseren voedingsdeskundigen over gewichtsverlies om te proberen om gewicht te verliezen met niet meer dan 2-3% per maand. Met betrekking tot training - overmatige belasting na een lange pauze, of vice versa - een scherpe stopzetting van klassen, kan ook leiden tot striae.

Striae behandeling en preventie

Gezien de complexiteit van de strijd tegen striae van de huid, zal tijdige preventie van hun manifestatie een veel betere oplossing zijn. Sommige van zijn punten kunnen echter ook al met succes worden toegepast om de bestaande banden te verwijderen, en daarom zullen we ze in beide gevallen tegelijkertijd overwegen. Dus, voor de preventie en het wegwerken van striae wordt aanbevolen:

• smeer probleemgebieden van de huid in met speciale crèmes en oliën;
• handhaven van een optimale waterbalans in het lichaam, drinkend minstens 2 liter water per dag;
• probeer zo weinig mogelijk voedsel te eten met zout en conserveermiddelen;
• let op de vereiste concentratie vitaminen en mineralen in uw dieet.

We hebben het in het bijzonder over componenten als zink, koper, vitamine C, B5 en E, omdat het deze stoffen zijn die de productie van collageen verhogen. Producten waar ze zijn opgenomen in het grootste volume zijn: avocado, lever, groene erwten, pompoen en zonnebloempitten, volle granen. Ook het herstel van weefsel en het voorkomen van hun scheuring draagt ​​bij tot eiwit, dat al een belangrijke component is in het dieet van een bodybuilder;

• etherische oliën of plantenextracten zijn stoffen die de bloedcirculatie in het lichaam stimuleren.

Het is het beste om ze tijdens het baden direct aan het water toe te voegen. Of wrijf in de huid tijdens het baden. Het is mogelijk om zowel één olie als een combinatie van meerdere tegelijk toe te passen. In het tweede geval is het noodzakelijk om een ​​van de oliën als belangrijkste te kiezen, het beste van alles, als het een olie is die rijk is aan vitamine E, bijvoorbeeld amandel of olijfolie. Op een eetlepel van deze olie lossen we een paar druppels etherische olie op (geranium, citroen, sinaasappel, munt, rozenhout, enz.). De resulterende samenstelling wordt met massagebewegingen in de huid ingewreven. Je kunt ook een combinatie van pure essentiële oliën gebruiken, deze in een verhouding van elk 2 druppels mengen.

De laatste twee tips worden meestal gebruikt door meisjes, maar dit betekent niet dat harde mannelijke bodybuilders ze moeten negeren. Deze aanbevelingen zijn effectief en universeel.

Voor de preventie en directe behandeling van striae, kunt u ook verschillende soorten exfoliërende scrubs gebruiken. Bovendien zijn hun recepten vrij eenvoudig, dus je kunt een scrub als volgt klaarmaken:

1 glas zout + 1 glas suiker + 0,5 glas olie (idealiter palmolie). Tijdens waterprocedures, veeg probleemzones grondig af met de resulterende samenstelling en smeer deze gebieden na het douchen of baden met crème.

Ook voor waterprocedures - om striae te voorkomen is een contrastdouche erg handig, waardoor zowel de huid zelf als de gladde spieren eronder worden versterkt.

Geneesmiddelen voor de behandeling van striae in de huid

In het geval dat de bands al zijn verschenen en je niet wilt dat ze voor het leven blijven, moet je omgaan met hun onmiddellijke eliminatie. Als we het hebben over de specifieke namen van medicijnen om striae te bestrijden, is het de moeite waard om de volgende medicijnen te noemen:

Aekol

De oplossing, die een mengsel van vitamine A en E bevat, stimuleert de regeneratie van de huid. Extern toegepast.

Kontraktubeks

Speciale gel tegen striae en littekens.

Strataderm

Siliconen gebaseerde gel. Optimaliseert de collageenproductie op probleemgebieden van de huid.

aevit

Capsules voor intern gebruik. Bevatten in samenstelling vitamine A en E.

Professionele hulp

Moderne cosmetische en medische klinieken bieden een aantal manieren waarop u striae kunt verwijderen van de huid. Een paar woorden over elk van hen.

Laser polijsten

Het proces is het effect van een laserstraal op de plaatsen waar striae verschijnt. De balk kan zelfs de diepste lagen van de huid bereiken, waardoor de binnenste vezels zelf striae worden. Na de procedure wordt de huid felrood, als na een brandwond. Het duurt soms enkele maanden om de dekking volledig te herstellen.

Chemische peel

Deze procedure betreft het aanbrengen op de huid van speciale zuren die alles verbranden, inclusief de binnenste lagen van de epidermis. Het proces is zeer pijnlijk, uitgevoerd onder algemene anesthesie. Evenals de vorige methode is dit soort blootstelling gecontra-indiceerd voor zwangere en zogende vrouwen.

Als een alternatief voor de twee hierboven beschreven methoden gebruiken toekomstige en huidige moeders vaak algenpakking. Koop "grondstoffen" voor het mengsel in elke apotheek. Droge kelpen worden verdund in warm water, waarna de samenstelling wordt aangebracht op gebieden met striae en bedekt met een thermische film. Eén wrap-sessie duurt 40-45 minuten. In plaats van spirulina kun je ook klei, cacao en medicinale modder gebruiken.

Er zijn ook contra-indicaties voor de methode genaamd "mesotherapie". De essentie ervan ligt in de implementatie van micro-injecties onder de huid. Deze injecties bevatten vitamines en plantaardige ingrediënten, waardoor de littekens visueel onzichtbaar zijn. Het is echter nog steeds niet mogelijk om striae volledig te elimineren, bovendien moet er rekening mee worden gehouden dat deze procedure niet mag worden uitgevoerd in geval van blaasziekten en een aantal andere kwalen. Neem daarom voor het gebruik van mesotherapie contact op met uw arts.

Microdermabrasie van de huid is ook een van de procedures die worden aangeboden door cosmetische klinieken. Het is echter niet geschikt voor grote delen van de huid, vergezeld van pijn en geeft tegelijkertijd het gewenste effect tot maximaal 50%. Daarom wordt het in zeldzame gevallen gebruikt.

Onder de meer goedaardige medische methoden, kunnen we ook ELOS-verjonging noemen, waarbij de huid gelijktijdig wordt behandeld met een laser, lichtstroom en radiofrequente straling, die het mogelijk maakt de collageenproductie te stimuleren, evenals ozontherapie, volgens welke een genezend mengsel, meestal bestaande uit van zuurstof en ozon. Striae volledig elimineren is alleen mogelijk met behulp van plastische chirurgie. Chirurgische ingreep omvat in dit geval het verwijderen van de uitgerekte huid tijdens abdominoplastiek.

Zelfs de operationele methode garandeert echter niet altijd volledige eliminatie van striae, vooral als het gaat om lang bestaande littekens. Het is noodzakelijk om alle noodzakelijke procedures, waaronder medische, tijdig uit te voeren, in een vroeg stadium van het verschijnen van striae, alleen op deze manier kunt u ze "helpen" om te verdwijnen zonder een spoor achter te laten. En zorg ervoor dat u een geïntegreerde aanpak gebruikt, waarbij u verschillende manieren om striemen te behandelen combineert, de procedures regelmatig worden uitgevoerd en uiteindelijk stoppen met die met het meest positieve effect op uw huid.